白蘿卜是一種很常見的食材類型
現(xiàn)代研究認(rèn)為
,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,可以促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品消化方面
食積腹脹
呼吸方面
咳嗽咳痰
泌尿系統(tǒng)方面
各種泌尿系結(jié)石
白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水
,再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中,放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁。關(guān)于白蘿卜對(duì)于消化系統(tǒng)和各個(gè)系統(tǒng)的一些功效和作用的
,大家都知道了吧,可以看出的是它的營養(yǎng)價(jià)值比較高,而且還可以有促進(jìn)代謝的作用,對(duì)于預(yù)防疾病止咳化痰也有好處,大家可以經(jīng)常食用。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/40254.html.
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