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    推薦芹菜的美味吃法,這樣吃更營養(yǎng)
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-05-30 22:20:10
        
    

        
    
           
    我們在生活中經(jīng)常會吃到芹菜這種蔬菜了，對于我們很多人來說都是非常喜歡吃芹菜的了，但是對于很多人來說都是比較煩惱的了，不知道我們應(yīng)該怎么吃芹菜比較好了
    ，下面就讓我們一起看看芹菜都有哪些美味的吃法吧
    ，一起看看吧
    。
    芹菜肉片炒海蘑菇
    材料：芹菜
    、海蘑菇
    、豬里脊
    、蔥
    、姜、干辣椒
    。
    做法：把海蘑菇切成片
    。芹菜洗凈后切刀切成厚一點的片。豬里脊切片后放入姜絲
    、一勺料酒
    、半勺生抽、小半勺淀粉用手抓勻后腌制十分鐘
    。鍋熱后放入油
    ，油五成熱后放入姜絲蔥花，烹出香氣后放入干辣椒段
    ，滑入肉片翻炒
    。肉片略變色后下入海蘑菇片翻炒。烹入一勺料酒
    ，半勺醋
    ，醋和料酒能碰撞出“鮮味”，大家在燒菜的時候不妨試一下
    。肉片完全炒熟后
    ，放入芹菜片翻炒一兩分鐘?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？斐鲥伹?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，放入一小勺糖提鮮，一勺鹽調(diào)味
    ，適量的水淀粉勾芡后就可以出鍋了
    。
    芹菜炒牛肉
    用料：牛肉、芹菜
      、泡椒
    、鹽
    、料酒
    、醬油
    、孜然粉、雞精
    、生粉
    、油。
    做法：牛肉切小片
    ，用鹽
    ，料酒，醬油
    ，孜然粉
    ，雞精，生粉
    ，少許油腌制15分鐘
    。起熱油鍋，下牛肉炒至七成熟
    ，盛出
    。另起鍋，將切碎的泡椒炒香
    ，下芹菜
    ，略微翻炒。最后加入牛肉
    ，翻炒片刻
    ，加調(diào)料入味即可。
    二合面芹菜煎餅
    材料：面粉
    、綠豆粉
    、芹菜葉、雞蛋
    、鹽
    、白胡椒粉、雞精
    。
    做法：芹菜葉清洗干凈
    ，在開水中焯一下?lián)瞥觥ｌ毯玫那鄄巳~攥干水份
    ，切成末
    。將面粉、綠豆粉
    、雞蛋
    、鹽
    ，胡椒粉及雞精，加入適量的清水和成稀面糊
    。面糊中加入芹菜末攪拌均勻
    。煎鍋中倒少量油，把面糊放入
    ，攤成薄餅
    ，小火煎制一面金黃。翻過來再把另一面煎成金黃
    。待煎到兩面金黃后
    ，香噴噴的芹菜煎餅就完成了。
    這就是我們給大家推薦的幾款芹菜的吃法了
    ，我們可以發(fā)現(xiàn)
    ，這幾款芹菜在我們食用的時候是有很多烹飪方法的了哦，我們完全可以通過吃芹菜來幫助我們保健身體了
    ，是朋友們不能錯過的美味吃法了哦
    ，朋友們一定要注意哦。
    通過了我們上面的介紹之后
    ，大家一定能夠?qū)η鄄说某苑ㄓ懈嗟牧私饬税?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，我們可以發(fā)現(xiàn)，這幾款芹菜的做法都是比較容易的了哦
    ，我們完全可以通過吃這些芹菜的美味做法來幫助我們保健身體哦
    ，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/38075.html.
    
          
    
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