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      南豆腐如何挑選怎么做好吃

      綠色飲食在行動(dòng) 2023-06-01 12:26:39

      南豆腐如何挑選怎么做好吃

      南豆腐是我國(guó)最具特色的一種豆腐,很多人都非常喜歡吃南豆腐

      ,南豆腐制成的菜肴也經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上,很多人雖然經(jīng)常會(huì)吃南豆腐
      ,但是對(duì)于如何挑選,并不是非常的了解,今天小編將為大家介紹關(guān)于南豆腐的挑選方法與做法
      ,希望可以給各位提供一些參考

      南豆腐看起來(lái)色澤白,吃起來(lái)非常嫩

      。而北豆腐則相對(duì)發(fā)黃
      ,比較老。南豆腐是用石膏作為凝固劑的
      ,而北豆腐是用鹽鹵作為凝固劑的
      。北豆腐或稱北方豆腐,又稱老豆腐
      、硬豆腐
      ,指用鹽鹵作凝固劑制成的豆腐。其特點(diǎn)是硬度
      、彈性
      、韌性較南豆腐強(qiáng),而含水量較南豆腐低
      ,一般在80%~85%之間

      挑選方法

      南豆腐是比較常見的,相信大家也不會(huì)陌生

      ,平時(shí)我們?nèi)コ欣镔I的一盒一盒的豆腐
      ,都是南豆腐,南豆腐的水分比較多
      ,也比較嫩,一般用來(lái)煲湯是比較合適的
      ,不適合炒菜
      。飯館里的小蔥拌豆腐,用的是南豆腐
      。而超市里現(xiàn)做的那種一塊一塊的豆腐
      ,也都是北豆腐,看上去比較老
      ,可以用來(lái)炒菜
      。挑選豆腐是有訣竅的,首先可以從外表來(lái)辨別
      ,優(yōu)質(zhì)的豆腐切面比較整齊
      ,無(wú)雜質(zhì),豆腐本身有彈性
      ;劣質(zhì)豆腐則不然
      ,切面不整齊有時(shí)還嵌有雜質(zhì),容易破碎,表面發(fā)黏
      。在購(gòu)買時(shí)應(yīng)仔細(xì)辨別

      如意白玉湯

      原料:準(zhǔn)備兩百克南豆腐、七十五克水發(fā)冬菇

      、一百克青豆

      制作:

      1

      、把準(zhǔn)備好的南豆腐切方形,青豆煮熟
      ,冬菇治凈

      2、把南豆腐下6成熱油中

      ,煎至兩面金黃
      ,加醬油、料酒
      、白糖
      、味精、鮮湯
      ,用小火燒入味后勾芡裝盤

      3、鍋留底油

      ,下香菇
      、青豆煸炒、加料酒
      、味精
      、鹽﹑鮮湯,入味后勾芡淋少許香油
      ,放到豆腐中央即成

      特點(diǎn):口感香濃,可以開胃助消化

      南煎豆腐是一道很不錯(cuò)的佳肴
      ,南煎豆腐的流程有哪些

      特別喜歡豆制品,美味

      ,實(shí)惠
      ,營(yíng)養(yǎng)成分,關(guān)鍵不是長(zhǎng)胖

      關(guān)于豆腐的選擇:

      市面上具體的豆腐分成三種

      ,一種是鹵汁點(diǎn)的老豆腐
      ,大家稱之為北豆腐;一種是熟石膏點(diǎn)的嫩豆腐
      ,大家稱之為南豆腐
      ;也有一種是葡萄糖酸內(nèi)脂點(diǎn)的盒裝內(nèi)脂豆腐。這三種豆腐中北豆腐質(zhì)地最硬
      ,南豆腐垂直居中
      ,內(nèi)脂豆腐最嫩。我做的這家常小菜選用的是南豆腐
      。大中華地大人多
      ,每一個(gè)地區(qū)的豆腐種類都不相同,稱呼也不一樣
      。您能買到南豆腐最好是
      ,確實(shí)買不到用北豆腐也行哈?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

      食材清單

      主料:南豆腐1塊

      輔料:生雞蛋1枚

      ,蒜黃1根,蒜3瓣
      ,干蔥頭1個(gè)
      ,小米椒2根,白糖少量
      ,清水6湯匙
      ,油適量。

      調(diào)料:生抽1湯匙

      ,香油2湯匙
      ,黑胡椒粉少量,油適量

      燜煎豆腐的做法步驟

      1
      、準(zhǔn)備料頭:小米椒切圈,蒜切末
      ,干蔥頭切末,蒜苗切粒

      2

      、準(zhǔn)備碗汁:生抽醬油1湯匙,香油2湯匙
      ,白糖少量
      ,黑胡椒粉少量,冷水6湯匙
      ,攪拌均勻備用

      3

      、豆腐對(duì)角線切兩刀。

      4

      、切一片
      ,現(xiàn)磨咖啡挑選將豆腐改為三角形,緣故是嫩豆腐材質(zhì)過軟
      ,切割成三角形好翻面

      5、取一平盤

      ,生雞蛋磕入打撒
      ,入豆腐沾有雞蛋液,把豆腐放入后
      ,搖晃菜盤
      ,雞蛋液就能勻稱地沾在豆腐上。

      6

      、不必急切翻過來(lái)
      ,要細(xì)心等待煎得金黃色再翻面。

      7

      、兩面所有煎金黃色后拿出備用

      8、炒菜鍋留底油

      ,入蒜泥
      、干蔥末和小米手機(jī)圈小火爆鍋出香氣。

      9

      、倒進(jìn)豆腐
      ,輕輕地促進(jìn),使豆腐沾有料頭的香味

      10

      、倒進(jìn)碗汁
      ,輕輕地促進(jìn),使豆腐勻稱地裹上料汁。

      11

      、湯汁收濃后,最終撒進(jìn)蒜苗
      ,輕輕地煸炒兩下起鍋

      小妙招

      1、豆腐選用嫩豆腐最好
      ,材質(zhì)軟
      ,口味嫩滑?div id="d48novz" class="flower left">
      ?墒窃谙慵宓碾A段需要小心不要翻碎

      2

      、本菜關(guān)鍵調(diào)味是香油,咸度足夠
      ,不需要另外加鹽

      3、浸雞蛋液階段

      ,宜選用平且大的盤子
      ,把豆腐勻稱鋪進(jìn)來(lái),晃動(dòng)盤子
      ,豆腐就可以勻稱地沾到雞蛋液

      4、蒜苗有點(diǎn)晴之效

      ,將味道進(jìn)一步提升
      ,不能省略。味道超級(jí)棒

      做麻婆豆腐時(shí)
      ,用南豆腐還是北豆腐?學(xué)會(huì)1個(gè)家常做法
      ,滑嫩入味

      快過年了

      ,分享一道麻婆豆腐的好吃做法,豆腐在過年的時(shí)候寓意“都有福氣”
      ,所以家家戶戶都會(huì)擺上一道豆腐做成的菜品
      ,這道麻婆豆腐做出來(lái)的味道又鮮又香,滑嫩又入味
      ,還是特別好吃的
      ,很適合過年年夜飯的時(shí)候來(lái)吃。

      做麻婆豆腐到底是用南豆腐還是北豆腐呢

      ?選到好吃的食材
      ,這道菜就成功了一大半,說(shuō)一下這道菜品的詳細(xì)制作步驟
      ,喜歡吃豆腐的不妨就按照這個(gè)方法做來(lái)試一試
      ,準(zhǔn)保做出來(lái)的味道賽大廚。

      【食材準(zhǔn)備】

      豆腐

      ,蔥,姜
      ,蒜
      ,牛肉
      ,辣椒粉,生抽
      ,料酒
      ,郫縣豆瓣醬。

      【烹飪步驟】

      1.做麻婆豆腐的時(shí)候
      ,用南豆腐和北豆腐都可以
      ,但是大部分的情況下是用北豆腐,也就是老豆腐
      ,因?yàn)楸容^硬一些
      ,做出來(lái)是不容易碎的,準(zhǔn)備一塊豆腐
      ,先放在清水中去浸泡一下
      ,去除一下豆腥味,然后再把它切成0.5厘米左右的小方塊

      2.把大蒜去掉皮

      ,生姜也去掉皮,拍扁之后再切成小碎粒備用
      ,蔥切成蔥花
      ,把牛肉清洗干凈之后擦拭干表面的水分,然后再切成小碎粒
      ,放入一個(gè)碗中備用


      3.準(zhǔn)備一個(gè)鍋,在里面加入清水
      ,然后放入一勺鹽
      ,一勺生抽,然后把豆腐放進(jìn)去給豆腐提高一下底味
      ,煮沸騰之后繼續(xù)煮半分鐘把它倒出來(lái)備用

      4.在鍋中倒入植物油,然后先放入姜蒜爆香

      ,再把牛肉粒放進(jìn)去翻炒出香味
      ,放入郫縣豆瓣醬,翻炒出紅油
      ,再加入料酒翻炒一下之后
      ,加入適量的清水,把鍋里的清水燒至沸騰

      5.把豆腐放入鍋里之后

      ,再加入鹽和白糖去提味,然后把豆腐燉至兩分鐘左右
      ,讓豆腐充分入味
      ,再加入一勺水淀粉勾芡一下
      ,表面變得比較粘稠之后再撒上一撮蔥花,這樣一道非常美味的麻婆豆腐就做好了
      ,把它盛出來(lái)倒入盤中
      ,冷涼一些即可食用。

      【烹飪小提示】

      ①想要這道麻婆豆腐做出來(lái)好吃

      ,一定要給豆腐增加底味
      ,豆腐本身是有一股豆腥味的,在烹飪之前要先去加入鹽浸泡
      ,然后再去焯水
      ,焯水的過程中,除了加入鹽之外還要加入生抽
      ,這樣煮出來(lái)的豆腐底味就非常足
      ,吃起來(lái)有滋有味,做出麻婆豆腐來(lái)也更好吃了

      ②做麻婆豆腐不能夠只單純的放豆腐

      ,一定要放入牛肉粒或者是豬肉粒
      ,任何一種肉都可以
      ,把它炒出香味,再加上各種調(diào)味品去提味
      ,這樣做出來(lái)既香又入味
      ,豆腐是非常好吃的,軟嫩又入味
      ,這樣做出來(lái)的豆腐還非常的爽滑

      另外在做這道麻婆豆腐的時(shí)候用到的是北豆腐,因?yàn)楸倍垢谡w上會(huì)偏硬一些

      ,這樣在烹飪的過程中就不容易把它翻碎
      ,南豆腐會(huì)更滑嫩,但是很容易碎掉
      ,做出來(lái)的豆腐就不太成形
      。所以也可以根據(jù)自己的喜好去選擇,只要在烹飪的時(shí)候不要太用力地去翻動(dòng)
      ,最好是用掂鍋的方式去給它翻面
      ,這樣會(huì)更好一些。

      麻婆豆腐選什么豆腐好些呢

      麻婆豆腐用的是南豆腐也就是嫩豆腐。
      麻婆豆腐算是很常見的菜了,主料是最簡(jiǎn)單的豆腐

      ,但是想要做好還是要花費(fèi)一定的心思
      ,我給大家?guī)?lái)了麻婆豆腐的家常做法。
      食材
      豆腐500g(嫩豆腐)
      、豬肉50g、青蒜
      、蒜末
      、姜末、花椒
      、紅辣椒
      、料酒、油鹽
      、水淀粉
      、豆瓣醬、豆豉醬
      、白砂糖
      做法
      1
      、將豆腐切小塊,加水放進(jìn)鍋煮開

      2
      、水煮開后,加入小半勺鹽里面

      3
      、倒入水淀粉在里面。
      4
      、然后連水帶上豆腐
      ,倒在一個(gè)大碗里面?zhèn)溆?br>5、另外準(zhǔn)備一個(gè)鍋
      ,倒入適量的油燒熱后加入花椒和紅尖椒爆香

      6、這樣花椒辣油就做好了
      ,然后撈出花椒和辣椒

      7、豬肉切成小丁
      ,加入1勺料酒里面拌勻

      8、然后倒入剛才的油鍋里面
      ,用筷子劃散開

      9、肉顏色變白后,加入一勺豆豉醬和一勺豆瓣醬

      10
      、煸出紅油后,加入姜蒜末里面炒香

      11
      、接著倒入1碗水里面煮開。
      12
      、然后把之前煮好的豆腐瀝出來(lái)
      ,倒進(jìn)鍋里面。蓋上蓋子燜煮6分鐘左右

      13
      、煮好后,加入1小勺糖提味

      14
      、再加入水淀粉里面
      15、最后盛出來(lái)
      ,撒上青蒜末和花椒碎就完成了

      豆腐怎么挑選

      豆腐是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品

      ,它是由大豆經(jīng)過多道工序加工而成。我國(guó)的豆腐品種有北豆腐和南豆腐之分

      北豆腐又叫老豆腐

      ,應(yīng)選購(gòu)表面光潤(rùn),四角平整
      ,厚薄一致
      ,有彈性,無(wú)雜質(zhì)
      ,無(wú)異味

      南豆腐又叫嫩豆腐,應(yīng)選購(gòu)潔白細(xì)嫩

      ,周體完整
      ,不裂,不流腦
      ,無(wú)雜質(zhì)
      ,無(wú)異味。

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