百合燒湯的做法

百合相信大家都非常的熟悉，尤其在一些菜肴中，百合作為次要的食材往往起著很大的效果，有時(shí)候沒(méi)有百合就會(huì)缺少點(diǎn)什么，那么百合都有哪些做法呢?接下來(lái)，大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家為您介紹，并且為大家介紹百合功效多多。

百合的做法大全：

1.百合湯：糖30克，百合100克，煎湯進(jìn)行服用有利于潤(rùn)肺、止咳、鎮(zhèn)靜、滋補(bǔ)的效果，記住最好是早晚2次，效果顯著。

2.百合蓮子湯：蓮子50克，百合200克，兩者一起放進(jìn)鍋內(nèi)，然后加適量水先煮酥爛，再加冰糖20克，繼續(xù)以文火煨至黏稠，在每天睡前進(jìn)行服用，服用數(shù)日有滋養(yǎng)、安心寧神的效果。

3.百合紅棗湯：赤豆100克，紅棗50克，百合100克，百合用水煎煮酥爛，然后加白糖，在用文火燉爛，每天早晚各服1次，此湯有養(yǎng)胃強(qiáng)身、補(bǔ)氣補(bǔ)血、健脾除濕的效果，對(duì)一些4.百合汁：新鮮百合搗汁服加水飲服，記住不要弄的太多，要少一些，最好是30毫升，連服用5～7天，有效的輔治肺結(jié)核咳血。

5.百蛤白及丸：蛤粉60克，百合60克，百部30克，白及120克，所有材料一起研末為丸，然后每天3次的進(jìn)行服用，有效的緩解支氣管擴(kuò)張性咳嗽。

百合的功效多多：百合具有清心安神、清熱利尿、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的效果，對(duì)一些疾病還有治療和緩解的效果，比如：胃炎、虛煩驚悸、肺結(jié)核、失眠多夢(mèng)、精神恍惚、痰中帶血、陰虛久咳、肺氣腫、咽喉炎等等。

百合的做法大全以及百合的功效，就介紹這么多，相信大家都了解了，百合這個(gè)食材，不僅在平時(shí)的飲食上為大家?guī)?lái)這么多的功效，還可以用于治療疾病，因此，是大家不可多得的好食材，一定要合理的利用好食材帶來(lái)的養(yǎng)生效果哦。

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