粉皮我們在夏季的時候非常喜歡吃的一種涼拌食物,粉皮深受全國各地人們的喜愛,男女老少都喜歡吃。粉皮吃起來一點(diǎn)都不膩,還有清熱解暑的好處。粉皮用的是大米、紅薯淀粉、綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、蠶豆淀粉等制作的,可以新鮮吃,也可以做成干制品。
如何制作粉皮
粉皮是用淀粉制作的一種傳統(tǒng)食物,是農(nóng)戶家里經(jīng)常食用的一種食物。粉皮做法簡單又經(jīng)濟(jì),而且吃起來非??煽谒?,老少皆宜。那么粉皮是怎么制作的?粉皮用什么材料做成呢?粉皮的制作具體工藝是什么樣的。那么我們就來為大家介紹一下紅薯淀粉、綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、蠶豆淀粉等手工制作辦法。
1.調(diào)糊:取含水量約為45~50%的潮淀粉,用約為粉量2.5倍的冷水慢慢參與,并用木棒不斷的攪拌,一同在潮淀粉中參與千分之三的明礬。明礬能增加粉皮的耐性和彈性,并且還有防腐和疏水效果,使產(chǎn)品不易吸濕受潮。
2.成型。用粉勺取調(diào)成的粉糊少數(shù),放入旋盤內(nèi),旋盤為銅或白鐵皮做成的,直徑約20厘米,底部略微外凸的淺盤。粉糊參與后,即將盤浮入鍋中的開水上面,并用手撥動旋轉(zhuǎn),使粉糊遭到離心力的效果隨之由盤底基地向鄰近均勻地攤開,一同受熱而按旋盤底部的形狀和大小糊化成型。待基地沒有白點(diǎn)時,即邊盤即出,置于清水中,冷卻剎那后再將成型的粉皮脫出放在清水中冷卻。在成型操作時,調(diào)粉缸中的粉糊需要不時攪動,使淡漠均勻。
3.攤晾。將水粉皮用制淀粉時的酸漿浸3~5分鐘,可以脫去有些色素和表面的粘性,且能增加光澤。如有條件還可以用硫磺熏一下,這樣防霉、漂白和防蛀的效果就會非常好。經(jīng)浸漿或熏硫后的水粉皮,攤在散有潔凈稻草的竹簾上晾干,并翻轉(zhuǎn)一次,使雙面單調(diào)均勻。待晾干至水分含量為16~17%時,就可以保藏或包裝運(yùn)銷。
粉皮的食用方法——粉皮炒魚
主料:粉皮200克,草魚300克
調(diào)料:青椒50克,辣椒粉3克,花椒粉6克,鹽5克,豆豉10克,料酒15克,淀粉10克,味精3克,胡椒粉3克,香油20克,白糖10克,生抽8克,植物油100克。
做法:
1、魚肉洗凈切厚片,用料酒、辣椒粉、胡椒粉、鹽3克拌勻,腌漬入味,再加濕淀粉拌好,投入七成熱的油鍋內(nèi)炸熟,待其外硬時撈出備用。
2、粉皮切成菱形片,青尖椒切成長片,待用。
3、植物油燒至四成熱,下青椒片、豆豉煸香,加粉皮片、魚片、白糖炒勻,下味精、鹽、生抽,淋香油,撒花椒粉炒勻即可。
粉皮的食用價值怎么樣
粉皮的主要成分是碳水化合物,而且里面還含有少量蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),粉皮具有柔潤嫩滑、口感筋道等特點(diǎn)。我們平常如果自己不會制作粉皮,就可以選購市場中的新鮮的粉皮或者是粉皮的干制品,在選擇的時候,粗細(xì)均勻,長短一致,口感筋韌。
粉皮的吃法
1.粉皮可以做成很多的沒事,粉皮經(jīng)切成塊狀、條狀后,可以直接調(diào)拌作小吃或作冷菜,如“黃瓜拌粉皮”、“雞絲拉皮”等;
2.粉皮配葷料可以制作“砂鍋魚頭粉皮”、“湯卷”、“猴戴帽”等熱菜;
3.粉皮油炸后可制作“拔絲粉皮”、“火腿蛋粉皮”等菜式。
粉皮的吃法是非常多的,不管是涼拌,還是做成熱菜,都是非常不錯的。如果手巧的家庭主婦,可以自己在家里嘗試制作美味的粉皮,或者從市場購買干粉皮食用就可以的。粉皮適宜人群非常廣泛,平常的吃法也非常多,在不同地區(qū)的人們可以根據(jù)自己的口味來食用,做出來的食物有彈性有韌性,而且口感勁道,非常美味。
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做粉皮的正確方法如下:
1、在綠豆淀粉中調(diào)入一點(diǎn)五倍的清水和適量的明礬,然后反復(fù)混合均勻,保證沒有結(jié)塊,制成綠豆粉漿。
2、將旋子放入沸水鍋中,使其浮在沸水面上,接著取適量綠豆粉漿倒入旋子中。
3、迅速用手撥動旋子邊,使其在沸水中快速旋轉(zhuǎn),這樣綠豆粉漿便會受到離心力的作用由盤底中心向四周均勻地攤開。同時,粉漿因受熱而按照旋盤底部的形狀和大小逐漸凝固成型(厚度約3mm)。
4、待綠豆粉漿全部凝固后,將旋子整個沁入冷水中,待其全部冷卻后再小心的將粉皮揭下。
5、接著重復(fù)以上步驟將所有的淀粉漿制成粉皮。
6、將粉皮從水中取出瀝干水分,整齊的疊放在案板上,用刀切成一點(diǎn)五里米寬的小條放入盤中。
7、接下來就可以用做好的粉皮做成各種美味啦。
雪菜肉碎炒粉皮
摘要:特點(diǎn):鮮香爽口,色彩鮮艷。
主料:粉皮
輔料:雪菜、肉餡、香菇
調(diào)料:香油
烹制方法:
1、肉餡中加鹽、白糖、醬油、姜末、食用油腌制片刻;
2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下蔥姜蒜末煸香,將肉餡炒散,加入醬油、醋、白糖調(diào)味,加入雪菜末、香菇炒勻,沖入適量水,將粉皮放入小火燜5分鐘,開蓋后加入醬油、味精、香油、紅椒末炒勻即可。
特點(diǎn):鮮香爽口,色彩鮮艷。
粉皮燒魚頭
基本材料 鰱魚頭半個,粉皮2包,青蒜1根,辣椒2個,蔥2根,姜2片。
?。?)料酒1大匙,醬油1大匙;為食街
?。?)醬油2大匙,料酒半大匙,鹽1茶匙,清水4杯,胡椒粉少許。
制作方法:
1、鰱魚頭洗凈,拭干,用調(diào)味料
?。?)腌10分鐘,再用4大匙油將魚頭兩面煎黃盛出;
2、另用2大匙油爆黃蔥、姜后撈除,加入調(diào)味料
(2)燒開,再放入魚頭煮15分鐘;
3、粉皮切寬條,青蒜斜切小段,辣椒去籽斜切,放入同煮,待湯汁稍收干時即可盛出。
涼拌五彩涼皮
材料:
乾粉皮1張(直徑約28公分),竹筍、小黃瓜、胡蘿卜、火腿(切絲之后各需3/4杯左右),生菜菜葉2~3片。
調(diào)味料:
糖1大匙,香菇精1小匙,醬油2大匙,香油1小匙,水半杯。
做法:
1. 乾粉皮放在大平盤里,注水浸泡約10分鐘至軟化,取出,切成寬條狀,然后煮開一鍋沸水把粉皮燙煮至顏色轉(zhuǎn)成透明狀,撈出、沖冷水至涼,然后再撈出來瀝乾水分備用。小鍋里放入所有調(diào)味料,加熱至砂糖溶解,然后熄火放涼即為涼拌醬汁。
2. 把竹筍、小黃瓜、胡蘿卜、火腿都分別切成細(xì)條狀,隨喜好程度燙熟,撈出待涼備用。生菜葉不用燙,直接去梗切成細(xì)條狀。
3. 大盆里放入所有配菜以及粉皮,加入涼拌醬汁拌勻即可食用。
愛廚注:
1. 配菜里的竹筍需要燙熟,其他菜都可以生食,但是因?yàn)槭菦霭璩苑?,建議還是氽燙一下比較衛(wèi)生。至於要燙多久,可以自行決定,喜歡吃軟一點(diǎn)的胡蘿卜,就燙久一點(diǎn)。小黃瓜和火腿只要燙一下即可。
2. 這個涼拌醬汁可以自行應(yīng)用在別的涼菜上,或是拌豆腐也不錯。香菇精是一種濃縮的香菇調(diào)味料,如同素食者的高湯,可以加水還原成香菇高湯,用來做涼拌醬汁可以提鮮增味。
3. 這道菜要現(xiàn)拌現(xiàn)吃,特別是粉皮,在湯汁里放久了就不好吃了喔~^^
備注:
1杯 = 240 c.c. = 240 ml
1大匙 = 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙 = 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
* 如果份量標(biāo)示為“少許”,意即少於1/8小匙 ;至於份量可依個人喜好增減或?qū)Τ善酚绊懖淮蟮?,則標(biāo)示為“適量”。
黃瓜粉皮
[原 料]
黃瓜2條,熟雞蛋2個,檸檬1個,蛋黃醬100克;粉皮l張,瘦豬100克,蔥25克,姜15克,大蒜頭25克,香菜末15克。精鹽、味精、胡椒粉、水發(fā)海米各適量。
[制作過程]
1、把黃瓜洗凈、消毒,浸泡后,撈出,不去皮。縱向?qū)η袇情L條形、拎吁籽后放鹽,倒扣盤中控于;熟雞蛋用細(xì)線割開;檸檬對半切開,一切片,一半擠汁。
2、把熟雞蛋丁、蛋黃醬及檸檬汁拌勻成餡,分別放入黃瓜瓤中, 并抱余下的蛋黃醬汁抹上,放盤一邊。
3、盤中間放檸檬片。
4、粉皮洗凈切長條;瘦豬肉切絲;蔥、姜、蒜切末。水發(fā)海米切粒。待用。
5、炒勺放熟花生油少許,放蔥姜蒜末,煽炒出香味后,放肉絲、精鹽、味精、海米粒,當(dāng)肉絲呈白色時,放入粉皮條,快速炒勻,出勺,入盤另一邊,上面撒香菜末。
1、粉皮熱水煮1分鐘撈出來放冷水靜置。粉皮卷放在冰箱里冷藏室里3小時,之后拿出來用干凈的案板及熟食刀切成小卷,放碟子里。
2、熱油澆入白芝麻,辣椒粉,小紅椒加入生抽、醋、香油、雞精、攪拌均勻即可。粉皮撈出來切片。汁倒入切好的粉皮即可。
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