国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

冬筍的注意事項(xiàng)以及保存挑選

綠色飲食在行動(dòng) 2023-06-01 10:34:52

冬筍的注意事項(xiàng)以及保存挑選

冬筍大家都很熟悉的吧

,是一種很常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)食材哦,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富
,比如說(shuō)豐富的蛋白質(zhì)啊維生素和礦物質(zhì)的哦
,它可以促進(jìn)代謝
,那么你了解冬筍的食用注意事項(xiàng)以及保存挑選嗎
,一起來(lái)看看相關(guān)的內(nèi)容和介紹吧

食用冬筍要注意什么

1因?yàn)槎S含有草酸

,容易和鈣結(jié)合成草酸鈣
,所以吃前一定要拿淡鹽水煮5—10分鐘
,去除大部分草酸和澀味。

2做菜時(shí)要注意炒冬筍的時(shí)候油溫不要太熱了

,否則不能使筍里熟外白
。3腎炎患者忌食。

如何挑選冬筍?

筍支像似黃牛角

,呈土黃色其肉質(zhì)硬實(shí)
,但基部纖維化的部分占較少的為佳,挑根上用指甲很輕松就能掐得動(dòng)的
。上面的皮要緊緊包住
,按一下不要有空鼓。這樣說(shuō)明筍比較新鮮

冬筍如何保存?

1

、如果吃不完或是買(mǎi)回來(lái)不立即食用,以報(bào)紙包好再用塑膠袋包好不要讓水份蒸發(fā)
,再放入冰箱內(nèi)冷藏
,不過(guò)最好還是盡早吃完?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蚴琴I(mǎi)回竹筍后在切面上先涂抹一些鹽
,再放入冰箱中冷藏。

2

、將挑選好的冬筍除去外殼并洗凈
,然后將大的冬筍切成兩半,放在蒸架或清水鍋中煮至5成熟
,取出攤放在竹籃子中通風(fēng)
,可保鮮10-15天
。此法適用于破損冬筍或短時(shí)間內(nèi)食用的冬筍

關(guān)于冬筍的食用注意事項(xiàng)以及保存挑選等一些內(nèi)容,相信大家有了一定的認(rèn)識(shí)和了解了吧

,其實(shí)很多的食物都是應(yīng)該知道一些小常識(shí)的
,這樣才能吃出健康,它的挑選和保存大家可以了解一下
,有利于我們以后的幫助

冬筍怎么保存

冬筍保鮮保存的方法如下:

1

、鹽水浸泡

冬筍去皮洗凈,直接放入咸菜缸中

,然后在把食用鹽和清水放在一起調(diào)勻
,制成濃鹽水,倒入到咸菜缸中
,密封保存
,這樣能讓新鮮的冬筍保存很長(zhǎng)時(shí)間。

2

、水煮保存

把新鮮的冬筍切成厚的片狀

,然后放在清水中煮半小時(shí)再取出,用清水沖洗一下
,然后把它裝入保鮮袋中
,直接放入冰箱冷凍保存。

冬筍是立冬前后由毛竹的地下莖側(cè)芽發(fā)育而成的筍芽

,它含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸
、維生素,以及鈣、磷
、鐵等微量元素以及豐富的纖維素
,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),還有助于消化
,預(yù)防便秘和結(jié)腸癌的發(fā)生

冬筍的食用注意事項(xiàng):

1

、對(duì)肥胖癥
、冠心病、高血壓
、糖尿病和動(dòng)脈硬化等患者有一定的食療作用

2

、但兒童、尿路結(jié)石者
、腎炎患者不宜多食

3、冬筍性寒 老人

,體弱多病
,嬰幼兒,女性月經(jīng)期不適合食用

4

、對(duì)于胃部有疾病的人群也不宜過(guò)度食用,容易加重胃部的疾病。

新鮮竹筍的保存方法

新鮮竹筍的保存方法

  新鮮竹筍的保存方法

,筍最近幾年很是受歡迎
,筍的種類也蠻多的,筍的營(yíng)養(yǎng)成分也蠻多
,但是我們從超市或者市場(chǎng)買(mǎi)回來(lái)的筍怎么處理呢
?以下分享新鮮竹筍的保存方法。

  新鮮竹筍的保存方法1  方法一:用保鮮膜包裹起來(lái)

,隔絕空氣放入冰箱

  方法二:用廚房紙卷好竹筍,麻繩固定

,根部噴些水
,然后放入冰箱。

  方法三:取一個(gè)杯子

,里面加入少許食鹽和一些清水

  將筍頭去掉根部1厘米,然后把筍插入水中

,尖部用保鮮膜包起來(lái)即可

  新鮮竹筍的保存方法2   新鮮竹筍的5種保存方法有哪些?

  冬筍是竹筍的一種

,是竹的嫩芽
。質(zhì)量好的冬筍呈棗核形即兩頭小中間大,駝背鱗片
,略帶茸毛
,皮黃白色,肉淡白色
。冬筍素有“金衣白玉
,蔬中一絕”之稱。冬筍的味道鮮美
,經(jīng)常會(huì)被用來(lái)燉肉吃
。可是新鮮冬筍該怎么保存比較好呢

  成都吉食道食品有限公司負(fù)責(zé)人說(shuō):很多人不懂冬筍為啥要儲(chǔ)存

,其實(shí)冬筍不像大白菜或土豆實(shí)這類耐儲(chǔ)存的蔬菜,也不像某些綠葉蔬菜當(dāng)天不吃馬上就會(huì)打蔫了
。實(shí)際上它表面看上去依舊是土黃土黃波瀾不驚的悠哉樣子
,然而筍的內(nèi)部正在悄悄改變。

  眾所周知

,筍長(zhǎng)大后就是竹子
。雖然脫離了土和養(yǎng)分
,但堅(jiān)強(qiáng)的筍寶寶仍舊有一顆想要長(zhǎng)大的心
。這時(shí)竹筍就會(huì)在筍頂部發(fā)芽底部生根
。而這些營(yíng)養(yǎng)只能從筍自身獲取。汲取到一定程度
,筍的纖維就會(huì)老化
,白白胖胖的身軀也會(huì)急速瘦身,變干變柴
。鮮筍是活的
,如果保存得不好,那種蓬勃鮮嫩的樣子就沒(méi)有了
、所以,吃筍當(dāng)然是要保留著那股鮮活勁兒
,口感這樣才算好

   怎樣保存冬筍有

  1、蒸制法:將挑選好的冬筍除去外殼并洗凈

,然后將大的冬筍切成兩半
,放在蒸架或清水鍋中煮至5成熟,取出攤放在竹籃子中通風(fēng)
,可保鮮10-15天
。此法適用于破損冬筍或短時(shí)間內(nèi)食用的冬筍。

  2

、灶火煨熟貯藏法:把挖回來(lái)的冬筍
,連殼埋放到火堆煨熟(用手捏筍發(fā)軟無(wú)硬感)。煨熟后取出
,放到陰涼潮濕的'地方豎排放好
,食用時(shí)去其外殼,切成薄片
,用水漂除苦味即可
。用此法保存冬筍,可貯藏保鮮35-45天

  3

、封藏法:取干凈的冬筍裝入壇或缸中,然后用兩層塑料薄膜蓋好并扎緊
,使空氣不易進(jìn)入
;或取不漏氣的塑料袋,裝好冬筍后扎緊袋口
,放在陰涼通風(fēng)處
。用此法保存冬筍
,可貯藏保鮮20-30天。

  4

、鹽水浸藏法:將冬筍整株置于咸菜缸 (或池)內(nèi)
,用濃鹽水浸漬,可貯2個(gè)月左右
,筍肉品質(zhì)和筍殼顏色均不改變
。食用時(shí)須經(jīng)清水浸泡脫鹽。

  5

、水煮保存對(duì)于已經(jīng)剝殼的竹筍
,還可以進(jìn)行水煮保存,又分為清水煮和鹽水煮兩種

  清水煮的方法是

,把切好的竹筍用清水煮沸半小時(shí),然后撈起來(lái)清水沖一下
,再裝在保鮮袋里
,放進(jìn)冰箱速凍保存,也可以曬干或是晾干收藏
,食用的時(shí)候清水泡發(fā)即可

  鹽水煮的方法是,把切好的竹筍用濃鹽水煮沸半小時(shí)

,然后靜置冷卻
,冷卻后把竹筍和鹽水一起倒進(jìn)一個(gè)容器里,找一塊大石頭之類的重物壓住竹筍
,不讓竹筍露出水面
,然后密封口部,這樣的方法可以把竹筍保存一年左右
,食用的時(shí)候取出清水浸泡至沒(méi)有苦澀味即可

  和春筍、夏筍相比

,冬筍品質(zhì)好
,營(yíng)養(yǎng)高。它含有豐富的胡蘿卜素
、維生素B1和 B2
、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分。其所含的蛋白質(zhì)中
,至少有16—18種不同的氨基酸
。食用冬筍能幫助消化,有一定的食療作用

  新鮮竹筍的保存方法3  

、新鮮竹筍怎么處理

  1

、首先我們需要把竹筍處理干凈?div id="d48novz" class="flower left">
?梢杂玫断鞯舯容^老的部分(用手掐不動(dòng)的部分)
,還有就是竹筍上有毛的地方也要削干凈。

  2

、清洗之后
,我們可以根據(jù)自己喜歡的厚度來(lái)把竹筍切成片
,如果打算用來(lái)晾干做干筍吃
,可以切厚一點(diǎn),如果打算吃鮮竹筍
,那就可以切薄一點(diǎn)

  3、切好竹筍之后

,就可以放到鍋里面
,然后加的水要適量,剛剛遮住竹筍就可以了
,不要太多水
,水多了也沒(méi)有什么用。

  4

、加熱至水沸騰之后
,繼續(xù)加熱十分鐘就可以了,在加熱的途中不要蓋鍋蓋
,敞開(kāi)就可以了

  5、煮好竹筍之后

,準(zhǔn)備一個(gè)盆子或者是水桶之類的
,裝上涼水,然后將竹筍撈到?jīng)鏊锝?div id="jfovm50" class="index-wrap">,一般最開(kāi)始浸泡的時(shí)候
,只要水是熱的,就要多換幾次水
,等到泡竹筍的水涼下來(lái)之后
,可以每4個(gè)小時(shí)換一次水。

  

、新鮮春筍怎么保存

  1

、密封儲(chǔ)藏:對(duì)于未剝殼的竹筍,如果數(shù)量不多
,十天半月即可食用完
,不需要費(fèi)心保存
,用密封儲(chǔ)藏法即可。把竹筍放到大桶
、壇
、罐或是缸等容器里,灑點(diǎn)水
,然后用蓋子等密封口部
,放置在避光陰涼處即可。

  2

、蒸制保鮮:把已經(jīng)破損或沒(méi)吃完的筍筍蒸熟或用冷水煮到半熟
,晾涼浸入冷水中,水要沒(méi)過(guò)筍
,吃的時(shí)候取出來(lái)食用就行了
,但最好在2~3天內(nèi)吃完,否則會(huì)影響筍的口感
,此方法適用于氣候干燥的北方

  3、冷藏保存:沒(méi)吃完的鮮筍不要洗不要沾水

,筍殼表面的泥巴千萬(wàn)別弄掉
,那是天然的保鮮劑。步驟很簡(jiǎn)單
,連殼帶筍完整放進(jìn)保鮮袋
,記得根部朝里,擠出空氣后口扎緊
,放進(jìn)冰箱冷藏室內(nèi)
,能保存2周左右。

  竹筍有著悠久的食用歷史

,有著將近幾千年的歷史
,有著“菜中珍品”的美譽(yù),是一種傳統(tǒng)的食品

  竹筍中富含碳水化合物

、膳食纖維、維生素C
、維生素B
、多種礦物質(zhì)元素和少量的蛋白質(zhì)、脂肪等

  經(jīng)常食用竹筍有著清熱去火

、促進(jìn)消化、排便清腸
、幫助減肥
、提高免疫力等作用
,食療效果還是非常好的。

  但是竹筍屬于涼性食物

,腸胃不適
、體寒體虛等人群應(yīng)該減少食用或者不吃。

  筍還有如此多的功效和作用呢

,大家還是要經(jīng)常吃的呦
,不僅可以開(kāi)胃健脾還可以散心散熱、通腸排便
,真的是很棒的食物呢!

家庭如何保存冬筍

冬筍的保存方法如下:

1

、鹽水浸泡:冬筍去皮洗凈,直接放入咸菜缸中
,然后在把食用鹽和清水放在一起調(diào)勻
,制成濃鹽水
,倒入到咸菜缸中
,密封保存,這樣能讓新鮮的冬筍保存很長(zhǎng)時(shí)間

2

、水煮保存:把新鮮的冬筍切成厚的片狀,然后放在清水中煮半小時(shí)再取出
,用清水沖洗一下
,然后把它裝入保鮮袋中,直接放入冰箱冷凍保存

冬筍是什么

冬筍是立冬前后由毛竹的地下莖側(cè)芽發(fā)育而成的筍芽,它含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸

、維生素,以及鈣
、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素

另外

,吃時(shí)一定要注意。因?yàn)槎S含有草酸
,容易和鈣結(jié)合成草酸鈣
,所以吃前一定要拿淡鹽水煮5到10分鐘,去除大部分草酸和澀味
。冬筍吃法有很多
,葷素皆宜。由于含天冬酰胺
,配合各種肉類烹飪
,會(huì)更鮮美

新鮮筍子怎么保存 存放筍的步驟

1、蒸制法

。將挑選好的冬筍除去外殼并洗凈
,然后將大的冬筍切成兩半,放在蒸架或清水鍋中煮至5成熟
,取出攤放在竹籃子中通風(fēng)
,可保鮮10-15天。此法適用于破損冬筍或短時(shí)間內(nèi)食用的冬筍


2
、灶火煨熟貯藏法。把挖回來(lái)的冬筍
,連殼埋放到火堆煨熟(用手捏筍發(fā)軟無(wú)硬感)
。煨熟后取出,放到陰涼潮濕的地方豎排放好
,食用時(shí)去其外殼
,切成薄片,用水漂除苦味即可
。用此法保存冬筍
,可貯藏保鮮35-45天。

3
、封藏法
。取干凈的冬筍裝入壇或缸中,然后用兩層塑料薄膜蓋好并扎緊
,使空氣不易進(jìn)入
;或取不漏氣的塑料袋,裝好冬筍后扎緊袋口
,放在陰涼通風(fēng)處
。用此法保存冬筍,可貯藏保鮮20-30天

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/40420.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
,吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
,哺乳期媽媽?xiě)?yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng),還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
坐月子不愛(ài)吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
廣東月子餐豬腳姜<div   id=,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)!">
!都看一眼吧
!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康?
!都看一眼吧
!">
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
?寶媽你好,寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng) 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝,從根本上來(lái)說(shuō)