雞油是用雞腹腔里面的脂肪熬出來(lái)煉制的油脂,雞油可以用來(lái)烹調(diào)
雞油的家常食用功效和人群禁忌
雞油對(duì)于脾胃虛弱的人們是非常適合的
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
雞油含有蛋白質(zhì)
、脂肪等人體所需營(yíng)養(yǎng)成分,為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2.美顏功效
雞油富含豐富的脂肪
,在人體產(chǎn)生的脂肪酸有護(hù)膚功效,起到美顏效果。雞油的食用禁忌
首先
,患有膽道疾病患者膽囊炎和膽結(jié)石癥經(jīng)常發(fā)作者,不宜多食用雞油。因雞油內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發(fā)作。其次,對(duì)于胃酸過(guò)多者不宜食用雞油
,因?yàn)殡u湯有刺激胃酸分泌的作用,有胃潰瘍、胃酸過(guò)多或胃出血的病人,一般不宜食用雞油。最后,腎功能不全者不宜食用雞油
,因?yàn)殡u油內(nèi)含有一些小分子蛋白質(zhì)雞油香蔥手抓餅
材料:雞油100克、面粉100克
做法:
(1)將面粉加涼水和成均勻的面團(tuán)
(2)香蔥切蔥花備用;
(3)將薄餅均勻抹上一層雞油
(4)將長(zhǎng)條兩頭向中間卷起
,成如意狀,注意收口卷在里面,將兩個(gè)“如意”頭疊起來(lái);(5)輕輕按扁后
,搟成薄餅,搟的時(shí)候悠著點(diǎn)兒用力,盡量避免搟破外層的面皮;(6)燒熱平底鍋
,加入剩余的雞油,下入餅胚,中小火煎制,煎至兩面金黃、熟透;(7)用鍋鏟從餅胚的邊緣往里推,推成松散狀即可
。雞油是雞身體的油脂熬制的食用油
,雞油用來(lái)做飯非常適合食欲不振和脾胃不適的人群食用,對(duì)于平常免疫力低下的人們也可以食用雞油增強(qiáng)體質(zhì),產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱食用雞油可以促進(jìn)身體恢復(fù)。雞油顏色以淺黃色沒(méi)有沉淀物的是最優(yōu)質(zhì)的,我們平常將雞油放在干燥陰涼的地方保存。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/39333.html.
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