• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      干豆豉的功效與作用
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-06-01 07:47:30
        
      

        
      
           
      功效具有和胃、除煩
      、祛寒的功效
      禁忌人群胃虛易嘔者慎服干豆豉
      適宜人群一般人群均可食用
      說起豆豉我們都是很熟悉的
      ，它是我們生活中非常常見的家常調(diào)味品
      ，一般在烹飪中都可以看到豆豉的影子
      ，實際上豆豉它也是一種中藥
      ，在治療發(fā)熱
        、頭痛
        、鼻塞等問題上有很好的效果。干豆豉是用黃豆或者黑豆經(jīng)過發(fā)酵后制成的
        ，那么大家對干豆豉在食用問題上都有哪些了解呢?
      干豆豉的營養(yǎng)價值
      干豆豉含有豐富的蛋白質(zhì)(20%)
      、脂肪(7%)和碳水化合物(25%)，且含有人體所需的多種氨基酸
      ，還含有多種礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)
      。
      干豆豉的功效與作用
      具有和胃、除煩
      、祛寒的功效
      ，并且對減少血中膽固醇、降低血壓也有一定幫助
      。
      干豆豉的做法
      豆豉蒜蓉蝦
      用料：活蝦約200克
      、豆豉適量、蒜頭5
      、6瓣
      、粉絲1小把、尖椒少許
      、鹽2克
      、料酒2湯匙、生抽2湯匙
      、白糖1/2湯匙
      、色拉油3湯匙
      做法：
      將蝦洗凈，去頭
      、去蝦線
      ，用鹽和料酒腌5分鐘，然后折成蝦球把粉絲用開水燙熟豆豉用刀切碎
      ，少放一點點油炒香備用蒜頭拍碎備用尖椒切小碎丁備用取一盤子
      ，將燙過的粉絲墊底，碼放腌制好的蝦球放蒜沫及炒香的豆豉碎蒸鍋做水
      ，待水開后放入碼盤的蝦球
      ，大火蒸5分鐘即可趁熱取出，再撒尖椒沫
        ，淋生抽和白糖
        ，把色拉油燒十分熱澆在上面即可。
      干豆豉的食用方法
      煎服
        ，6～12g
        。
      干豆豉的食用禁忌
      1、凡傷寒傳人陰經(jīng)與夫直中三陰者
        ，皆不宜用干豆豉
        。
      2
        、干豆豉不宜復用汗吐之藥。
      3
        、胃虛易嘔者慎服干豆豉
        。
      干豆豉如何保存
      1.放在密封不沾油的玻璃瓶內(nèi)。
      2.要盡量陰涼通風的地方
      。
      3.密封后放置于冰箱中
      。
      上文中小編已經(jīng)詳細為大家介紹了關(guān)于干豆豉在食用、功效
      、禁忌
      、方法以及儲存方面的一些介紹，建議大家在平時食用上要特別的注意
      ，因為類似這種即是食物有屬于藥物的
      ，最好不要食用太多。像胃虛比較容易出現(xiàn)干嘔的人群一定要特別注意的
      ，以免給身體健康帶來影響
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/40239.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            ，會對身體造成很大的傷害
      ，切記">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補鈣
      ！
      
                              
                
                  冬天少吃豬肉多吃它<div   id=，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補鈣
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
      ，幾分鐘就能學會
      ！
      
                        
      建議收藏！
      ！添丁豬腳姜的做法
      ，添丁豬腳姜怎么做好吃，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
      ，用刀背拍散
      ，鍋中不放油，小火炒干水份
                
                  ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學會
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨
      ，專治秋冬天咳嗽！
      
                        
       免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風來”
      ，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此
      ，在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！耙恍褋恚蛯舸蜷_
                
                  ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
      ，寶寶即使可以做小兒推拿
      。小兒推拿可以促進腸胃運動，從而促進消化吸收
                
                  。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝