皮皮蝦的好處真不少值得品嘗(皮皮蝦的功效與作用)

皮皮蝦的好處真不少值得品嘗

很多人都非常喜歡吃皮皮蝦，皮皮蝦是非常具有營養(yǎng)價值的，而且味道很好，肉質鮮嫩，經(jīng)常吃皮皮蝦，對于身體健康也是非常有益的，那么皮皮蝦對身體健康有哪些好處呢？下面我們就一起詳細了解一下吧，希望通過介紹后能夠給各位提供一些皮皮蝦方面的知識。

皮皮蝦不僅營養(yǎng)豐富，而且有很好的保健作用，中醫(yī)認為，皮皮蝦性濕、味甘咸，入腎、脾經(jīng)；蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；對于出現(xiàn)腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱的病人是非常適合食用的。

蝦營養(yǎng)豐富，其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人有非常不錯的滋補作用。皮皮蝦中還含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，經(jīng)常食用皮皮蝦可以有效預防高血壓及心肌梗死；

蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產(chǎn)生的“時差癥”?？谖r蛄肉質鮮美，性成熟個體整個腹部充滿了營養(yǎng)豐富的生殖腺；具穴居性，既能避暑抗寒，又能減少因臺風等災害性天氣帶來的損失；并且有抗病力較強等超出其他養(yǎng)殖品種之優(yōu)點，在養(yǎng)殖新品種篩選中可作為重要種類。

通過介紹，我們得知皮皮蝦的營養(yǎng)價值確實很高，對于人體健康的益處很多，平時生活中如果想吃皮皮蝦的話，那么一定要選擇新鮮優(yōu)質的才行，因為只有吃新鮮的皮皮蝦才能保證營養(yǎng)不被流失，吃起來更健康更營養(yǎng)，希望本文的介紹，能夠給大家提供一些有效的參考和幫助。

皮皮蝦的功效與作用

1 增強免疫力皮皮蝦中含有蛋白質、纖維素等營養(yǎng)物質，可以起到增強人體免疫力的作用，其不但營養(yǎng)豐富，而且肉質松軟、易消化，對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人來說是極好的食物，對于腎虛陽痿、畏寒、腰膝酸軟等癥狀具有輔助食療的作用。

2 通乳汁皮皮蝦里面含有磷、鈣、鉀、鐵等礦物質，有較強的通乳作用，將鮮蝦研磨碎后，和著黃酒服下，可以治療婦女乳汁少或者無乳汁，并且對小兒、孕婦尤有補益功效。

3 預防動脈硬化皮皮蝦中含有豐富的鎂元素，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能夠很好的保護心血管系統(tǒng)，減少血液中膽固醇的含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。

皮皮蝦的功效 皮皮蝦怎么吃最有營養(yǎng)

1. 蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物；　　皮皮蝦的營養(yǎng)功效 2. 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死； 　　皮皮蝦的營養(yǎng)功效 3. 蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效； 　　皮皮蝦的營養(yǎng)功效 4. 日本大阪大學的科學家最近發(fā)現(xiàn)，蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產(chǎn)生的時差癥。 　　吃皮皮蝦的好處： 　　中醫(yī)認為，海水蝦性濕、味甘咸，入腎、脾經(jīng)； 　　皮皮蝦蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；　　適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。 　　皮皮蝦具有補腎壯陽、通乳抗毒與養(yǎng)血固精的作用，因此，體質虛弱，產(chǎn)婦無乳和有不育的男性朋友可以吃些皮皮蝦具有調補作用，這些也就是吃皮皮蝦的好處所在了，可見皮皮蝦對于中年男女具有很好的調補作用。

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