魚和西紅柿可以一起吃嗎,蝦和西紅柿能一起吃嗎

魚、蝦、西紅柿等都是夏季很常見(jiàn)的食材，適當(dāng)進(jìn)食可為身體補(bǔ)充多種所需的微量元素，起到強(qiáng)身健體的作用，那么魚和西紅柿可以一起吃嗎?蝦和西紅柿能一起吃嗎?

1、魚和西紅柿可以一起吃嗎

魚和西紅柿可以一起吃，但不能長(zhǎng)期或大量進(jìn)食。西紅柿中含有豐富的維生素C，它會(huì)對(duì)魚肉中的銅元素產(chǎn)生抑制作用，降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，少量或偶爾進(jìn)食不會(huì)產(chǎn)生明顯不適，但長(zhǎng)期大量就可能會(huì)對(duì)健康造成影響。

2、蝦和西紅柿能一起吃嗎

蝦和西紅柿不能一起吃。西紅柿中含有大量維生素B1、檸檬酸、蘋果酸、維生素C等，而蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等，兩者同時(shí)進(jìn)食會(huì)影響彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至可能會(huì)誘發(fā)惡心、嘔吐等癥。

3、螃蟹和西紅柿可以一起吃嗎

螃蟹和西紅柿不建議一起吃。螃蟹含有大量蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，且性涼，與西紅柿同時(shí)進(jìn)食可能會(huì)影響彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，誘發(fā)腹瀉、腹痛等癥。

4、西紅柿和貝類可以一起吃嗎

西紅柿和貝類不可以一起吃，兩者同時(shí)進(jìn)食可能會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀物，對(duì)胃腸道造成刺激，輕則可能會(huì)影響食物營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，嚴(yán)重時(shí)甚至可能會(huì)直接誘發(fā)胃腸道刺激征。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/3652.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 紫薯對(duì)比白薯來(lái)說(shuō)有哪些優(yōu)點(diǎn)

下一篇: 吃蔓越莓干的注意事項(xiàng)