大家知道吃蘿卜葉有什么好處嗎

大家知道吃蘿卜葉有什么好處嗎

蘿卜在我們的生活中是非常的常見的，蘿卜中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對于我們身體的幫助也是非常的大的哦，蘿卜非常的受到人們的歡迎的哦，大家都知道蘿卜有營養(yǎng)，那么，對于蘿卜葉大家了解多少呢?其實蘿卜葉對我們的生活也是非常的有幫助的哦，下面我們一起來看看吧。

蘿卜葉(白蘿卜)，為十字花科植物萊菔的根出葉，可食用。冬季或早春采收，風(fēng)干或曬干，現(xiàn)代冷凍干燥技術(shù)營養(yǎng)保持最好。藥性干燥根出葉具有旋卷、多皺紋的長葉柄，羽狀裂片卷曲收縮，通常彎曲成團狀，黃綠色;質(zhì)地干脆，易破碎，有香氣。以干燥、質(zhì)輕、綠色、有香氣而不霉蛀的為佳;黃綠色為老化葉，不宜食用。

蘿卜葉具有消食，理氣，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消腫的功效。主治食積氣滯，脘腹痞滿，吐酸，呃逆，泄瀉，痢疾，咽喉腫痛，咳痰，音啞，婦女乳房腫痛，乳汁不通，外治損傷瘀腫等癥。

通過上面的介紹，我們可以看出來，白蘿卜的蘿卜葉對于我們的身體也是非常的有幫助的哦，蘿卜葉中也是含有大量的營養(yǎng)元素的了，大家一定很少有人吃蘿卜葉吧，其實在很久的古代我們的祖先就有吃蘿卜葉的習(xí)慣的哦，下面我們看看蘿卜葉對我們有什么好處吧。

《本草綱目》：萊菔，根、葉同功，生食升氣，熟食降氣。

崔禹錫《食經(jīng)》：消食和中。

《滇南本草》：白蘿卜桿葉，治脾胃不和，宿食不消，胸膈膨脹，噎膈，打呃，嘔吐酸水，赤白痢疾，婦人乳結(jié)、乳腫，經(jīng)閉。

《本草再新》：化痰止咳，消食理氣。

《隨息居飲食譜》：凡一切喉癥，時行瘟疫，斑疹瘧痢，水土不服，飲食停滯，痞滿疳痘，脹瀉，腳氣，痧毒諸病，洗盡濃煎服之。

《飲片新參》：生律利氣，化濕，和腸腑，治瀉利，開胃。

通過上面的介紹，我們可以知道，蘿卜葉也是非常的有營養(yǎng)價值的物質(zhì)的哦，蘿卜葉對我們的身體也是非常的有幫助的哦，蘿卜葉的功效也是有許多的哦，希望我們的介紹對大家能夠有所幫助的哦，大家如果還有什么不理解的東西，可以隨時聯(lián)系我們的哦。

吃紅蘿卜葉的好處

胡蘿卜纓中含0．01%的木犀草素-7-葡萄糖甙藥用成分，其味辛、甘，性平，具有理氣止痛、通便利尿等作用，主治小便不通、脘腹痛、浮腫及淋病等癥。

胡蘿卜纓中蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素等含量豐富，并含有較多維生素及礦物質(zhì)。胡蘿卜纓含大量維生素，特別是VA的含量為青椒的15～20倍，VC的含量與西蘭花相當(dāng)，維生素K含量也很高。

擴展資料：

蘿卜為半耐寒性蔬菜，發(fā)芽適宜溫度為2～3℃，生長適宜溫度為晝18～23℃，夜溫13～18℃，溫度過高、過低均對生長不利。幼苗期能耐25℃左右的高溫，也能耐-2～-3℃的低溫。蘿卜莖葉生長的溫度范圍可比肉質(zhì)根生長的溫度范圍廣些，約為5～25℃，生長適溫為15～20℃。

蘿卜在光照階段，需在長日照下完成，所以，在營養(yǎng)生長時期需要較長時間的強光照。土壤水分是影響蘿卜產(chǎn)量和品質(zhì)的重要外界因素。適于肉質(zhì)根生長的土壤有效含水量為65%～80%；蘿卜在不同生長期的需水量有較大差異。在發(fā)芽期和幼苗期需水不多，也不宜太少。

——蘿卜葉

白蘿卜葉子可以吃嗎？有什么好處

以下；
很明確的說，可以吃。酸菜你知道什么做的嗎？蘿卜葉。當(dāng)然也有青菜做的。在貴州，家家戶戶，大街小巷都有酸菜，其中蘿卜葉制作的占據(jù)多數(shù)。
且蘿卜葉是一味中藥，名；唐本草，對嘔吐、腹瀉、咳嗽、痛風(fēng)，甚至痔瘡、痢疾等均有治療效果。
以下我在網(wǎng)上找的資料；
【宜食人群】
　　1. 膽結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、尿酸鹽結(jié)晶（痛風(fēng)石）者宜食；
　　2. 鈣、維生素C缺乏征狀之人宜食；高血壓、高脂血、動脈硬化者及癌癥病人宜食；
　　3. 痤瘡、脂溢性皮炎、脂溢性脫發(fā)之人宜食；
　　4. 胃酸、胃脹、腸炎腹瀉、急慢性痢疾、便秘患者宜食；
　　5. 各種感冒、流感、免疫力低下者宜食；
　　6. 急慢性氣管炎、矽肺之咳嗽多痰者宜食；
　　7. 乳房結(jié)塊、乳房腫痛、乳汁不通、經(jīng)少、閉經(jīng)者宜食。

蘿卜渾身都是寶，蘿卜葉子都有哪些功效？

1、促進消化，蘿卜葉含有一絲苦澀、辛辣之感，所以能刺激唾液的分泌，起到不錯的助消化作用，尤為適用消化不良的人群。
2、維護眼部健康，蘿卜葉中所含的鉬元素含量較高，而鉬則是組成眼睛虹膜的關(guān)鍵成分，對于保持視力清楚很有益處，因此多吃點蘿卜葉對于保護視力健康十分重要。
3、化痰潤肺，中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜葉味辛、性甘，并能入脾、肺經(jīng)，具有不錯的化痰止咳、滋陰潤肺的保健功效，因而多吃點蘿卜葉能對肺部起到良好的滋養(yǎng)，同時也是清痰化咳的有效手段。

蘿卜葉子可以吃嗎？蘿卜葉子都有哪些功效？

可以，首先蘿卜能夠治愈嘔吐，也可以治療傷寒，如果因為食用不當(dāng)而引起的嘔吐?？梢杂锰}卜葉榨成汁，活水跟蘿卜葉汁一起服用，能夠治療嘔吐的發(fā)生。另外，蘿卜葉也能夠治療肚子脹痛，胃痛，如果有打嗝，嘔吐酸水之列 的，也可以服用蘿卜葉汁，治療男女痔瘡也是不錯的功效，如果患有痢疾，也是十分有效果的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/39886.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 紅心蘿卜的食療功效有哪些

下一篇: 冬季吃栗子最進補,食用注意事項