国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

加吉魚的兩種特色烹調(diào)方式

綠色飲食在行動 2023-05-31 15:39:09

加吉魚是比較有特色的一種魚類,不僅肉質(zhì)非常的鮮美,而且營養(yǎng)也非常的豐富,那么關(guān)于加吉魚的烹調(diào)方式你知道多少呢?很多朋友雖然吃過,但是對于具體的烹調(diào)方式并不清楚,接下來,小編將為大家介紹兩種加吉魚的特色烹飪方式,下面我們就來了解一下吧!

清蒸加吉魚

制作原料:準(zhǔn)備一條加吉魚,兩個雞蛋,二十克芹菜,十克紅椒,生菜3葉,姜汁少量,蔥。

調(diào)味料:準(zhǔn)備鹽、胡椒粉、醬油各四十五克,香油。

制作方法:

① 先把準(zhǔn)備好的加吉魚去魚鱗,洗凈后劃上幾刀,用鹽、胡椒、姜汁腌好后放到蒸鍋蒸熟

②雞蛋分蛋清跟蛋黃,各自煎成薄餅,切絲待用。

③ 芹菜洗凈后切5cm長的段用鹽水燙一下,然后用鹽和香油拌勻。紅椒切絲。

④鍋里放油,油熱了之后放進加吉魚兩面煎一下

⑤ 把加吉魚擺好盤后把芹菜,紅椒,雞蛋絲塞到魚身的刀口里

⑥上座時帶上用四十五克醬油,十五克蔥末,十五克蒜末,香油調(diào)好的調(diào)味醬油。

特點:色澤艷麗,味道鮮美。

燉加吉魚

配料:準(zhǔn)備一條一斤左右重的加吉魚﹐一百克牛肉,三個干香菇﹐四個石耳﹐兩個雞蛋﹐四十克茼蒿﹐六十克胡蘿卜,辣椒絲少量﹐食用油﹑鹽各適量。

加吉魚佐料:鹽1大勺﹐白胡椒粉少量﹐清酒2大勺牛肉佐料﹕醬油1大勺﹐半勺子白糖﹐切碎的蔥2小勺﹐切好的蒜1小勺﹐香油1小勺﹐芝麻1小勺﹐胡椒粉少量。

特色:加吉魚以具有清淡味道的白肉魚﹐歷來用于婚禮等或慶典。含有豐富的蛋白質(zhì)﹐脂肪含量反而很低﹐而且由脂肪酸組成﹐因此﹐是優(yōu)秀的營養(yǎng)食品。

操作:

(1)加吉魚去鱗﹐除內(nèi)臟洗凈后在兩面以2cm間距劃出刀紋﹐并用備好的加吉魚佐料調(diào)味。

(2)把切好的半份牛肉用牛肉佐料調(diào)味﹐裝在加吉魚的刀紋中。

(3)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來﹐切成骨牌形。

(4)泡好的香菇除楹﹐切成骨牌形。

(5)石耳泡在熱水里除里面的蘚苔切成骨牌形﹐用鹽﹑胡椒粉﹑香油拌勻。

(6)摘茼蒿﹐并切成4cm大小。

(7)胡蘿卜切成骨牌形﹐用鹽水燙出來。以剩余的牛肉做丸子。

(8)使加吉魚的頭部向左﹐肚部向前﹐并裝辣椒絲和丸子放在燜鍋里燜熟。

(9)等涼后把燉加吉魚和準(zhǔn)備好的調(diào)料配色放在碟子上。

以上所介紹的兩種關(guān)于加吉魚的烹調(diào)方式,大家可以借鑒,如果平時想吃加吉魚的話,那么采取上文介紹的方法來進行制作,不僅讓味道更加的鮮美,而且更具特色,加吉魚確實是比較營養(yǎng)的,但也需要注意不可以過量的食用,而且食用前一定要保證加吉魚的新鮮。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/39200.html.

聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章