榨菜肉絲湯都適合哪些人食用呢

榨菜肉絲湯不僅味道很鮮美

，而且麻辣可口，特別適合下飯開(kāi)胃了，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的了，是很多人都很喜歡吃的食物了，但是榨菜肉絲湯每個(gè)人都可以喝嗎，都適合哪些人食用呢，下面就讓我們一起看看哪些人適合吃吧。

榨菜肉絲湯的主要食材是榨菜和肉絲了

，所以就讓我們根據(jù)榨菜肉絲湯的主要食材來(lái)分析一下，看看都適合哪些人食用，又有哪些人不適合吃吧。

榨菜：適合常吃油膩者、大病初愈或患小病而胃口不佳者

，尤其適合食用;孕婦要盡量少吃榨菜;呼吸道疾病、糖尿病、高血壓患者應(yīng)少食;慢性腹瀉者忌食。

肉絲：宜陰虛不足

、頭暈、貧血、老人燥咳無(wú)痰、大便干結(jié)，以及營(yíng)養(yǎng)不良者食用;對(duì)濕熱偏重、痰濕偏盛、舌苔厚膩之人，忌食豬肉;對(duì)于脂肪及豬油，患高血壓或偏癱(中風(fēng))病者及腸胃虛寒、虛肥身體、痰濕盛、宿食不化者應(yīng)慎食或少食之。

這就是我們給大家介紹的適宜吃榨菜肉絲湯的人群以及不適合吃的了，我們知道了吧

。

現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為

，榨菜能健脾開(kāi)胃、補(bǔ)氣添精、增食助神;低鹽保健型榨菜，還有保肝減肥的作用;榨菜有“天然暈海寧”之說(shuō)，暈車(chē)暈船者在口中放一片榨菜咀嚼，會(huì)使煩悶情緒緩解;

肉類中含糖量較低

，平均只有1-5%。按照中醫(yī)的理論，豬肉性能微寒、有解熱功能，補(bǔ)腎氣虛弱;牛肉性溫