柿餅是吃起來味道以及口感都非常好的一種食物,所以說很多人都愛吃柿餅,這對(duì)我們健康也是同樣會(huì)有幫助的,在生活中很多人都對(duì)柿餅有特別的愛好,沒事的時(shí)候就會(huì)吃上幾個(gè)柿餅,那么對(duì)孕婦來說,柿餅可以吃嗎,下面就讓我們一起看看吧。
柿餅是非常美味的食物,所以很多人都愛吃,對(duì)于孕婦來說同樣是可以適量吃柿子的,特別是對(duì)于妊娠高血壓綜合征的孕婦,還有保健的作用,我們通過吃柿餅就能很好的促進(jìn)血管健康,幫助改善不適。而且因?yàn)槭磷有院?,有清熱、?rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效,適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。柿餅所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用,所以說在平時(shí)服用柿餅還是很有幫助的,對(duì)孕婦來說也可以改善很多不適。
但是孕婦也不能多吃柿子的,這一點(diǎn)大家必須要清楚才行。這是因?yàn)槭磷语炇墙?jīng)過長(zhǎng)期的半生柿子處理之后成為柿子餅,這樣的的干果就含有一定量的柿子堿,對(duì)人體消化不太好。這對(duì)我們的腸胃負(fù)擔(dān)是非常大的。而且柿子本身就是有柿子堿的,會(huì)有一定麻痹腸胃的效果,而孕婦是處于特殊時(shí)期的人群,還是要小心為重,可以偶爾當(dāng)零嘴食用,但是如果吃多了柿餅,就會(huì)導(dǎo)致健康受到影響了,所以說柿餅并不能隨意服用。
對(duì)孕婦來說,柿餅是可以服用的,但是在服用柿餅的時(shí)候要小心的情況還是非常多的,首先一定要適量的服用,同時(shí)在吃柿餅的時(shí)候還要根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行選擇,如果孕婦的腸胃不太好,那么就不適合吃柿餅,這一點(diǎn)必須要清楚。
柿子餅是中國(guó)古老的零食之一,含有的糖分高于普通水果一至兩倍左右,在風(fēng)干之后產(chǎn)生出來白色的粉末,是柿子在風(fēng)干的時(shí)候蒸發(fā)出來的果糖和葡萄糖所形成的。那么,孕期能不能吃柿子餅?
在懷孕的時(shí)候,孕婦可以食用適量的柿子餅,但是不宜過多。柿子含有大量的糖分、維生素和許多微量的元素。孕婦少量的食用柿子餅不僅有潤(rùn)滑腸道,防止積食,而且有清熱解毒的功效,防止上火。柿子餅的蛋白質(zhì)含量與蔬菜相比會(huì)比較豐富,但是孕婦也不可過量的食用,因?yàn)槭磷邮菍儆诤缘氖称愤^多的食用,不僅對(duì)孕婦有影響,對(duì)胎兒也是會(huì)有一定的影響的。
柿子餅的飲食禁忌
1、不能在飲用酒精類飲品、空腹的情況下食用柿子餅,輕則出現(xiàn)腹部疼痛、嘔吐不止等的現(xiàn)象,重則出現(xiàn)吐血、在胃部長(zhǎng)出柿石等癥狀。此外柿子不能與含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物共食,否則會(huì)引起腹部脹痛、腹瀉、嘔吐不止等癥狀出現(xiàn),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胃部出血。
2、食用柿子之前或之后都不可以喝牛奶或者酸奶。柿子中含有的物質(zhì)會(huì)與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合在一起,形成一種消化不了的東西。柿子餅是屬于堿性的食物,而酸奶顧名思義就是一種酸性的食物,酸堿結(jié)合輕則就是消化不良,難以吸收,重則會(huì)在胃里長(zhǎng)結(jié)石。
女性懷孕能夠吃柿子餅:
柿子性寒,有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效,適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。其營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。因此,孕婦可以吃柿子。
孕婦吃柿子的好處:
有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸,有養(yǎng)肺胃、清燥火,降壓止血、預(yù)防心血管病,清熱滑腸、潤(rùn)肺生津等功效。
緩解孕婦便秘。柿子不僅營(yíng)養(yǎng)而且其醫(yī)學(xué)價(jià)值也很高的,柿子內(nèi)含有的果膠,是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便作用,對(duì)于糾正便秘,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。
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