葛根能長得和白薯的外型是差不多的
降低血壓
有研究發(fā)現(xiàn)
,葛根在進(jìn)入身體以后,可以很好地阻斷血管緊張的問題,是一種可以抵抗高血壓的藥材,特別是可以很有效的逆轉(zhuǎn)高血壓導(dǎo)致的心肌肥厚等情況,跟里面的葛根素可以很好的增高血管的水平,可以讓身體快速的恢復(fù)正常,還有,葛根素可以改善血液的循環(huán),降低身體里面的血糖,可以降低血清里面的膽固醇。防治癌癥
科學(xué)家通過現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)
,葛根中能夠提取出總黃酮成分。這種成分在小老鼠的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)能夠有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。這是因?yàn)楦鸶兴械狞S銅能夠明顯的提高體內(nèi)NK細(xì)胞等的活性,阻斷細(xì)胞出現(xiàn)癌變的可能。增加冠狀循環(huán)
醫(yī)生告訴我們
,可以將葛根用水進(jìn)行沖泡或者是煎服,也可以制作成浸膏,這些都能夠很好的令身體吸收葛根中所含有的葛根素以及總黃酮,這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的擴(kuò)張冠狀血管,令血液流量增加,減少血管中血液運(yùn)行的阻力上面給大家介紹的就是葛根的一些養(yǎng)生功效,現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧?葛根是一種非常常見的中藥
,一般在藥店或者超市里面都可以買到,葛根的作用是非常多的,對(duì)于身體也有滋補(bǔ)的作用,我們可以用葛根泡水喝,日常生活中,我們可以根據(jù)自己的身體情況來使用葛根,可以更好的保健我們的身體。1、擴(kuò)張血管:葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝
,對(duì)心肌代謝產(chǎn)生有益作用,同時(shí)能擴(kuò)張血管,改善微循環(huán),降低血管阻力,使血流量增加。2、解肌發(fā)表:葛根丙酮提取物有使體溫恢復(fù)正常的作用
,對(duì)多種發(fā)熱有效。3、降糖降脂:葛根素有明顯的降低血糖的作用
,葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用,能降低血清膽固醇,降低油三酯。4
、益智作用:某些研究表明葛根對(duì)學(xué)習(xí)記憶障礙有明程的治療作用,葛根醇提取物能顯著對(duì)抗東度警堿所致的記顯礙。
擴(kuò)展資料:
1
、體寒濕重者葛根是涼性食物,體寒
、濕氣重的人吃了后會(huì)加劇體內(nèi)寒氣的聚積,容易引發(fā)身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內(nèi)寒氣,比如桂圓、山楂、核桃、花生2、低血壓患者
由于葛根中含有的葛根素成分會(huì)疏通血液管道
3、低血糖患者
這一點(diǎn)也是葛根素的原因,由于它在降低人體血壓的同時(shí)還能降低血糖
人民網(wǎng)-小小葛粉竟有這么多功效 3類人不宜食用
人民網(wǎng)-葛根有什么功效
?什么人不適合吃葛根?1 保護(hù)心臟保護(hù)心臟是葛根茶的重要作用,因?yàn)楦鸶柚泻械母鸶傸S酮和皂苷
,以及葛根素等營養(yǎng)成分,都能提高心臟功能,而且能營養(yǎng)心肌,可以擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),能讓人力心臟功能保持穩(wěn)定正常狀態(tài),常喝葛根茶,能預(yù)防心梗和心肌缺血,以及新肌無力等多種常見心臟病發(fā)生。2 預(yù)防動(dòng)脈硬化葛根茶它不單能保護(hù)心臟
3 預(yù)防高血糖高血糖是現(xiàn)在危害人類健康的一個(gè)重要因素
4 調(diào)節(jié)體溫葛根茶還能防止人類體溫升高
可以同時(shí)泡水的
葛根在我國具有非常悠久的使用歷史,不僅能夠美容養(yǎng)顏
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