百合安神滋補又抗癌

百合安神滋補又抗癌

我們吃的很多的菜肴中都有百合的身影，比如說百合蓮子湯或者是百合粥都是平時比較常見的。百合是非常有價值的營養(yǎng)食物，對身體有很多的好處，比如說可以滋補潤肺，也可以止咳化痰，下面小編就給大家具體介紹一下百合的功效和好處。

清心安神

百合具有清心安神的效果，服食百合能夠既便利又安全地減輕大家的嚴重心理，改進睡覺，增進胃口。而且百合和一些中藥一起食用的話還可以有促進睡眠的作用，特別是酸棗仁啊，或者是蓮子，豬血等都是不錯的選擇，適合中老年人食用。

抗癌作用

百合的抗癌效果實際上是對百合許多效果的歸納運用。鮮品百合有清熱解毒的效果，用于治療前期癌癥有顯著療效。癌癥是耗費性疾病，所以要做好補充營養(yǎng)增強抵抗力的原則，百合具有很滋補的作用，而且還對于癌癥有輔助治療的作用。而且還有滋補潤肺的功效。常被用作晚期癌癥的首要治療藥物。

營養(yǎng)滋補

據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究分析，百合含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及多種無機鹽和微量元素。而且含有鐵元素和各種的維生素和礦物質(zhì)都是比較豐富的，可以有提高老年人免疫力和抵抗力的作用。同時還可以促進新陳代謝改下皮膚循環(huán)的功效。對于減少皺紋有一定的作用，同時還可以補充皮膚所需的營養(yǎng)。

從上面我們就知道了，百合還是有很多的好處和功效的。百合還有清心安神，抗癌的作用。所以不妨在平時的時候多吃些百合，對身體的健康是非常有好處的哦。希望大家能夠有保健養(yǎng)生的常識，這樣就可以讓自己的身體保持一個健康的狀態(tài)了。

百合的療效

百合的主要應(yīng)用價值在于觀賞，其球根含豐富淀粉質(zhì)，部分品種可作為蔬菜食用，中醫(yī)認為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。另外，百合還可制作成百合干、百合粉。
營養(yǎng)價值
百合除含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C，泛酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)素外，還含有一些特殊的營養(yǎng)成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體，不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功，而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用。
食用功效
1、潤肺止咳：甘涼清潤，主入肺心，長于清肺潤燥止咳，清心安神定驚，治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
2、寧心安神：百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
3、美容養(yǎng)顏：百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4、防癌抗癌：百合含多種生物堿，對白細胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進和增強單核細胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。

百合的8個養(yǎng)生功效

百合味甘、性寒、微苦 ; 歸肺、心、腎經(jīng)。百合的滋補作用可與人參相比，具有養(yǎng)陰潤肺，清心安神，止咳的功效。主治陰虛久咳，痰中帶血，咽痛失音;熱病后期，余熱未清，或情志不遂，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚，癰腫。適宜體虛肺弱者、更年期女性、神經(jīng)衰弱者、睡眠不寧者。但風寒咳嗽、脾胃虛寒及大便稀溏者不宜多食。下面由我介紹百合對人體的八大補益作用。

百合的8個養(yǎng)生功效其一：補陰退熱

不少婦女常有低溫發(fā)熱癥狀，是陰虛的一種表現(xiàn)，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，上癥可消。

百合的8個養(yǎng)生功效其二：滑腸潤便

百合柔滑，有通腸之功，便秘的患者，食之可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。

百合的8個養(yǎng)生功效其三：寧心安神

百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，百合對于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭目暈眩、眼睛發(fā)黑甚至癔癥，食百合后得到有效的治療?？扇∩俸?-90克，蜂蜜1-2匙，拌和蒸熟，臨睡前適量食之(注意不要吃太飽，同時應(yīng)少吃晚飯)。

百合的8個養(yǎng)生功效其四：清心除煩

有些人心陰虛，經(jīng)常出現(xiàn)心跳心慌心煩，舌質(zhì)發(fā)紅，心神不安。百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。百合甘涼清潤，主入肺心，長用于清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

百合的8個養(yǎng)生功效其五：補中益氣

有些人神氣不足，語言低沉，呼吸微弱，口干舌苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。

百合的8個養(yǎng)生功效其六：化痰止咳

百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽;可加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核潮熱。一切氣管病患者，食百合均宜。

百合的8個養(yǎng)生功效其七：潤膚防衰

百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少。油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好。

百合的8個養(yǎng)生功效其八：防癌抗癌

百合含多種生物堿，對白細胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進和增強單核細胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。

上面就是我要說的關(guān)于百合的8個養(yǎng)生的功效內(nèi)容，希望對大家有一定的幫助。

中藥百合功效

百合功效
潤肺止咳,寧心安神,益氣,防癌抗癌,潤燥,補氣,開胃,除煩,潤肺,清心,微苦味,抗癌,滋陰,防癌,安神,止血,養(yǎng)顏美容,低蛋白質(zhì),滋補,歸心經(jīng),歸肺經(jīng),清熱.
潤肺止咳
甘涼清潤，主入肺心，長于清肺潤燥止咳，清心安神定驚治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
寧心安神
百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
美容養(yǎng)顏
百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
防癌抗癌
百合含多種生物堿，對白細胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進和增強單核細胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。

百合養(yǎng)生有利于健康

百合具有治病的效果，還有拿來養(yǎng)生的效果，因為百合歸心、肺經(jīng)，采取百合養(yǎng)生有利于這兩個部位，在飲食中可以制成百合西芹等，在藥用中可以制成百合固金丸、百花膏等等，那么，百合的功效究竟有哪些呢?下面一起跟著來了解下吧。
百合的功效還是比較多，在藥用價值上有清心安神、滋補精血、養(yǎng)陰潤肺等等的功效，對于一些病癥還有調(diào)養(yǎng)的功效，比如：虛煩驚悸、精神恍惚等癥狀。其次，百合中含有的黏液質(zhì)具有潤燥清熱作用，這樣一來肺燥或肺熱咳嗽都能夠解決。

百合入心經(jīng)還有寧心安神的功效，因為百合性微寒，能清心除煩，還可以用于心情抑郁、喜悲傷欲哭、神思恍惚、失眠多夢、熱病后余熱未消的病癥。對于一些支氣管不好的人，也可以食用百合，具有解渴潤燥的功效，有利于幫助病情的改善。
百合的美在于潔白嬌艷，其中富含的維生素、黏液質(zhì)對皮膚細胞新陳代謝有好處，所以經(jīng)常的食用百合，還有美容的功效哦。除此之外，百合有良好的營養(yǎng)滋補效果，對一些神經(jīng)衰弱、病后體弱的疾病有很大的幫助，在輔助治療白血病、肺癌、鼻咽癌疾病也有幫助。還有利于治療郁熱型胃痛的效果。

百合含多種生物堿，對預(yù)防很有療效，尤其是減少白細胞能升高血細胞的作用，這樣對一些癌癥的患者很有幫助，百合在體內(nèi)還能促進和增強細胞系統(tǒng)，這樣一來就吞噬了不好的細胞，讓身體免疫能力提高，對多種癌癥均有較好的防冶效果。
百合的功效有利于健康，相信您都了解了，百合養(yǎng)生非常的完美，介紹百合有防癌抗癌、輔助治療疾病、改善心情病情、滋補調(diào)養(yǎng)等等的功效，是養(yǎng)生人群的不錯選擇。百合養(yǎng)生采用的方法可以飲食、還可以制成藥劑，具體做法還需要您耐心的了解。

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