百合大家都吃過的吧
食用百合要注意什么?
1
、百合為藥食兼優(yōu)的滋補(bǔ)佳品，四季皆可應(yīng)用，但更宜于秋季食用，但是百合性微寒，脾胃虛寒、大便稀薄、拉肚子的人不宜食用。在食用的時候要注意自己的體質(zhì)是否適合，如果不適合的話最好不好食用的好。保存和搭配禁忌.png)
2
、選擇新鮮百合食療為佳，這樣百合功效才能更強(qiáng)3
如何挑選百合?
在挑選百合時要現(xiàn)在皮厚各大的
百合如何保存?
可以將百合放置在密封的罐中，然后放置在干燥通風(fēng)的地方即可
百合和什么一起吃比較好?
百合和羅漢果一起吃：可清心潤肺
百合和枸杞一起吃：可補(bǔ)腎養(yǎng)血、清熱除煩
百合和核桃一起吃：可消炎
百合和蓮子一起吃：可清心鎮(zhèn)靜
百合和銀耳一起吃：可清咽潤肺
百合和粳米一起吃：可安神解煩
百合和蘆筍一起吃：可去火止咳
百合和梨一起吃：可化痰平喘
百合和蓮藕一起吃：可潤肺止咳
百合和芹菜一起吃：可潤肺益腎
百合和雞蛋一起吃：可滋陰潤燥、除煩熱
百合和枸杞子一起吃：可補(bǔ)腎養(yǎng)血
百合和桂圓一起吃：可治療失眠
百合和牡蠣一起吃：可潤肺調(diào)中、滋陰潤肺
百合和綠豆一起吃：可解渴潤燥
百合不能和什么一起吃?
豬肉百合不能和豬肉一起吃：會導(dǎo)致中毒
百合不能和羊肉一起吃：會導(dǎo)致腹瀉
關(guān)于食用百合的一些注意事項(xiàng)啊，還有保持搭配等相關(guān)的這些問題
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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