原來(lái)釋迦水果還有那么多秘密

原來(lái)釋迦水果還有那么多秘密

釋迦這樣的水果大家都愛(ài)吃吧，是一種很常見(jiàn)的水果，也是屬于熱帶水果之一了。它的長(zhǎng)相很特別?？诟泻?，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，你知道它的營(yíng)養(yǎng)功效嗎，下面就來(lái)看看吧，不僅可以補(bǔ)腦補(bǔ)鈣，而且還可以補(bǔ)充能量的哦。

釋迦的食用功效：

1、健腦：含鈣，鈣是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。

2、補(bǔ)充能量：含碳水化合物，能迅速為身體提供能量。

3、明目：含鈣，增加眼球壁的彈力，防治近視的發(fā)生與發(fā)展。

4、提高免疫力：維生素C能保護(hù)細(xì)胞、增強(qiáng)白血球及抗體的活性，更能刺激身體產(chǎn)生干擾素，可以破壞病毒，減少白血球的損失。

5、安神除煩：碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現(xiàn)幻覺(jué)。釋迦這樣的水果具有緩解頭暈失眠等情況的發(fā)生，而且還可以緩解健忘神經(jīng)紊亂等問(wèn)題，對(duì)于提高體質(zhì)有好處。

6、祛脂降壓：含有較多的維生素C，常食可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化或某些心血管病。

7、解毒：富含維生素c，有助肝臟解毒。清理身體內(nèi)長(zhǎng)期淤積的毒素，增進(jìn)身體健康。增加免疫細(xì)胞的活性，消除體內(nèi)的有害物質(zhì)。

8、淋證：含有豐富的維生素C等，有利于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。

9、壯骨：含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。含有豐富的鈣，能刺激骨基質(zhì)和骨細(xì)胞生長(zhǎng)，使鈣鹽在骨組織中沉積。預(yù)防或是輔助治療骨科疾病。釋迦這樣的水果中含有豐富的鈣質(zhì)，而且還可以有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的作用。

關(guān)于釋迦這樣的水果的這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及功效作用，大家都知道了吧，可以看出的是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且還可以起到保健的作用，安神降壓，解毒，還可以有壯骨的作用，大家平時(shí)的時(shí)候可以經(jīng)常食用。

釋迦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分，還有它是什么性質(zhì)的水果？

別名：
釋迦果因其形狀象佛教中釋迦牟尼的頭型，故取名“釋迦”，又稱番荔枝、佛頭果、嘜螺陀、洋菠蘿、螞蟻果、林擒。
形態(tài)特征：
果實(shí)為聚生果，由數(shù)十個(gè)小瓣組成，每個(gè)瓣里含有一顆烏黑晶亮的小核。呈卵形，未熟果綠色，成熟果呈淡綠黃色。味略甜，奶黃油色或乳白色，呈乳蛋糕狀，并具芳香，鮮食香甜，風(fēng)味甚佳。果實(shí)可食率67%。單個(gè)果重一般在350克左右。
釋迦果為番荔枝科，番荔枝屬。海南全年都產(chǎn)，主要果實(shí)成熟期在6月份到12月份
釋迦果以其獨(dú)特香味，被列為熱帶名果之一。成熟時(shí)呈淡綠黃色，外表被以多角形小指大之軟疣凸起（有許多成熟的子房和花托合生而成），果肉呈奶黃色，肉質(zhì)柔軟嫩滑，甜度很高。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
釋迦果營(yíng)養(yǎng)極豐富，熱量極高，能養(yǎng)顏美容、補(bǔ)充體力、清潔血液、健強(qiáng)骨骼、預(yù)防壞血病、增強(qiáng)免疫力、抗癌。自古稱為上等滋補(bǔ)品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高
。
食用功效:
釋迦果果肉具有清喉潤(rùn)肺的作用。釋迦葉片研成粉末，可治療廯疾.

釋迦是什么水果

釋迦是水果番荔枝的別稱 。番荔枝（學(xué)名：Annona squamosa Linn.）番荔枝科、番荔枝屬落葉小喬木；樹(shù)皮薄，灰白色，多分枝。葉薄紙質(zhì)，橢圓狀披針形，葉背蒼白綠色；側(cè)脈上面扁平，下面凸起。

花單生或2-4朵聚生于枝頂或與葉對(duì)生，青黃色；花蕾披針形；萼片三角形，被微毛；外輪花瓣狹而厚，長(zhǎng)圓形；雄蕊長(zhǎng)圓形，藥隔寬；心皮無(wú)毛，每心皮有胚珠1顆。果實(shí)由多數(shù)圓形或橢圓形的成熟心皮微相連易于分開(kāi)而成的聚合漿果圓球狀或心狀圓錐形，無(wú)毛，黃綠色，外面被白色粉霜。花期5-6月，果期6-11月。

擴(kuò)展資料：

產(chǎn)地：中國(guó)浙江、臺(tái)灣、福建、廣東、廣西、海南和云南等省區(qū)均有栽培。原產(chǎn)熱帶美洲；現(xiàn)全球熱帶地區(qū)有栽培。果食用，外形酷似荔枝，故名“番荔枝”，為熱帶地區(qū)著名水果，含蛋白質(zhì)2.34%，脂肪0.3%，糖類20.42%；種子含油量達(dá)20%。

樹(shù)皮纖維可造紙。根可藥用，治急性赤痢、精神抑郁、脊髓骨?。还麑?shí)可治惡瘡腫痛，補(bǔ)脾。紫膠蟲(chóng)寄主樹(shù)。

參考資料：-釋迦

釋迦果的功效與作用有哪些？

釋迦果出產(chǎn)于我國(guó)臺(tái)灣、福建和廣東一帶，但由于氣候、濕度和光照等生長(zhǎng)條件原因產(chǎn)量較低，經(jīng)常供不應(yīng)求。市面上的釋迦果也大多是進(jìn)口的，有運(yùn)輸成本以及稅費(fèi)等，所以價(jià)格方面比較貴，一般在20~30多塊錢(qián)一斤，一個(gè)釋迦果就差不多一斤了。而釋迦果的養(yǎng)生功效方面也是比較出色的，不但能夠補(bǔ)鈣、提高人體排毒抗病能力，還能輔助治療腦萎縮、延緩衰老、對(duì)抗多種癌癥惡性細(xì)胞等功效。

釋迦果釋迦果的原名叫做番荔枝，但由于其形狀很像佛頭，所以很多人更愿意用佛祖的名字來(lái)命名它，叫它為釋迦果。釋迦果的表皮一般為綠色，表面有許多均勻規(guī)律的凸起，很像佛祖頭上卷曲的頭發(fā)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)生功效都較好，只是吃的時(shí)候不宜大量食用，否則有可能上火，而且也不適合與高蛋白食物同吃，因?yàn)槠渲兴镊焚|(zhì)與蛋白質(zhì)結(jié)合后不易被消化。

補(bǔ)鈣、排毒、提高免疫力釋迦果含有豐富的鈣質(zhì)，同時(shí)也含有促進(jìn)鈣吸收的微量元素，被人體攝入后能夠促進(jìn)骨細(xì)胞再生、提高骨密度；釋迦果中的天然果膠和維生素c，也能促進(jìn)肝臟的解毒功能，有利于人體代謝和排出毒素，維生素c也能增強(qiáng)人體免疫力，幫助人體對(duì)抗疾病。

激活腦細(xì)胞、對(duì)抗癌細(xì)胞釋迦果對(duì)激活腦腦細(xì)胞有一定的功效，在國(guó)外有時(shí)會(huì)被用于治療腦萎縮，病人經(jīng)常吃這種水果，對(duì)減輕病情有一定的輔助作用。從釋迦果中提取出來(lái)的萃取物，還能對(duì)抗十二種癌癥惡性細(xì)胞，能起到一定作用，包括胰腺癌、肺癌、乳腺癌和結(jié)腸癌等。此外釋迦果還有一定的抗氧化作用，對(duì)美白肌膚和延緩衰老也有效果。

釋迦是什么水果？屬性？營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？寓意？

臺(tái)灣臺(tái)東縣出產(chǎn)一種形狀獨(dú)特的水果，因其形狀象佛教中釋迦牟尼的頭型，故取名“釋迦”。

每年12月份是釋迦盛產(chǎn)的季節(jié)，臺(tái)東縣都要特別舉辦釋迦節(jié)活動(dòng)，邀請(qǐng)各方人士品嘗這種味道鮮美的水果。釋迦甜份足、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、果粒大。為促銷這些美味香甜的農(nóng)產(chǎn)品，當(dāng)?shù)剞r(nóng)會(huì)常舉辦一系列的吃釋迦比賽。臺(tái)東釋迦已經(jīng)嘗試銷往日本、新加坡和祖國(guó)大陸，個(gè)大的釋迦王曾以6萬(wàn)元新臺(tái)幣一顆的高價(jià)賣(mài)出.

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