哪些人不能吃糯米,禁忌人群(哪些人不宜吃糯米？)

哪些人不能吃糯米,禁忌人群

很多的地方都有吃糯米的習(xí)慣，特別是到了一些節(jié)日，吃糯米是一個(gè)習(xí)俗，但是不是所有的人都適合吃糯米的，如果一些消化不良，脾胃虛弱的人是不適合吃糯米的，下面小編就來(lái)給大家介紹一下，哪些人是不能吃糯米的，想要知道的朋友就一起來(lái)看看吧！

濕熱痰火旺盛的人是不能吃糯米的。如果有發(fā)熱或者什么時(shí)候痰多的，腹脹的人不能吃糯米，發(fā)熱的患者的腸胃道是屬于抑制的狀態(tài)，所以應(yīng)該多吃一些流食容易消化的食物，不然病情就會(huì)嚴(yán)重。

生病后消化能力比較虛弱的人，也是不能吃糯米的，糯米比較黏膩，如果做成糕餅是很難消化的，生病后本來(lái)患者消化能力就比較差，如果再生糯米糕餅的話，患者的食欲雖然有所好轉(zhuǎn)，但是消化功能仍然很脆弱，這樣是無(wú)法消化糯米的，不利于病情的恢復(fù)。

糖尿病人。因?yàn)樘悄虿』颊呤菍?duì)糖的代謝不正常，忌食多糖食物，而米飯?jiān)隗w內(nèi)即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故當(dāng)忌食之。

胃腸道病患者。糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長(zhǎng)，吃多了會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。患胃病及十二指腸潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。

老人和兒童。糯米黏性大，老人和兒童如果吃得多了，極易造成消化不良，以及由此產(chǎn)生的胃酸過(guò)多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

上面給大家介紹的就是哪些人不適合吃糯米，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧？糯米做成的食物非常的筋道，但是消化能力比較弱的人是不能吃糯米的，孩子和老人當(dāng)然也是不能吃的。今天小編就給大家介紹到這里了，希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)?lái)幫助。

哪些人不宜吃糯米？

　　1.心血管病患者：粽子的品種繁多，其中肉粽子和豬油豆沙粽子所含脂肪較多，屬油膩食品。患有高血壓、高血脂、冠心病者若進(jìn)食過(guò)多，可增加血液粘稠度，加重心臟負(fù)擔(dān)和缺血程度，誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。
　　2.老人和兒童：粽子多用糯米制成，粘性大，老人和兒童如過(guò)量進(jìn)食，極易造成消化不良，并由此產(chǎn)生的胃酸過(guò)多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
　　3.胃腸道病患者：粽子蒸熟后會(huì)釋放出一種膠性物質(zhì)，吃后會(huì)增加消化酶的負(fù)荷。粽子中的糯米性溫滯氣，合植物纖維多且長(zhǎng)，吃多了會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)?；际笣兊牟∪巳糌澇贼兆?，很有可能造成潰瘍穿孔、出血。
　　4.糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，吃時(shí)通常還要加糖，如果不加節(jié)制，會(huì)損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，搶救不及時(shí)有生命危險(xiǎn)。
　　1.適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。

　　2.適宜肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、病后產(chǎn)后之人食用。
　　3.凡濕熱痰火偏盛之人忌食；發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。
　　4. 糯米有收澀作用，對(duì)尿頻，盜汗有較好的食療效果。
　　5.糖尿病患者不食或少食；由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。

糯米什么人群不能吃 不能吃糯米的人群

1、生病后消化能力比較虛弱的人，也是不能吃糯米的，糯米比較黏膩，如果做成糕餅是很難消化的，生病后本來(lái)患者消化能力就比較差，如果再生糯米糕餅的話，患者的食欲雖然有所好轉(zhuǎn)，但是消化功能仍然很脆弱，這樣是無(wú)法消化糯米的，不利于病情的恢復(fù)。

2、糖尿病人。因?yàn)樘悄虿』颊呤菍?duì)糖的代謝不正常，忌食多糖食物，而米飯?jiān)隗w內(nèi)即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故當(dāng)忌食之。

3、胃腸道病患者。糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長(zhǎng)，吃多了會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)?；嘉覆〖笆改c潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。

糯米的宜忌人群 吃糯米小心這些

　　糯米這樣的食物是我們大家在生活中都很常見(jiàn)的了吧，很多人都是非常喜歡吃糯米這種食物的了，我們經(jīng)常吃糯米是有不小好處的了，那么糯米這樣的食物對(duì)于哪些人來(lái)說(shuō)是比較適合吃的呢，這是很多人都想知道的了吧，下面就讓我們一起看看糯米的情況吧。

　　糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經(jīng);具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效。糯米是非常常見(jiàn)的大米之一，因?yàn)榕疵椎拿牢逗蜖I(yíng)養(yǎng)，有很多人都喜歡吃糯米制作的美食。一般的人群都是可以食用糯米的。而且特別適合以下幾種人群食用：

　　適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。適宜肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、病后產(chǎn)后之人食用。假如出現(xiàn)上述兩種情況，不妨在家里多做幾次美味可口的糯米點(diǎn)心哦。這樣既可以解饞還對(duì)這些癥狀有幫助，這對(duì)于我們的身體健康來(lái)說(shuō)也是有不少好處的了，朋友們需要重視這樣的問(wèn)題哦。

　　不過(guò)雖然糯米是很不錯(cuò)的食物了，但是也不是每個(gè)人都適合吃的了，糯米本身是營(yíng)養(yǎng)豐富，而且美味可口的食物了，但是也存在很多人要注意糯米了，是不適合吃的哦，食物都是有好的一面就有不好的一面，任何事情都不是絕對(duì)的。那么我們來(lái)看看哪些人不應(yīng)該多吃糯米吧。

　　老人、小孩、病人可以吃，但是慎用。凡濕熱痰火偏盛之人忌食。發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。糖尿病患者不食或少食。另外由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食。體重過(guò)重、慢性病如腎臟病、高血壓的人要適可而止。

　　上面我們就給大家介紹了糯米的情況了，可以發(fā)現(xiàn)糯米本身就是非常好的一種食物了，我們經(jīng)常的吃糯米是比較有好處的，但是糯米也不是每個(gè)人都適合吃的了，大家對(duì)于糯米存在的食用宜忌一定要重視起來(lái)，這樣才可以更好的吃了哦。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/38837.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 不宜吃豆制品的人群有哪些

下一篇: 紅薯怎樣吃才最有營(yíng)養(yǎng)