哪些人適合喝羅漢果茶,怎么吃比較好

羅漢果可以泡茶喝，是一種治療疾病和保健的茶類(lèi)型，它的好處有很多，而且不同的搭配方法，效果也是不一樣的，你知道羅漢果茶適合什么人喝嗎，喝了以后有什么好處，應(yīng)該如何去搭配食用，來(lái)看看這些關(guān)于羅漢果的介紹。

1、羅漢果養(yǎng)肺茶：

建議吸煙人士，被動(dòng)吸二手煙人士，特別是老師，或者是經(jīng)常在灰塵環(huán)境下工作的人們都適合喝羅漢果茶，可以潤(rùn)肺。

2、養(yǎng)顏果珍：

建議愛(ài)美女士排毒養(yǎng)顏，具有美白護(hù)膚的作用，還能有抗衰的作用，對(duì)于排毒來(lái)說(shuō)也有一定的好處。

3、聲帶營(yíng)養(yǎng)飲：

提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細(xì)胞突變，清咽利喉，有利調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞統(tǒng)統(tǒng)，可以幫助小孩子變聲，不會(huì)過(guò)度。保持平穩(wěn)的變聲過(guò)程。

羅漢果的食用方法

1、羅漢果肉湯

羅漢果30~60g，豬瘦肉100g。羅漢果打破，豬肉切成片，加水適量，煮熟，稍加食鹽調(diào)味服食。和瘦肉一起吃，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能有滋陰潤(rùn)燥的作用，對(duì)于清熱解毒滋陰有好處。

2、羅漢果柿餅湯

羅漢果30g，柿餅15g。加水煎湯飲。

3、蜂蜜果糖飲

羅漢果250克、蜂蜜1小匙。將羅漢果壓碎，加4大碗水(兩天的量)，放入鍋內(nèi)煎煮40分鐘，去掉羅漢果渣，倒入保溫瓶?jī)?nèi)保存即可。每次倒1杯，加入適當(dāng)蜂蜜即可飲用。早晚各1次。具有去火氣滋陰的作用，還能有很好的提高人體免疫力的效果，對(duì)于保護(hù)肺部有好處。

羅漢果茶的制作，以及一些事宜的人群，上面都介紹了具體的內(nèi)容，不同的食用方法效果是不一樣的，而且對(duì)于不同的功效也有區(qū)別，所以大家要找到自己適合的一些茶品，可以有很好的保健的作用，大家一定要合理的去利用。

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