留蘭香的作用與功效

留蘭香的作用與功效

留蘭香這種東西可能大家在平時(shí)聽到的不是很多，因?yàn)檫@種植物生長的環(huán)境比較特殊，所以很多的朋友在平時(shí)生活中都是見不到的。但是大家千萬不要小看這種植物，在我們的中醫(yī)當(dāng)中，經(jīng)常會(huì)用留蘭香來做為中藥，并且留蘭香的藥用價(jià)值有著很多，下面我們就來了解一下留蘭香吧。

留蘭香的作用與功效

因?yàn)楹芏嗳硕紱]有見過留蘭香這種植物，所以也不清楚留蘭香作為藥物的效果究竟怎么樣。其實(shí)留蘭香對(duì)于很多患上關(guān)節(jié)炎的患者是很有幫助的。因?yàn)榱籼m香是有著刺激神經(jīng)的作用，因此對(duì)于這類患者來說，可以起到很好的鎮(zhèn)痛效果。留蘭香還有著消炎抗菌的作用，留蘭香可以有效的消炎和抗菌的作用，對(duì)于呼吸道感染亦有明顯的止咳，消炎和抑菌的作用，留蘭香的最后一個(gè)作用是健胃驅(qū)風(fēng)，長時(shí)間食用留蘭香可以有效的增強(qiáng)食欲，增加胃黏膜的供血量，改善消化功能，易于治療食積不化，治療風(fēng)熱感冒等，都有非常不錯(cuò)的效果。

留蘭香的食用方法

上面我們提到了留蘭香作為中藥的效果，其實(shí)這種植物也可以作為一種食物來進(jìn)行食用。并且留蘭香在做法上是非常多樣的，因?yàn)榱籼m香本身的汁液比較多，所以很多人都比較愛用留蘭香來榨汁。經(jīng)常食用留蘭香的人就知道，留蘭香有著自己獨(dú)特的香氣，所以留蘭香即可作為調(diào)味劑，又可作為香料，可以搭配酒，沖茶等，也可用作制成薄荷粥，尤其是在炎熱的夏天，及時(shí)的服用一杯清涼的薄荷水，可以快速的去熱清涼，預(yù)防中暑，發(fā)燒等癥狀，深受廣大年輕人群的喜愛。

在看過了我們上面對(duì)于留蘭香的介紹之后，是不是對(duì)于這種植物有了更加清楚的認(rèn)識(shí)了呢。雖然說我們知道了留蘭香對(duì)我們有著這么多的好處，但是我們需要注意留蘭香是一種陰性食物，所以大家在平時(shí)食用的時(shí)候，不能吃的太對(duì)，否則很容易產(chǎn)生一些不良的身體反應(yīng)，這一點(diǎn)是大家需要注意的。

留蘭香薄荷可食用嗎

薄荷入茶飲，可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等癥狀，且可緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用;還可降低血壓、滋補(bǔ)心臟。其淸涼香氣，還可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。 新鮮薄荷常用于制作料理或甜點(diǎn)，以去除魚及羊肉腥味，或搭配水果及甜點(diǎn)，用以提味;也可做成消炎消腫的潤膚水。
另外，可將生葉揉碎把汁液涂在蟲咬、太陽穴、或及肌肉酸痛的部分，以達(dá)亸到止癢、止痛消腫，減輕酸痛的效果。亁薄荷則可用于泡澡，以緩和肩膀酸痛、神經(jīng)痛;也能制成收斂水凈化肌膚，或各式手工藝品。也因其有提神醒腦、舒緩肌肉及止痛的作用，所以也是制作各種藥油、藥膏不可或缺的重要成分、且薄荷也常被制成如香皂、牙膏及除臭劑等商品販賣。 因薄荷芳香辛散之故，所以肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。
此外，薄荷的成分容易因受熱而揮發(fā)失效，所以宜在水滾后再放入。而其具醒腦、興奮的效果，故晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾。可與綠茶，紅茶同泡，或直接用開水泡!

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香草用途

香草廣泛用于美容、沐浴、飲食，含有芳香性揮發(fā)油，抗氧化劑，殺菌素，不僅可驅(qū)蚊蠅、美化環(huán)境、凈化空氣、美化居室。

人們可以充分利用芳香植物揮發(fā)出的芳香物質(zhì)，把它們運(yùn)用于特定的環(huán)境中起到一些特殊功效。如水仙、檸檬、茉莉等植物的揮發(fā)性物質(zhì)有助于減輕大腦疲勞，則可以在辦公區(qū)有意識(shí)地栽植這類植物，有助于提高工作效率。

松柏類的芳香物質(zhì)可以殺死大量細(xì)菌，則可以在一些人活動(dòng)頻繁地種植這類芳香花木，如在人群聚散的廣場旁等。

擴(kuò)展資料：

適合種植的香草

1、薄荷

薄荷的品種非常多，包括常見的留蘭香、蘋果薄荷、菠蘿薄荷、美國薄荷等，它們都是非常容易栽培的，在陰涼或濕潤的環(huán)境中就能生長良好，只需要定期澆水就能讓薄荷生長旺盛，可以定期將它們的枝葉掐下來，促進(jìn)分枝，收獲的葉子可以用來制作飲料或沙拉等。

2、迷迭香

迷迭香是一種常綠的灌木，可以養(yǎng)很多年，它喜歡常年溫暖干燥的環(huán)境，對(duì)水分需求較少，你可以將它養(yǎng)在一個(gè)排水良好的花盆中，兩三年換盆一次，夏天結(jié)束之后可以適當(dāng)修剪，栽培的土壤要保持疏松透氣和良好的排水性。

3、細(xì)香蔥

它是一種非常容易生長的草本植物，適合盆栽養(yǎng)護(hù)，觀賞性也是不錯(cuò)的，養(yǎng)護(hù)的位置有適當(dāng)?shù)墓庹?，生長期定期澆水，保持土壤濕潤，想要生長旺盛可以1、2周給一次稀薄的有機(jī)液肥。

-香草

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