，有些人因為氣虛會出現(xiàn)體質(zhì)較差的情況，而糖尿病患者通常也會出現(xiàn)氣虛不足的情況，那么在平時應(yīng)該如何補(bǔ)氣呢?下面小編就為大家介紹一種可以補(bǔ)氣降糖餓食物，它就是黃芪山藥粥，可以有效起到改善體質(zhì)補(bǔ)氣的作用，那么具體做法是怎樣的呢?

糖尿病患者在調(diào)理治療上也必須要從氣開始治療

，因為在推動身體氣血運行的以及調(diào)節(jié)臟腑功能的角度來講，補(bǔ)氣都是至關(guān)重要的。在中醫(yī)上氣虛是引起糖尿病的一個主要原因，尤其是氣陰兩虛的糖尿病患者，在治療上更是需要注重補(bǔ)氣健身。

那么應(yīng)該如何補(bǔ)氣呢?下面推薦大家常見的黃芪

，這是一款非常好的補(bǔ)氣藥物，具有溫補(bǔ)、補(bǔ)氣生陽、易于助火、止汗的作用，那么在生活中應(yīng)該如何食用黃芪呢?下面小編為大家介紹一種黃芪山藥粥。

【原料】黃芪30克、山藥60克

。

【溫馨提示】山藥具有補(bǔ)而不滯

、不熱不燥、能補(bǔ)脾氣而益胃陰的作用，尤其是山藥中的粘液蛋白，具有降低血糖的作用，是治療糖尿病的佳品。黃芪，用于治療氣虛乏力，內(nèi)熱消渴。

【做法步驟】

1.黃芪用清水清洗干凈

、山藥磨成粉。

2.在鍋中加入500毫升清水

，加入準(zhǔn)備好的黃芪，煮20-30分鐘。

3.去渣