老年人常喝蒼耳子粥的好處揭秘

蒼耳子粥相對(duì)其他人群來說，是非常適合老年人喝的一款粥。我們都知道，老年人在各方面生理機(jī)能出現(xiàn)退化的基礎(chǔ)上，身體疾病不斷出現(xiàn)，大便干結(jié)、小便不利，導(dǎo)致出現(xiàn)痔瘡、便血等情況，而且頭昏耳鳴等病癥經(jīng)常出現(xiàn)，嚴(yán)重困擾老年人的身體健康。

老年人常喝蒼耳子粥的好處揭秘

蒼耳子粥用的是蒼耳子和粳米煮的一款粥，針對(duì)老年人常見的頭昏耳鳴、視物模糊的情況，還有身體壯熱、食欲不振的情況，有非常好的治療作用。蒼耳子粥可以說是一款非常適合老年人的養(yǎng)生粥，粳米性味甘平，能補(bǔ)中益氣，健脾和胃，除煩渴，止瀉痢，抗腫瘤。蒼耳子可以幫助人們散風(fēng)寒、通鼻竅、祛風(fēng)濕、止癢的功效，但血虛之頭痛、痹痛忌服蒼耳子，蒼耳子治目睹、耳鳴。

蒼耳子粥

【處方】蒼耳子半分，粳米半兩。

【功能主治】目暗耳鳴。老人痔常下血，身體壯熱，不多食者。

【用法用量】蒼耳粥(《養(yǎng)老奉親》)。

蒼耳子半分。搗爛，以水二升，絞濾取汁，和粳米半兩煮粥食之，或作散煎服。(《圣惠方》蒼耳子粥)

蒼耳子的功效與作用

蒼耳子是我們生活中的一種重要的中藥材，主要用來治療風(fēng)寒頭痛、風(fēng)濕周痹、四肢拘攣痛，惡肉死肌。蒼耳子治鼻流濁涕不止：辛夷半兩，蒼耳子二錢半，香白芷一兩，薄荷葉半錢。上并曬干，為細(xì)末。每服二錢，用蔥、茶清食后調(diào)服。

蒼耳子能夠治療一切風(fēng)氣，填髓，暖腰腳。治瘰疬、疥癬及瘙癢。蒼耳子治諸風(fēng)眩暈，或頭腦攻痛：蒼耳仁三兩，天麻、白菊花各三錢。蒼耳子除風(fēng)濕痹，四肢拘攣：蒼耳子三兩。搗末，以水一升半，煎取七合，去滓呷。

老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)目睹、耳鳴的情況，我們可以用蒼耳子搭配其他的中藥材來治療，取蒼耳子半分。搗爛，以水二升，絞濾取汁，和粳米半兩煮粥食之，或作散煎服。蒼耳子治疔瘡惡毒：蒼耳子五錢。微炒為末，黃酒沖服;并用雞子清涂患處，疔根拔出。

蒼耳子粥是非常適合老年人喝的，家人應(yīng)該平常時(shí)刻關(guān)注老年人的健康，如果老年人感染風(fēng)寒、患有風(fēng)濕痹痛、頭昏耳鳴、視物模糊的情況，可以取蒼耳子，加上粳米，每天煮粥喝，可以有效緩解此類疾病。除此之外，老年人還應(yīng)該規(guī)律飲食，多吃一些流食，增強(qiáng)鍛煉，這樣才能加強(qiáng)體質(zhì)，有利健康。

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