咳嗽痰多最適宜常喝二子粥

咳嗽痰多最適宜常喝二子粥

很多人在秋冬季節(jié)，由于難以適應(yīng)外面寒冷的氣溫和市內(nèi)溫暖的環(huán)境，進(jìn)進(jìn)出出之后，冷熱交替的情況下，是非常容易出現(xiàn)肺熱咳嗽、感冒發(fā)燒的情況的。這些疾病尤其在秋冬季節(jié)比較常見，二子粥是非常適合幫助人們行氣止咳、溫化痰飲的食物。

咳嗽痰多最適宜常喝二子粥

二子粥怎么制作?二子粥有什么食療價值?二子粥是非常適合幫助人們行氣止咳、溫化痰飲的一種食物。二子粥用的是炒白芥子6克、炒蘿卜子9克、橘皮6克、炙甘草6克的食材搭配熬制的一款粥，二子粥的營養(yǎng)價值非常高，具有很高的療效。二子粥可以開胃進(jìn)食，還可以化痰止咳、降氣平喘，常用治痰涎壅盛，咳嗽氣喘，胸悶。

二子粥中的白芥子功效是化痰逐飲、散結(jié)消腫，白芥子的作用是治咳喘痰多、胸滿脅痛、關(guān)節(jié)腫痛。二子粥所用的蘿卜子化痰止咳、降氣平喘，還能治療胃氣、胃脹及消化不良，健脾養(yǎng)胃。二子粥還用到了橘皮，橘皮可以治胃失和降、惡心嘔吐，炙甘草的主要功效是和中緩急，潤肺，解毒，調(diào)和諸藥。

二子粥

配方：炒白芥子6克，炒蘿卜子9克，橘皮6克，炙甘草6克。

制法：以上四種原料同入鍋中煎煮30分鐘，去渣取汁。

用法：每日1劑，早晚溫服，連用5日。

功效：行氣止咳，溫化痰飲。

二子粥對于一些經(jīng)?？人蕴刀?、氣喘咳嗽、肺熱、胃脹和消化不良等有非常好的治療功效。二子粥還能用于治療脾胃氣滯、不思飲食、嘔吐呃逆。乳癰初起等疾病，都有非常好的治療功效。但是我們在服用二子粥的時候要注意，肺虛咳嗽、陰虛火旺者不能服用二子粥。

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2.忙壟簍莽聶陸貓聬聺氓聧聹忙聳鹿
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3.莽潞壟莽魯聳莽潞壟忙聻攏莽聰聼氓摟聹茅樓廬
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4.莽聶戮氓聬聢莽虜聣莽虜樓
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5.氓路聺貓麓聺莽虜樓
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6.貓聹聜貓聹聹貓聴聲莽虜聣茅樓廬
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1.忙聺聫盲祿聛莽聜聳茅聸陋忙壟簍:莽聰聹忙聺聫盲祿聛15氓聟聥茂錄聦氓聨祿莽職廬忙聣聯(lián)莽壟聨茂錄聸茅聸陋忙壟簍1氓聫陋氓聨祿莽職廬氓聢聡莽聣聡茂錄聦氓聤聽氓聠擄莽魯聳20氓聟聥茂錄聦忙擄麓茅聙聜茅聡聫茂錄聦茅職聰忙擄麓莽聜聳莽聟廬1氓擄聫忙聴露茫聙聜忙爐聫氓隴漏忙聴漏忙聶職氓聬聞1忙盧隆茂錄聦貓驢聻忙聹聧3~5茫聙聜
2.氓路聺貓麓聺莽聜聳茅聸陋忙壟簍:茅聸陋忙壟簍1氓聫陋茂錄聦忙簍陋氓聬聭氓聢聡氓錄聙茂錄聦氓聨祿忙聽賂氓聬聨忙聰戮氓聟樓氓路聺貓麓聺忙聹蘆6氓聟聥茫聙聜氓擄聠盲賂隴氓聧聤忙壟簍忙聥錄忙聥壟茂錄聦莽聰簍莽聣聶莽顱戮氓聸潞氓廬職茂錄聦氓聤聽氓聠擄莽魯聳20氓聟聥茂錄聦忙擄麓茅聙聜茅聡聫茂錄聦茅職聰忙擄麓莽聜聳莽聟廬30氓聢聠茅聮聼茫聙聜氓聬聝忙壟簍氓聳聺忙鹵隴茂錄聦忙爐聫忙聴樓1忙盧隆茂錄聦貓驢聻忙聹聧3~5茫聙聜
3.茅聸陋忙壟簍莽聶陸貓聴聲忙鹵聛:茅聸陋忙壟簍氓聨祿莽職廬茫聙聛忙聽賂茂錄聸莽聶陸貓聴聲莽顱聣茅聡聫氓聨祿貓聤聜茂錄聦氓聢聡莽壟聨茂錄聦莽祿聻忙婁簍氓聫聳忙鹵聛茂錄聦盲祿攏貓聦露茅壟聭茅樓廬茫聙聜
4.莽聶陸貓聹聹貓聬聺氓聧聹忙鹵聛:莽聶陸貓聬聺氓聧聹氓聨祿莽職廬茂錄聦氓聢聡莽壟聨茂錄聦莽祿聻忙鹵聛茫聙聜忙爐聫忙盧隆氓聫聳忙鹵聛50忙爐蘆氓聧聡茂錄聦氓聤聽莽聶陸貓聹聜貓聹聹20忙爐蘆氓聧聡茂錄聦貓擄聝氓聦聙氓聬聨忙聹聧茂錄聦1忙聴樓3忙盧隆茫聙聜
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6.茅聯(lián)露貓聙魯莽聜聳氓聠擄莽魯聳:茅聯(lián)露貓聙魯5氓聟聥茂錄聦莽聰簍氓聠路氓錄聙忙擄麓忙碌賂忙魯隆1氓擄聫忙聴露茂錄聦忙聮聲莽壟聨茫聙聜氓聤聽氓聟樓氓聠擄莽魯聳30氓聟聥莽聜聳莽聠聼茂錄聦忙爐聫忙聶職莽聺隆氓聣聧忙聹聧莽聰簍茫聙聜
7.茅賂顱忙壟簍莽虜樓:茅賂顱忙壟簍3氓聫陋茂錄聦氓隴摟莽鹵魯50氓聟聥茂錄聢莽聟廬莽虜樓茂錄聣茫聙聜茅賂顱忙壟簍氓聤聽忙擄麓茅聙聜茅聡聫莽聟聨莽聟廬氓聧聤氓擄聫忙聴露茫聙聜氓聫聳忙鹵聛氓聤聽氓聟樓莽鹵魯莽虜樓貓露聛莽聝顱茅攏聼莽聰簍茫聙聜忙虜?shù)撠埪偮好冿B氓聮魯氓聴陸茫聙聜
8.莽聶戮氓聬聢忙聺聫盲祿聛莽虜樓:茅虜聹莽聶戮氓聬聢50氓聟聥茂錄聢氓鹿虜氓聯(lián)聛30氓聟聥茂錄聣茂錄聦忙聺聫盲祿聛10氓聟聥茂錄聢氓聨祿莽職廬茂錄聦忙聣聯(lián)莽壟聨茂錄聣茂錄聦莽虜魯莽鹵魯50氓聟聥茂錄聦氓聬聦莽聟廬盲賂潞莽簍聙莽虜樓茂錄聦貓擄聝莽聶陸貓聹聜貓聹聹茅聙聜茅聡聫忙賂漏茅攏聼茂錄聦1忙聴樓3忙盧隆茫聙聜
9.莽聨聞氓聫聜茅潞婁氓聠盧莽虜樓:莽聨聞氓聫聜茫聙聛茅潞婁氓聠盧氓聬聞30氓聟聥茂錄聦莽聟聨忙鹵隴氓聫聳忙鹵聛茫聙聜莽虜魯莽鹵魯50氓聟聥莽聟廬莽虜樓茂錄聦忙聨潞氓聟樓貓聧爐忙鹵聛氓聠聧莽聟廬忙虜賂茂錄聦貓擄聝貓聹聜貓聹聹茅攏聼莽聰簍茫聙聜忙爐聫忙聴樓1忙盧隆茫聙聜
10.貓聰聴忙碌聠莽虜樓:茅虜聹莽聰聵貓聰聴500氓聟聥茂錄聦氓聨祿莽職廬忙婁簍忙鹵聛茫聙聜莽虜魯莽鹵魯50氓聟聥莽聟廬莽虜樓茂錄聦忙聨潞氓聟樓貓聰聴忙鹵聛50忙爐蘆氓聧聡茂錄聦莽聟廬忙虜賂茂錄聦忙賂漏忙聹聧茫聙聜

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芒聭碌貓聥鹿忙聻聹茅聸陋忙壟簍莽戮鹿:氓聫聳貓聥鹿忙聻聹1盲賂陋茂錄聦茅聸陋忙壟簍1盲賂陋茂錄聦茅聶聢莽職廬3氓聟聥茂錄聦莽聶陸莽魯聳30氓聟聥茂錄聦忙路聙莽虜聣茅聙聜茅聡聫茫聙聜氓聟聢氓擄聠貓聥鹿忙聻聹茫聙聛忙壟簍氓聨祿莽職廬忙聽賂茂錄聦氓聢聡忙聢聬盲賂聛茂錄聦茅聶聢莽職廬忙麓聴氓聡聙氓聢聡莽壟聨茂錄聦盲賂聙氓聬聦忙聰戮氓聟樓茅聰聟氓聠聟茂錄聦氓聤聽忙擄麓茅聙聜茅聡聫茂錄聦莽聟廬莽聠聼貓聡魯莽聝聜茂錄聦氓聤聽氓聟樓莽聶陸莽魯聳茂錄聦氓聠聧莽聰簍忙鹿驢忙路聙莽虜聣氓聥戮貓聳聞貓聤隆茂錄聦盲陸聬茅隴聬茅攏聼莽聰簍茫聙聜氓聟路忙聹聣貓隆樓盲賂顱莽聸聤忙擄聰茫聙聛忙賂聟莽聝顱氓聦聳莽聴擄莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜茅聙聜莽聰簍盲潞聨氓聮魯氓聴陸忙聹聣莽聴擄茫聙聜

芒聭露莽聶戮氓聬聢氓聫聜貓聙魯忙鹵隴:氓聫聳莽聶戮氓聬聢15氓聟聥茂錄聦茅聯(lián)露貓聙魯12氓聟聥茂錄聦氓隴陋氓顱聬氓聫聜15氓聟聥茂錄聦氓聠擄莽魯聳茅聙聜茅聡聫茫聙聜氓聟聢氓擄聠茅聯(lián)露貓聙魯莽聰簍忙賂聟忙擄麓忙魯隆氓聫聭茂錄聦氓聨祿忙聺聜貓麓簍忙麓聴氓聡聙茂錄聦盲賂聨忙麓聴氓聡聙莽職聞莽聶戮氓聬聢茫聙聛氓隴陋氓顱聬氓聫聜盲賂聙氓聬聦忙聰戮氓聟樓莽聽聜茅聰聟氓聠聟茂錄聦氓聤聽忙擄麓茅聙聜茅聡聫茂錄聦氓聟聢莽聰簍忙顱婁莽聛蘆莽聟廬忙虜賂茂錄聦氓聠聧貓陸盧莽聰簍忙聳聡莽聛蘆莽聜聳貓聡魯茅聯(lián)露貓聙魯莽聠聼莽聝聜茂錄聦氓聤聽氓聠擄莽魯聳貓擄聝氓聭魯茂錄聦氓聢聠2忙盧隆忙賂漏忙聹聧茂錄聦忙聴樓忙聹聧1氓聣聜茫聙聜氓聟路忙聹聣忙祿聥茅聵麓莽聸聤忙擄聰莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜茅聙聜莽聰簍盲潞聨貓聜潞貓聝聝忙擄聰茅聵麓盲賂聧貓露魯忙聣聙貓聡麓莽職聞氓聮魯氓聴陸茫聙聛氓擄聭忙擄聰茫聙聛氓聫攏氓鹿虜莽顱聣茫聙聜

芒聭路貓聹聜貓聹聹茅賂隆貓聸聥忙鹵隴:氓聫聳貓聹聜貓聹聹35氓聟聥茂錄聦茅賂隆貓聸聥1盲賂陋茫聙聜氓聟聢氓擄聠貓聹聜貓聹聹氓聤聽忙擄麓300忙爐蘆氓聧聡莽聟廬氓錄聙茂錄聦忙聣聯(lián)氓聟樓茅賂隆貓聸聥茂錄聦莽聟廬貓聡魯氓戮廬忙虜賂茂錄聦茅隆驢忙聹聧茂錄聦忙聴漏忙聶職莽漏潞貓聟鹿忙聹聧莽聰簍茫聙聜氓聟路忙聹聣忙露婁貓聜潞忙顱壟氓聮魯莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜茅聙聜莽聰簍盲潞聨貓聜潞莽聡樓氓鹿虜氓聮魯茫聙聛盲鹿聟氓聮魯茫聙聜

芒聭賂貓聝隆貓聬聺氓聧聹莽潞壟忙聻攏忙鹵隴:氓聫聳貓聝隆貓聬聺氓聧聹120氓聟聥茂錄聦莽潞壟忙聻攏40氓聟聥茫聙聜氓聟聢氓擄聠莽潞壟忙聻攏忙麓聴氓聡聙茂錄聦忙碌賂忙魯隆2氓擄聫忙聴露茂錄聦貓聝隆貓聬聺氓聧聹忙麓聴氓聡聙茂錄聦盲賂聨莽潞壟忙聻攏盲賂聙氓鹿露忙聰戮氓聟樓莽聽聜茅聰聟氓聠聟茂錄聦氓聤聽氓聟樓忙賂聟忙擄麓茂錄聦莽聟廬莽潞婁1氓擄聫忙聴露氓路婁氓聫魯茂錄聦盲祿樓莽潞壟忙聻攏莽聠聼莽聝聜盲賂潞氓潞婁茂錄聦忙聴樓忙聹聧1氓聣聜茂錄聦氓聢聠忙聴漏忙聶職2 忙盧隆忙聹聧莽聰簍茫聙聜氓聟路忙聹聣氓聟祿茅聵麓莽聸聤忙擄聰茫聙聛氓聢漏忙擄聰忙顱壟氓聮魯莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜茅聙聜莽聰簍盲潞聨忙擄聰茅聵麓盲賂聧貓露魯茂錄聦貓聜潞忙擄聰盲賂聤茅聙聠忙聣聙貓聡麓莽職聞氓聭聸氓聮魯茅聵碌盲陸聹茫聙聛氓聫攏氓鹿虜貓聡陋忙鹵聴茫聙聛莽虜戮莽樓聻莽聳虜盲鹿聫莽顱聣莽聴聡茫聙聜

芒聭鹿莽聶戮氓聬聢茅賂隆貓聸聥忙鹵隴:氓聫聳莽聶戮氓聬聢60氓聟聥茂錄聦茅賂隆貓聸聥2盲賂陋茫聙聜氓聟聢氓擄聠莽聶戮氓聬聢忙麓聴氓聡聙茂錄聦盲賂聨氓聠錄氓聡聙莽職聞茅賂隆貓聸聥盲賂聙氓聬聦氓聟樓茅聰聟氓聠聟茂錄聦氓聤聽忙擄麓茅聙聜茅聡聫茂錄聦莽聟廬貓聡魯貓聸聥莽聠聼茂錄聦氓聨祿貓聸聥氓攏魯茂錄聦忙聴樓忙聹聧1氓聣聜茂錄聦茅樓廬忙鹵隴茂錄聦氓聬聝貓聸聥氓聮聦莽聶戮氓聬聢茫聙聜氓聟路忙聹聣貓隆樓貓聜潞氓聮聦貓聬樓氓聟祿莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜茅聙聜莽聰簍盲潞聨貓聜潞貓聶職盲鹿聟氓聮魯茫聙聜

芒聭潞忙虜聶氓聫聜莽聶戮氓聬聢茅賂顱忙鹵隴:氓聫聳氓聦聴忙虜聶氓聫聜30氓聟聥茂錄聦莽聶戮氓聬聢30氓聟聥茂錄聦貓聜樓茅賂顱貓聜聣150氓聟聥茫聙聜氓擄聠氓聦聴忙虜聶氓聫聜茫聙聛莽聶戮氓聬聢茫聙聛茅賂顱貓聜聣氓聢聠氓聢?zhí)J氓聠錄氓聡聙茂錄聦盲賂聙氓聬聦氓聟樓茅聰聟茂錄聦氓聤聽忙擄麓茅聙聜茅聡聫茫聙聜氓聟聢莽聰簍忙顱婁莽聛蘆莽聝摟忙虜賂茂錄聦氓聠聧莽聰簍忙聳聡莽聛蘆莽聜聳貓聡魯茅賂顱貓聜聣莽聠聼莽聝聜茂錄聦茅樓廬忙鹵隴氓聬聝茅賂顱貓聜聣茫聙聜氓聟路忙聹聣氓聟祿茅聵麓忙露婁貓聜潞茫聙聛忙賂聟莽聝顱氓聦聳莽聴擄莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜茅聙聜莽聰簍盲潞聨貓聜潞莽聝顱茅聵麓貓聶職忙聣聙貓聡麓莽職聞氓聮魯氓聴陸氓聮爐莽聴擄茂錄聦氓聫攏莽聡樓氓聮陸氓鹿虜茂錄聦貓聜潞莽祿聯(lián)忙聽賂氓聮魯氓聴陸莽顱聣茫聙聜

芒聭祿莽聶戮氓聬聢忙聻聡忙聺路莽戮鹿:氓聫聳茅虜聹莽聶戮氓聬聢30氓聟聥茂錄聦茅虜聹忙聻聡忙聺路30氓聟聥茂錄聦茅虜聹貓聴聲30氓聟聥茂錄聦忙路聙莽虜聣茫聙聛莽聶陸莽魯聳茅聙聜茅聡聫茂錄聦忙隆聜貓聤鹵氓擄聭貓廬賂茫聙聜氓聟聢氓擄聠茅虜聹貓聴聲氓聠錄氓聡聙氓聢聡忙聢聬莽聣聡茂錄聦盲賂聨莽聶戮氓聬聢茫聙聛忙聻聡忙聺路盲賂聙氓聬聦氓聟樓茅聰聟氓聤聽忙擄麓莽聟廬茂錄聦氓擄聠莽聠聼忙聴露氓聤聽氓聟樓茅聙聜茅聡聫莽職聞忙路聙莽虜聣貓擄聝氓聦聙忙聢聬莽戮鹿茂錄聦茅攏聼莽聰簍忙聴露氓聤聽莽聶陸莽魯聳氓聮聦忙隆聜貓聤鹵氓聬聞氓擄聭貓廬賂茂錄聦盲賂聧忙聥聵忙聴露茅攏聼莽聰簍茫聙聜氓聟路忙聹聣忙祿聥茅聵麓忙露婁貓聜潞茫聙聛忙賂聟莽聝顱忙顱壟氓聮魯莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜茅聙聜莽聰簍盲潞聨莽聡樓莽聝顱盲錄隴貓聜潞茂錄聦貓聜潞茅聵麓盲賂聧貓露魯茂錄聦貓聶職莽聝顱忙聣擄貓聝賂忙聣聙貓聡麓莽職聞氓鹿虜氓聮魯盲賂聧忙顱壟茫聙聜

氓聟顱.貓聜潞莽聶聦氓聮魯氓聴陸茅攏聼莽聳聴忙聳鹿

1.盲潞聦忙聻聹莽聦陋貓聜潞忙鹵隴

[氓聨聼忙聳聶]莽陸聴忙鹵聣忙聻聹15氓聟聥茂錄聦忙聴聽貓聤鹵忙聻聹50氓聟聥茂錄聦莽聦陋貓聜潞1氓聟路茂錄聦貓聥婁忙聺聫盲祿聛10氓聟聥茫聙聜

[氓聢露忙魯聲]氓聟聢氓擄聠貓聥婁忙聺聫盲祿聛忙聥攏忙聺聜茂錄聦忙麓聴氓聡聙茂錄聦忙聰戮氓聟樓忙賂漏氓錄聙忙擄麓盲賂顱忙魯隆貓聝聙茂錄聦氓聨祿莽職廬氓擄聳茂錄聦貓驢聻氓聬聦忙碌賂忙魯隆忙露虜忙聰戮氓聟樓莽壟聴盲賂顱茂錄聦氓隴聡莽聰簍茫聙聜氓擄聠莽陸聴忙鹵聣忙聻聹茫聙聛忙聴聽貓聤鹵忙聻聹氓聢聠氓聢?zhí)J忙聥攏忙聺聜茂錄聦忙麓聴氓聡聙茂錄聦忙聶戮氓鹿虜忙聢聳忙聶聮氓鹿虜茂錄聦氓聢聡忙聢聬莽聣聡茂錄聦氓戮聟莽聰簍茫聙聜氓擄聠莽聦陋貓聜潞忙聰戮氓聟樓忙賂聟忙擄麓盲賂顱忙錄聜忙麓聴1氓擄聫忙聴露茂錄聦茅聶隴忙聺聜氓聬聨茂錄聦氓聢聡忙聢聬莽聣聡莽聤露茂錄聦忙聦隴氓擄陸忙擄麓氓聢聠茂錄聦忙聰戮氓聟樓忙虜聶茅聰聟茂錄聦氓聤聽忙賂聟忙擄麓貓露魯茅聡聫茂錄聢盲祿樓忙碌賂忙虜隆貓聜潞莽聣聡盲賂潞氓潞婁茂錄聣茂錄聦氓隴摟莽聛蘆莽聟廬忙虜賂茂錄聦忙聮聡氓聨祿忙碌廬忙虜蘆茂錄聦莽聝鹿氓聟樓忙聳聶茅聟聮茂錄聦氓聤聽氓聟樓忙聺聫盲祿聛茂錄聦忙聰鹿莽聰簍氓擄聫莽聛蘆莽聟簍莽聟廬 1氓擄聫忙聴露茂錄聦氓戮聟莽聦陋貓聜潞莽聠聼莽聝聜茂錄聦忙聰戮氓聟樓莽陸聴忙鹵聣忙聻聹茫聙聛忙聴聽貓聤鹵忙聻聹莽聣聡茂錄聦莽祿摟莽祿顱莽聰簍氓擄聫莽聛蘆莽聟簍莽聟廬30氓聢聠茅聮聼茂錄聦氓聤聽莽虜戮莽聸聬茫聙聛氓聭魯莽虜戮茂錄聦忙聥聦氓聦聙氓聧魯忙聢聬茫聙聜

[氓聬聝忙魯聲]忙聴漏忙聶職2忙盧隆氓聢聠忙聹聧茂錄聦忙聢聳氓聢聠2忙盧隆忙聹聧莽聰簍茂錄聦盲祿樓忙路隆茅攏聼盲賂潞氓廬聹茂錄聦氓聬聝莽聦陋貓聜潞茂錄聦氓職錄茅攏聼莽陸聴忙鹵聣忙聻聹茫聙聛忙聴聽貓聤鹵忙聻聹莽聣聡茂錄聦茅樓廬忙鹵隴忙鹵聛茫聙聜

[氓聤聼忙聲聢]氓聟祿茅聵麓忙賂聟貓聜潞茂錄聦忙顱壟氓聮魯氓聦聳莽聴擄茫聙聜忙聹盧茅攏聼莽聳聴忙聳鹿茅聙聜莽聰簍盲潞聨貓聜潞莽聶聦茅聵麓貓聶職莽聡樓氓聮魯貓聙聟茫聙聜

[貓爐聞盲祿聥]莽陸聴忙鹵聣忙聻聹氓聫聢莽摟擄芒聙聹茅聲驢氓爐驢忙聻聹芒聙聺茂錄聦盲賂潞忙聢聭氓聸陸氓聬聧貓麓碌莽聣鹿盲潞摟茂錄聦氓聸聽氓聟露氓聟路忙聹聣莽聣鹿忙廬聤莽職聞忙賂聟貓聜潞忙顱壟氓聮魯茫聙聛茅聵虜莽聶聦忙聤聴貓隆擄盲陸聹莽聰簍茂錄聦氓路虜莽祿聫氓錄聲貓碌路氓聸陸氓聠聟氓隴聳氓聦祿氓顱婁盲賂聯(lián)氓廬露盲祿盧莽職聞茅蘆聵氓潞婁茅聡聧貓摟聠茫聙聜忙聹聣氓顱婁貓聙聟忙聤樓茅聛聯(lián)茂錄聦氓聹簍盲賂顱氓聦祿盲賂麓氓潞聤茅聵虜忙虜?shù)撠埪傮H莽聵隴莽職聞氓廬聻貓路碌盲賂顱茂錄聦盲祿樓氓錄聙忙擄麓忙魯隆莽陸聴忙鹵聣忙聻聹氓陸聯(lián)貓聦露茅樓廬茂錄聦忙爐聫忙聴樓1盲賂陋茂錄聦氓聹簍忙虜?shù)撁柭椮埪偮好櫬屆Ｂ€聛氓聳聣莽聶聦茫聙聛茅錄祿氓聮陸莽聶聦莽顱聣莽聴聟莽聴聡盲賂顱茂錄聦忙聰露氓聢擄盲潞聠貓戮聝氓樓陸莽職聞忙賂聟貓聜潞忙顱壟氓聮魯茫聙聛忙露婁貓聜潞氓聦聳莽聴擄茫聙聛氓聟祿茅聵麓莽聰聼忙麓樓茫聙聛氓聢漏氓聮陸氓錄聙茅聼魯莽職聞忙聲聢忙聻聹茫聙聜忙聴聽貓聤鹵忙聻聹氓鹿虜忙聻聹莽職聞忙擄麓忙聫聬氓聫聳莽聣漏茂錄聦莽祿聫忙麓祿忙聙摟莽壟魯茫聙聛盲賂聶茅聟廬氓隴聞莽聬聠氓聬聨忙聣聙氓戮聴忙麓祿忙聙摟莽聣漏貓麓簍忙聹聣忙聤聴貓聣戮忙擄聫貓聜聣莽聵隴莽職聞盲陸聹莽聰簍茫聙聜氓聸陸氓隴聳莽摟聭氓顱婁氓廬露貓廬隴盲賂潞茂錄聦忙聴聽貓聤鹵忙聻聹氓聬蘆忙聹聣盲賂聙莽摟聧茅聵虜莽聶聦氓聸聽氓顱聬茂錄聦貓聝陸茅聵虜忙顱壟忙聴漏忙聹聼莽聶聦莽聴聡莽職聞氓陸壟忙聢聬茫聙聜盲祿樓盲賂聤盲潞聦氓聭魯茂錄聦盲陸聬盲祿樓忙聺聫盲祿聛茂錄聦盲賂聨莽聦陋貓聜潞莽聟簍莽聟虜忙聢聬忙鹵隴貓聜麓茂錄聦盲賂聧盲祿聟氓爐鹿貓聜潞莽聶聦茅聵麓貓聶職莽聡樓氓聮魯忙聜攏貓聙聟忙聹聣氓聟祿茅聵麓忙賂聟貓聜潞茫聙聛忙顱壟氓聮魯氓聦聳莽聴擄氓聤聼忙聲聢茂錄聦貓聙聦盲賂聰氓聫爐氓壟聻氓錄潞忙聹潞盲陸聯(lián)莽職聞忙聤聴莽聶聦貓聝陸氓聤聸茂錄聦忙聹聣忙聲聢氓聹擄茅聛聫氓聢露莽聶聦莽聴聡茂錄聦忙聜攏莽聴聟忙聹聼茅聴麓茅聙聜氓廬聹莽祿聫氓賂賂忙聹聧茅攏聼茫聙聜

2.茅鹵錄貓聟樓貓聧聣莽聜聳茅聸陋忙壟簍

[氓聨聼忙聳聶]茅鹵錄貓聟樓貓聧聣100氓聟聥茂錄聦茅聸陋忙壟簍250氓聟聥茂錄聦莽聶陸莽魯聳茅聙聜茅聡聫茫聙聜

[氓聢露忙魯聲]氓聟聢氓擄聠忙聳擄茅虜聹茅聸陋忙壟簍忙麓聴氓聡聙茂錄聦忙聶戮氓鹿虜氓聬聨茂錄聦貓驢聻莽職廬氓聢聡忙聢聬莽壟聨氓擄聫氓聺聴茂錄聦忙壟簍忙聽賂茅聝簍氓聢聠氓聫爐氓錄聝氓聨祿茂錄聦氓隴聡莽聰簍茫聙聜氓擄聠茅鹵錄貓聟樓貓聧聣忙聥攏忙聺聜茂錄聦忙麓聴氓聡聙茂錄聦忙聶戮氓鹿虜氓聬聨氓聢聡忙聢聬莽壟聨氓擄聫忙廬碌茂錄聦忙聰戮氓聟樓忙虜聶茅聰聟茂錄聦氓聤聽忙擄麓茅聙聜茅聡聫茂錄聦莽聟廬忙虜賂氓聬聨莽聰簍氓擄聫莽聛蘆莽聟聨莽聟廬30氓聢聠茅聮聼茂錄聦莽聰簍莽潞鹵氓賂聝貓驢聡忙祿隴茂錄聦氓聨祿忙賂攏茂錄聦忙聰露茅聸聠貓驢聡忙祿隴忙露虜忙鹵聛氓聠聧忙聰戮氓聟樓忙虜聶茅聰聟茂錄聦氓聤聽氓聟樓莽聰聼忙壟簍莽壟聨氓擄聫氓聺聴茂錄聦貓摟聠茅聹聙貓婁聛氓聫爐氓聤聽茅聙聜茅聡聫忙賂聟忙擄麓茂錄聦貓擄聝氓聟樓莽聶陸莽魯聳茂錄聦莽聰簍氓擄聫莽聛蘆莽聟簍莽聟廬貓聡魯忙壟簍氓聺聴氓廬聦氓聟簍茅聟樓莽聝聜茂錄聦氓聧魯氓聫爐茅攏聼莽聰簍茫聙聜

[氓聬聝忙魯聲]忙聴漏忙聶職2忙盧隆氓聢聠忙聹聧茂錄聦氓聬聝忙壟簍茂錄聦茅樓廬忙鹵隴忙鹵聛茫聙聜

[氓聤聼忙聲聢]忙賂聟貓聜潞忙顱壟氓聮魯茂錄聦忙賂聟氓聦聳莽聴擄莽聝顱茫聙聜忙聹盧茅攏聼莽聳聴忙聳鹿茅聙聜莽聰簍盲潞聨貓聜潞莽聶聦忙聜攏貓聙聟茂錄聦氓爐鹿貓聜潞莽聶聦莽聴擄氓隴職茫聙聛氓聬聬茅祿聞莽簍聽貓聞聯(lián)莽聴擄貓聙聟氓擄隴盲賂潞茅聙聜氓廬聹茫聙聜

[貓爐聞盲祿聥]茅鹵錄貓聟樓貓聧聣忙聙摟氓聭魯貓戮聸茂錄聦氓爐聮茂錄聦氓聤聼盲賂聯(lián)忙賂聟莽聝顱貓摟攏忙爐聮茫聙聛氓聢漏氓擄驢忙露聢貓聜驢茂錄聦忙聵爐盲賂聙氓聭魯莽聳聴忙聲聢忙聵聨忙聵戮莽職聞盲賂顱貓聧聣貓聧爐茂錄聦氓擄隴貓聝陸忙賂聟貓聜潞莽聝顱茂錄聦盲賂顱氓聦祿盲賂麓氓潞聤盲賂潞忙虜?shù)撁柭椕棑锩冿B氓攏聟貓聜潞茂錄聦氓聮魯氓聴陸莽聴擄茅祿聞盲鹿聥莽聴聡忙聣聙氓賂賂莽聰簍茂錄聦氓聸聽貓聝陸貓摟攏忙爐聮忙露聢莽聴聢茂錄聦盲潞婁盲賂潞忙虜?shù)撁柭椮埪偮好椔埫ぢ孤嬝垔渎佖埪崰t茫聙聜莽聨擄盲祿攏貓聧爐莽聬聠莽聽聰莽漏露貓爐聛忙聵聨茂錄聦莽聰簍氓聶盧貓聫聦盲陸聯(lián)氓聨祿貓爐聲茅陋聦茂錄聦茅鹵錄貓聟樓貓聧聣忙聹聣忙聤聴氓聶盧貓聫聦盲陸聯(lián)盲陸聹莽聰簍茂錄聦忙聫聬莽隴潞忙聹聣忙聤聭莽聶聦忙麓祿忙聙摟茫聙聜茅聸陋忙壟簍忙聙摟氓聡聣茂錄聦氓聭魯莽聰聵氓戮廬茅聟賂茂錄聦忙聹聣莽聰聼忙麓樓忙露婁莽聡樓茫聙聛忙賂聟莽聝顱氓聦聳莽聴擄莽顱聣氓聤聼忙聲聢茂錄聦氓聳聞忙虜?shù)撁冿B莽聴聟忙麓樓盲錄隴茫聙聛莽聴擄莽聝顱氓聮魯氓聴陸莽顱聣莽聴聡茫聙聜忙聢聭氓聸陸氓聫隴盲祿攏氓聦祿氓廬露忙聨簍氓麓聡貓爐麓:芒聙聹貓聝賂盲賂顱莽聴聻氓爐聮莽聝顱莽祿聯(lián)貓聙聟氓聫爐氓隴職茅攏聼莽聰聼忙壟簍茫聙聜芒聙聺盲賂聤盲潞聦氓聭魯茅聟聧盲錄聧茂錄聦盲賂聧盲祿聟氓聫爐忙露婁貓聜潞氓聡聣氓驢聝茫聙聛忙露聢莽聴擄茅聶聧莽聛蘆茂錄聦貓聙聦盲賂聰忙聹聣貓戮聝氓樓陸莽職聞忙聤聭莽聶聦茅聵虜莽聶聦氓聤聼忙聲聢茂錄聦氓爐鹿盲賂顱貓聙聛氓鹿麓貓聜潞莽聶聦莽聝顱莽祿聯(lián)莽聴擄氓隴職茫聙聛氓聬聬茅祿聞莽簍聽貓聞聯(lián)莽聴擄貓聙聟氓擄隴盲賂潞茅聙聜氓廬聹茂錄聦氓聺職忙聦聛忙聹聧茅攏聼茂錄聦忙聹聣貓戮聝忙聵聨忙聵戮莽職聞貓戮聟氓聤漏忙虜?shù)撁柭椕り懧溍敽t茫聙聜

3.忙聺聫盲祿聛貓聧賂貓聧聽貓聴聲莽虜聣莽戮鹿

[氓聨聼忙聳聶]貓聥婁忙聺聫盲祿聛15氓聟聥茂錄聦貓聧賂貓聧聽50氓聟聥茂錄聦貓聴聲莽虜聣50氓聟聥茂錄聦氓聠擄莽魯聳15氓聟聥茫聙聜

[氓聢露忙魯聲]氓聟聢氓擄聠貓聥婁忙聺聫盲祿聛忙聥攏忙聺聜茂錄聦忙聰戮氓聟樓忙賂漏氓錄聙忙擄麓盲賂顱忙魯隆貓聝聙茂錄聦氓聨祿莽職廬氓擄聳茂錄聦貓驢聻氓聬聦忙碌賂忙魯隆忙露虜忙聰戮氓聟樓莽壟聴盲賂顱茂錄聦氓隴聡莽聰簍茫聙聜氓擄聠貓聧賂貓聧聽忙麓聴氓聡聙茂錄聦茅聶隴氓聨祿貓聧賂貓聧聽氓隴麓氓聫聤忙聽鹿茅隆祿茂錄聦莽聰簍忙賂漏氓錄聙忙擄麓氓聠虜盲賂聙盲賂聥茂錄聦貓驢聻莽職廬氓聢聡莽壟聨茂錄聦氓聣聛忙聢聬貓聧賂貓聧聽忙魯樓莽魯聤茂錄聦氓戮聟莽聰簍茫聙聜莽聝摟茅聰聟莽陸廬莽聛蘆盲賂聤茂錄聦氓聤聽忙賂聟忙擄麓茅聙聜茅聡聫茂錄聦忙聰戮氓聟樓忙聺聫盲祿聛忙碌賂忙魯隆忙露虜茂錄聦莽聟聨莽聟廬30氓聢聠茅聮聼茂錄聦貓驢聡忙祿隴氓聫聳忙鹵聛茂錄聦盲賂聨貓聧賂貓聧聽忙魯樓莽魯聤氓聬聦忙聰戮氓聟樓茅聰聟盲賂顱茂錄聦忙聥聦氓聮聦氓聺聡氓聦聙茂錄聦氓擄聫莽聛蘆莽聟簍莽聟廬貓聡魯忙虜賂茂錄聦忙聥聦氓聟樓貓擄聝氓聦聙莽職聞忙鹿驢貓聴聲莽虜聣氓聫聤氓聠擄莽魯聳茂錄聢莽聽聰忙聹蘆茂錄聣茂錄聦貓戮鹿忙聥聦貓戮鹿莽聟簍莽聟廬忙聢聬莽戮鹿茫聙聜

[氓聬聝忙魯聲]忙聴漏忙聶職2忙盧隆氓聢聠忙聹聧茫聙聜

[氓聤聼忙聲聢]忙賂聟貓聜潞忙顱壟氓聮魯茂錄聦氓聦聳莽聴擄忙聤聴莽聶聦茫聙聜忙聹盧茅攏聼莽聳聴忙聳鹿茅聙聜莽聰簍盲潞聨貓聜潞莽聶聦莽聴擄莽聝顱氓聮魯氓聴陸茫聙聜

[貓爐聞盲祿聥]貓聥婁忙聺聫盲祿聛忙聯(lián)聟茅聲驢莽樓聸莽聴擄忙顱壟氓聮魯茫聙聛氓鹿魯氓聳聵忙露婁貓聜聽茂錄聦盲賂潞盲賂麓氓潞聤莽聰簍盲潞聨莽聴擄莽聝顱氓聮魯氓聴陸盲鹿聥貓婁聛貓聧爐茫聙聜忙聧廬莽聨擄盲祿攏氓聦祿氓顱婁盲陸聯(lián)氓隴聳氓廬聻茅陋聦貓爐聛忙聵聨茂錄聦忙聺聫盲祿聛莽聝顱忙擄麓忙聫聬氓聫聳莽聣漏莽虜聴氓聢露氓聣聜氓爐鹿盲潞潞氓顱聬氓廬蘆茅壟聢莽聶聦JTC26忙聽陋莽職聞忙聤聭氓聢露莽聨聡氓聫爐茅蘆聵貓戮戮70%茫聙聜忙聴樓忙聹盧氓顱婁貓聙聟貓廬隴盲賂潞茂錄聦貓聥婁忙聺聫盲祿聛氓爐鹿氓擄聫茅錄聽貓聜聣莽聵隴180忙聹聣忙聤聭氓聢露盲陸聹莽聰簍茫聙聜貓聧賂貓聧聽忙聙摟氓聭魯莽聰聵茂錄聦氓爐聮茂錄聦忙聯(lián)聟茅聲驢忙賂聟莽聝顱氓聦聳莽聴擄茫聙聛忙露聢莽摟爐貓隆樓貓聜潞茂錄聦盲賂聨貓聥婁忙聺聫盲祿聛茅聟聧盲錄聧茂錄聦盲陸聬盲祿樓忙聹聣忙祿聥貓隆樓忙顱壟貓隆聙氓聤聼忙聲聢莽職聞貓聴聲莽虜聣莽聟簍莽聟廬忙聢聬莽戮鹿茂錄聦氓擄隴氓聟露茅聙聜氓聬聢盲潞聨貓聜潞莽聶聦莽聴擄莽聝顱氓聮魯氓聴陸貓聙聟忙聹聧茅攏聼茂錄聦盲賂聧盲祿聟氓聫爐氓壟聻氓錄潞忙聤聴莽聶聦氓聤聼忙聲聢茂錄聦貓聙聦盲賂聰氓聫爐忙賂聟貓聜潞忙顱壟氓聮魯茫聙聛忙露聢莽摟爐氓聦聳莽聴擄茂錄聦氓聫聭忙聦樓貓戮聝氓樓陸莽職聞貓戮聟氓聤漏忙虜?shù)撁柭椕り懧溍敽t茫聙聜

4.忙漏聞忙婁聞貓聬聺氓聧聹茅樓廬

[氓聨聼忙聳聶]茅聺聮忙漏聞忙婁聞400氓聟聥茂錄聦莽聶陸貓聬聺氓聧聹1000氓聟聥茫聙聜

[氓聢露忙魯聲]氓聟聢氓擄聠茅聺聮忙漏聞忙婁聞忙聥攏忙聺聜茂錄聦忙麓聴氓聡聙茂錄聦莽聸聸氓聟樓莽壟聴盲賂顱茂錄聦氓隴聡莽聰簍茫聙聜氓擄聠莽聶陸貓聬聺氓聧聹忙聰戮氓聟樓忙賂聟忙擄麓盲賂顱忙碌賂忙魯隆莽聣聡氓聢祿茂錄聦氓聫聧氓隴聧忙麓聴氓聡聙氓聟露氓隴聳莽職廬茂錄聦茅聶隴氓聨祿莽聶陸貓聬聺氓聧聹貓聮聜氓隴麓氓聫聤忙聽鹿茅隆祿茂錄聦貓驢聻莽職廬氓聣聳氓錄聙茂錄聦氓聢聡忙聢聬莽聣聡忙聢聳氓聢聡忙聢聬忙聺隆莽聤露茂錄聦盲賂聨忙麓聴氓聡聙莽職聞忙漏聞忙婁聞氓聬聦忙聰戮氓聟樓忙虜聶茅聰聟茂錄聦氓聤聽忙擄麓貓露魯茅聡聫茂錄聦氓隴摟莽聛蘆莽聟廬忙虜賂氓聬聨茂錄聦忙聰鹿莽聰簍氓擄聫莽聛蘆莽聟簍莽聟廬40氓聢聠茅聮聼茂錄聦氓聤聽氓擄聭貓廬賂莽虜戮莽聸聬茂錄聦忙聥聦氓聦聙氓聧魯忙聢聬茫聙聜

[氓聬聝忙魯聲]氓陸聯(lián)茅樓廬忙聳聶茂錄聦茅職聫忙聞聫忙聹聧茅攏聼茂錄聦忙聢聳氓聢聠忙聲擄忙盧隆忙聹聧茅攏聼茂錄聦氓陸聯(lián)忙聴樓忙聹聧氓廬聦茫聙聜忙聹聧茅攏聼忙聴露茂錄聦氓聬聝貓聬聺氓聧聹茫聙聛茅樓廬忙鹵隴忙鹵聛茂錄聦氓鹿露氓職錄茅攏聼忙漏聞忙婁聞茂錄聦莽錄聯(lián)莽錄聯(lián)氓聮陸盲賂聥茫聙聜

[氓聤聼忙聲聢]忙賂聟貓聜潞氓聦聳莽聴擄茫聙聜忙聹盧茅攏聼莽聳聴忙聳鹿茅聙聜莽聰簍盲潞聨貓聜潞莽聶聦莽聴擄莽聝顱氓聮魯氓聴陸茫聙聜

[貓爐聞盲祿聥]忙漏聞忙婁聞氓聫聢莽摟擄芒聙聹茅聺聮忙聻聹芒聙聺茂錄聦盲賂潞忙聢聭氓聸陸莽聣鹿忙聹聣莽職聞莽聫聧貓麓碌忙擄麓忙聻聹茂錄聦忙聹聣芒聙聹盲賂顱氓聸陸忙漏聞忙婁聞芒聙聺莽職聞莽戮聨貓陋聣茫聙聜忙漏聞忙婁聞氓聹簍忙聢聭氓聸陸茂錄聦貓聡陋氓聫隴氓聟樓貓聧爐茂錄聦忙聙摟氓聭魯莽聰聵茅聟賂茂錄聦氓鹿魯茂錄聦氓聤聼盲賂聯(lián)忙賂聟莽聝顱貓摟攏忙爐聮茫聙聛氓聢漏氓聮陸氓聦聳莽聴擄茫聙聛莽聰聼忙麓樓忙顱壟忙賂麓茫聙聛氓錄聙貓聝聝茅聶聧忙擄聰茫聙聜貓驢聭盲祿攏氓聦祿氓顱婁莽聽聰莽漏露氓聫聭莽聨擄茂錄聦茅聺聮忙聻聹氓聟路忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞茅聵虜莽聶聦盲陸聹莽聰簍茂錄聸盲賂麓氓潞聤氓潞聰莽聰簍盲賂顱茂錄聦盲祿樓茅聺聮忙聻聹盲賂潞盲賂祿氓爐鹿貓聜潞莽聶聦忙虜?shù)撁柭椕ヂ惵幟ヂ嚶好帗锩ヂ彅n氓鹿虜氓驢聝莽聝婁茫聙聛氓聮陸氓聳聣莽聳錄莽聴聸茫聙聛氓攏擄茅聼魯氓聵露氓聯(lián)聭茫聙聛氓聮魯氓聴陸氓聮爐貓隆聙莽顱聣莽聴聡忙聹聣貓戮聝氓樓陸莽職聞忙虜?shù)撁柭椕β暵埫β灺溍Ｂ€聜莽聶陸貓聬聺氓聧聹忙聙摟氓聭魯貓戮聸莽聰聵茂錄聦氓聡聣茂錄聦氓聤聼貓聝陸氓聦聳莽聴擄莽聝顱茫聙聛忙露聢莽摟爐忙祿聻茫聙聛貓摟攏忙爐聮茫聙聛氓廬陸盲賂顱茫聙聛盲賂聥忙擄聰茫聙聜莽聨擄盲祿攏氓聦祿氓顱婁莽聽聰莽漏露莽祿聯(lián)忙聻聹貓隆簍忙聵聨茂錄聦莽聶陸貓聬聺氓聧聹氓聟路忙聹聣忙聤聴莽聶聦盲陸聹莽聰簍茫聙聜盲賂麓氓潞聤貓聧爐貓聠魯茅攏聼莽聳聴貓驢聬莽聰簍盲賂顱盲鹿聼貓摟聜氓爐聼氓聢擄茂錄聦盲祿樓貓聬聺氓聧聹莽聝鹿貓擄聝莽職聞氓聬聞莽摟聧貓聫聹貓聜麓茂錄聦莽祿聫氓賂賂茅攏聼莽聰簍茂錄聦莽隆廬氓廬聻忙聹聣茅聵虜莽聶聦盲陸聹莽聰簍茫聙聜忙漏聞忙婁聞盲賂聨莽聶陸貓聬聺氓聧聹茅聟聧盲錄聧氓聢露盲陸聹莽職聞茅樓廬莽聰簍忙鹵隴貓聜麓茂錄聦氓聟露忙賂聟貓聜潞氓聦聳莽聴擄氓聤聼忙聲聢忙聸麓氓聤聽忙聵戮貓聭聴茂錄聦盲陸聹莽聰簍忙賂漏氓聮聦貓聙聦忙聦聛盲鹿聟茂錄聦氓擄隴氓聟露茅聙聜氓聬聢盲賂顱貓聙聛氓鹿麓貓聜潞莽聶聦忙聜攏貓聙聟氓聫聤氓聟露莽祿聫忙虜?shù)撁柭椕ヂ惵幟ヂ孤睹ヂ徛懨ヂ嚶好帗锩毬劽棑锩冿B氓聮魯氓聴陸茫聙聛莽聝顱莽祿聯(lián)莽聴擄氓隴職莽顱聣莽聴聡茫聙聜

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