孕婦可以吃西紅柿嗎,孕婦可以吃生西紅柿嗎

孕婦可以吃西紅柿嗎,孕婦可以吃生西紅柿嗎

西紅柿含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)元素，適當進食可為身體補充多種所需的微量元素，深受廣大女性群眾的喜愛，但孕婦可以吃西紅柿嗎?

1、孕婦可以吃西紅柿嗎

孕婦可以吃西紅柿。西紅柿中的營養(yǎng)元素含量非常豐富，孕婦適當進食可為自身和胎兒的生長發(fā)育補充一定的微量元素，而且它還可以刺激胃酸分泌，改善妊娠所致的胃腸道不適等。

2、孕婦可以吃生西紅柿嗎

孕婦可以吃生西紅柿，但不建議長期或大量進食。生吃西紅柿能夠保障西紅柿的營養(yǎng)元素，但生西紅柿可能會攜帶細菌、寄生蟲等，且性涼，因此孕婦生吃西紅柿不僅要洗凈，還要控制量。

3、孕婦血糖高可以吃西紅柿嗎

孕婦血糖高可以吃西紅柿。西紅柿含有的營養(yǎng)元素，能夠促進機體新陳代謝，維持細胞的正常活性，且含糖量和升糖指數(shù)也比較低，有利于血糖的控制。但孕婦血糖高還是需要及時到醫(yī)院就診。

4、孕婦血糖高可以吃小西紅柿嗎

孕婦血糖高可以吃小西紅柿，但一定要少量進食。小西紅柿中的含糖量相對比較高，且性涼，大量或長期進食不僅不利于血糖的控制，還可能會誘發(fā)腹痛等癥。

懷孕能吃西紅柿嗎

西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素等。除了價廉物美，酸甜可口之外，還有美容健身之功效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。 但是孕婦食用時要注意：不要吃長有贅生物的西紅柿和不成熟的西紅柿，因為青色 西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素等。除了價廉物美，酸甜可口之外，還有美容健身之功效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。不要吃長有贅生物的西紅柿和不成熟的西紅柿，因為青色的西紅柿含有大量有毒番茄堿，孕婦食用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐，全身乏力等中毒癥狀，對胎兒發(fā)育有害；更不要空腹吃，因為西紅柿含有大量的膠質(zhì)、果質(zhì)、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分，這些物質(zhì)容易與胃酸起化學反應，結(jié)成不易溶解的塊狀物，阻塞胃出口引起腹痛。

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