芋頭的做法是非常的多,是可以用來蒸、炒、炸等,是可以做出一些小吃零食,也是可以做出一些豐盛美味的菜肴。而且含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于喜歡吃甜品的人群來說,也是可以很好的利用芋頭來做一些甜食,下面就是為大家介紹兩種甜芋頭的做法。
一、潮汕甜芋頭
1、準(zhǔn)備材料:芋頭、油、香蔥、白糖。
2、芋頭去皮切成條形狀,香蔥切碎。
3、熱油鍋,把蔥花放入炒香,然后放入芋頭翻炒均勻。
4、把芋頭煎至表面微黃后放入白糖。
5、放入一碗水,及至略剩一點(diǎn)糖汁即可裝盤。
芋頭是屬于堿性食物,是可以很好的中和體內(nèi)的酸性物質(zhì),是可以很好的平衡身體的酸堿性,而且芋頭中含有的像鈣、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成分,我們食用也是可以很好增強(qiáng)食欲,和增強(qiáng)身體的免疫力。
二、椰芋頭頭糖水
1、準(zhǔn)備食材:芋頭、椰子粉、糖。
2、芋頭去皮,切成小塊,放入鍋中,加入水煮。
3、待煮到芋頭軟糯撈出。
4、椰子粉備好,加水調(diào)勻,并倒入鍋中煮開,加糖調(diào)味。
5、出鍋。
芋頭中是含有多種營養(yǎng)元素,還含有豐富的粘液皂素及多種微量元素,是可以很好的提供一定的熱量,我們食用是可以改善身體虛弱的狀況,幫助補(bǔ)氣益中。這款椰芋頭頭糖水食用后是可以很好的補(bǔ)充身體能量,也是有很好的通便潤(rùn)燥的作用。
這兩款甜品是非常美味好吃,我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候是要很好的控制好火候,否則是會(huì)影響到口感,而且糖一定是要放好,過量或者是過少都是會(huì)影響到口感。大家在制作的時(shí)候是要很好的注意一些細(xì)節(jié),用心制作就是可以很好的做出來。
主料
芋頭
300g
番薯
500g
輔料
白糖
300g
步驟
1.芋頭削皮,切塊
2.番薯削皮,切塊
3.鍋里放油,
中火將油燒至5成熱時(shí)倒入切好的芋頭,轉(zhuǎn)中小火,不時(shí)用漏勺沿邊輕輕推動(dòng),筷子扎一下,判斷生熟
4.同法炸番薯
5.芋頭,番薯炸熟放一邊備用
6.將油全部倒出,不要刷鍋(無需再倒油,沾在鍋上的油就足夠了),接著倒入白糖和水
7.用小火,一直要不停地用鏟子輕輕攪動(dòng),使白糖至融化均勻
8.把炸好的芋頭,番薯倒進(jìn)去快速攪伴
9.攪拌均勻,讓每塊芋頭和番薯沾上糖漿。關(guān)火盛盤
一、中式點(diǎn)心:《香芋酥》
主料(水油皮):中粉100克、砂糖15克、全蛋液10克、黃油20克、水45克;(油酥):中粉85克、黃油60克;輔料:香芋餡300克、麻薯10顆;
做法:1、制作水油面團(tuán):把中粉、砂糖、全蛋液、融化的黃油和水放入不銹鋼盆,和成光滑的水油面團(tuán),面團(tuán)最好能出膜;2、制作油酥面團(tuán):再把中粉、融化的黃油放入盆中和成油酥團(tuán);3、把水油面團(tuán)和油酥面團(tuán)分別分成10等分搓圓,松弛15分鐘以上,一定要用保鮮膜蓋好;4、取一個(gè)水油皮小團(tuán)包上油酥小團(tuán),一個(gè)個(gè)都包好,一共10個(gè),松弛一會(huì);5、取一個(gè)松弛好的面團(tuán),壓扁搟成長(zhǎng)條狀,慢慢卷起來。都一樣操作好10個(gè),全程用保鮮膜蓋好松弛20分鐘;6、再取一個(gè)卷換個(gè)方向壓扁搟長(zhǎng),再慢慢卷起,用保鮮膜蓋好松弛20分鐘;7、取30克左右的香芋餡,中間包上一顆麻薯,慢慢收口,全部包好;8、取一個(gè)松弛好的卷,2頭像中間靠攏,壓扁搟開,包上麻薯香芋餡;9、收口捏緊,放在烤盤上壓壓扁,刷上蛋液撒上白芝麻,我還在每個(gè)的表面劃了2刀;10、放入預(yù)熱后的烤箱,放入烤箱180度烤20分鐘左右即可出爐;
二、西式點(diǎn)心:
主料: 高筋粉450g、亞麻籽粉50g、抹茶粉25g、砂糖70g、酵母8g、 雞蛋2個(gè)、 水250g、 鹽6g、 黃油50g;輔料:香芋餡400g、麻薯8個(gè)、咸蛋黃8個(gè);
做法:1、把面包用料里除了鹽和黃油以外的放入攪拌碗,廚師機(jī)揉至擴(kuò)展階段;2、加入黃油和鹽揉至完全擴(kuò)展階段;3、蓋上保鮮膜放在溫暖處發(fā)酵至兩倍大 ;4、面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大取出 ,壓扁排氣后分成8份,蓋上保鮮膜靜置15分鐘 ;5、提前準(zhǔn)備好的芋泥、麻薯和咸蛋黃,取50克的芋泥包上8克左右的麻薯和1個(gè)咸蛋黃;6、取一個(gè)面團(tuán),壓扁搟大后包上芋泥麻薯蛋黃餡;7、8個(gè)都包好后,分2個(gè)烤箱二次發(fā)酵;8、發(fā)酵至1.5倍大,灑上干粉,用鋒利的刀片割出紋路;9、烤箱預(yù)熱到180度,烤二十分鐘左右,時(shí)間根據(jù)自己的烤箱溫度調(diào)節(jié),最后幾分鐘注意觀察顏色,出爐后晾涼放入密封袋保存;
三、西式點(diǎn)心:《芋泥慕斯蛋糕》
一、蛋糕胚:主料:低粉40克、玉米油40克、雞蛋4個(gè)、砂糖40克、牛奶40克;
做法:1、準(zhǔn)備好的不銹鋼盆中加入牛奶和玉米油,攪拌均勻,接著篩入低筋面粉,用刮刀翻拌均勻;2、提前把雞蛋的蛋白、蛋黃分離后,把蛋黃加入面糊中翻拌拌勻;3、蛋白中分3次放入砂糖,把蛋白打發(fā)到濕性發(fā)泡即可;4、用刮刀舀出1/3蛋白霜加到蛋黃面糊中,翻拌均勻;5、再把剛才拌好的面糊重新倒回到剩下的蛋白霜盆中,繼續(xù)翻拌均勻;6、烤盤鋪油紙,把拌好的蛋糕糊倒入烤盤,輕震出氣泡;7、烤箱事先預(yù)熱,中層165度烤25分鐘左右,中途蓋上錫紙;
二、芋泥慕斯:主料:芋泥150克、牛奶50克、砂糖20克、吉利丁片1片、淡奶油150克、細(xì)砂糖15克
做法:1、牛奶加熱后,加入20克砂糖和提前泡軟的吉利丁片;2、淡奶油加入15克砂糖打發(fā)至有明顯紋理;3、把準(zhǔn)備好的芋泥、牛奶吉利丁糊加入到淡奶油里,攪拌均勻成芋泥慕斯糊;
三、真芋頭蛋糕:主料:蛋糕胚、芋泥慕斯、蜜芋頭塊
做法:1、把蛋糕胚切成慕斯圈大小的小塊,慕斯圈提前用錫紙包住底部;2、先墊上一片蛋糕胚,再倒入芋泥慕斯糊,再放入適量蜜芋頭塊;3、再放上一片蛋糕胚,放入冰箱冷藏過夜;4、第二天把慕斯圈邊緣用熱毛巾捂一下即可輕松脫模,切片即可;
四、飲品:《芋泥波波茶》
一、芋泥波波的做法:1、自制的芋泥先炒好,加入適量的木薯淀粉和成粉團(tuán);2、取一部分搓成細(xì)長(zhǎng)條后切成小粒;3、撒上少許干淀粉用手心輕輕滾圓,就是做好的芋泥波波;
麥媽提醒:這一步可以提前做好,然后把芋泥波波放入冰箱冷凍保存,需要的時(shí)候直接取出,放入鍋中煮熟即可
二、芋泥波波茶:主料:自制芋泥波波、糖水芋頭、紅茶、黑白淡奶、淡奶油;輔料:冰糖、砂糖;
做法:1、鍋中煮沸水,放入自制芋泥波波煮,中小火煮10分鐘后關(guān)火后再燜10分鐘,然后撈出放入冷開水中備用;2、鍋中加入紅茶包和適量清水煮沸后再燜一下,撈出茶包后加入適量的黑白淡奶拌勻,趁熱加入適量冰糖碎拌勻成奶茶備用;3、準(zhǔn)備好的芋泥波波、奶茶和糖水芋頭罐頭和淡奶油;4、取一部分糖水芋頭用攪拌機(jī)攪打成細(xì)芋泥,一部分用勺子壓碎成粗芋泥;5、淡奶油加入砂糖打發(fā);6、在杯子里先加入適量2種芋泥和芋泥波波,再倒入提前煮好的奶茶和打發(fā)的淡奶油即可;
1、芋頭500克或適量,或根據(jù)用餐人數(shù)確定,最好選用香沙芋,比較好吃;芋頭去皮,洗干凈。注:去皮時(shí)如果感覺手癢,可以將手放在微火上烤會(huì)兒。碗里放水,倒進(jìn)芋頭,大火煮開,再調(diào)至小火慢慢熬制;
大約15分鐘,用筷子試戳一下,若能戳穿,說明已熟。關(guān)火,盛至碗內(nèi),加入紅糖,略微攪拌,一份紅糖芋頭成功了。芋頭吃起來香香的,湯喝起來甜甜的。
2、取適量芋頭,洗去泥巴,不用去皮,撕掉外面的一層毛,直接放在鐵鍋里煮,大火燒開后,將火調(diào)小,大約15分鐘,用筷子試戳一下,若能戳穿,說明已熟。
關(guān)火盛出,剝開芋頭皮,露出白白的芋頭,蘸點(diǎn)白糖,吃起來別有風(fēng)味,一下子讓人想起小時(shí)候,芋頭豐收的秋天里,每天早晨,母親都要煮一鍋帶皮的芋頭當(dāng)晨點(diǎn)。
3、以上2種方法都得煮很長(zhǎng)時(shí)間,如果想時(shí)間短一點(diǎn),怎么辦呢?自有妙招:將芋頭切成一顆顆的小丁,放在水里燒。切成小丁后的芋頭有一層黏液,不要洗掉,這可是個(gè)寶,可以產(chǎn)生免疫球蛋白。所以自古中醫(yī)一直認(rèn)為,芋頭有行氣解郁、解毒排毒的功效,可用來防治腫瘤、淋巴結(jié)核等病癥。
切成小丁的芋頭大約5分鐘就熟了,并且湯會(huì)變得滑滑的、黏黏的,有點(diǎn)像淀粉的感覺。關(guān)火出鍋,盛到碗里,加點(diǎn)紅糖或冰糖。用此方法燒出的”糖芋頭“,芋頭丁漂浮在湯中,不用怎么咀嚼,直接順滑入肚,而且湯很好喝。
芋頭的做法有一百多種,而食用方法也是有很多不同點(diǎn)的,山芋能夠剁碎餃子餡兒,制成芋頭餃子,能夠采用白砂糖和老紅糖將山芋侵泡十多分鐘,外皮便會(huì)變甜,再添加一些調(diào)味料作出的芋頭餃子美味可口,特別適合小孩子服用,還可以制成生豬肉山芋,味兒是醬香型濃厚的,用新鮮的生豬肉配搭山芋。實(shí)際的作法請(qǐng)參照下面。

材料:豬五花肉。山芋
調(diào)味品:蔥、姜段、大蒜、八角茴香瓣、米酒、生抽、蕃茄醬(500克生豬肉一一小包蕃茄醬)、鹽、白砂糖、雞精、辣椒油、五香辛料盒
作法:
1、生豬肉洗干凈切小三角,山芋削皮切滾刀塊。各自淋油撈起來預(yù)留。
2、勺內(nèi)留底油,炸八角茴香瓣,放姜蒜、大蒜,爆鍋蕃茄醬,倒進(jìn)米酒、生抽、辣椒油、鹽、糖、雞精加適度的水,放進(jìn)五香盒,大火燒開,文火煮爛。
3、將肉粒皮朝下碼入盤里,放上山芋翻扣盤里。料汁倒進(jìn)鍋內(nèi)水淀粉勾芡淋明油澆在芋頭扣肉上。
4特性:色調(diào)白里透紅,肉質(zhì)地軟爛,山芋柔軟,鮮美中辣,香而不膩
芋頭排骨煲
材料:小排骨300克、山芋400克、蒜2瓣。
2調(diào)味品:酒1一茶匙、生抽1/2一茶匙;生抽1/2一茶匙、鹽1/2湯匙、糖1湯匙、白胡椒粉少量
作法:
1、小排骨清洗,拌入調(diào)味品1腌10分鐘,再用熱煎炸高于一切色撈起來。

2、山芋削皮、切一小塊,放進(jìn)滾油中炸過撈起來。
3、用2一茶匙油炒香大蒜瓣,再放進(jìn)小排骨,添加調(diào)味品2和2杯冷水煮沸,改文火煮20分鐘。
4、山芋入鍋同煮約20分鐘,待其軟嫩并料汁收至稍干時(shí),就可以盛出。
提醒:1、可立即用深皿盛放。
2、小排骨要用五花肉上邊的子排,材質(zhì)較嫩,還可以氽燙直立即燒,但顏色偏淡。
拔絲芋頭
1顆粒飼料:山芋500克,白芝麻10克。
2調(diào)料:白砂糖200克,豬板油或菜油750克。
作法:
1、先把山芋清洗削皮,切割成滾刀切或棱形塊,放盤里待炸。
2、白芝麻揀去殘?jiān)髠溆谩?br>
3、火發(fā)布炒鍋,燒好后倒進(jìn)油750克,燒至六成熟時(shí),將山芋塊放進(jìn),2次炸好著色(呈橙黃色)潷漓冒油。
4、將炒鍋外干倒入,留余油15克,將白砂糖200克放進(jìn)鍋中、不斷地?cái)嚢瑁固怯鰺釀蚍Q熔融,但火不適合很大,等糖液起小針頭尺寸的泡時(shí),快速將炸好的山芋塊倒進(jìn),撒上白芝麻,顛翻勻稱后,盛盤既成。
山芋餃
顆粒飼料:山芋500克、小麥淀粉150克。

輔材:紅豆餡適當(dāng)。
調(diào)味品:白砂糖50克、動(dòng)物油50克。
作法:
1、選質(zhì)地的山芋清洗,煮熟損壞,小麥淀粉添加開水燙熟,添加白砂糖和動(dòng)物油揉勻;
2、將山芋和熟小麥淀粉一起搓成面糊,制成包子皮碾成皮,包入紅豆餡揉成水餃;
3、坐鍋打火放進(jìn)油,水溫4成熱時(shí)將水餃放進(jìn)鍋選用中文火炸至外皮橙黃色就可以服用。
5特性:顏色金黃色,材質(zhì)疏松。
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