食用鯉魚湯能起到通乳的作用嗎

食用鯉魚湯能起到通乳的作用嗎

很多剛做了媽媽的產(chǎn)婦都是有這樣的煩惱的吧，覺(jué)得自己的孩子總是沒(méi)辦法喂飽，感覺(jué)自己的奶水不夠用，這時(shí)候就是需要學(xué)會(huì)通乳的了，那么鯉魚湯可以起到通乳的作用嗎，下面就讓我們一起看看鯉魚湯能不把起到通乳的作用吧。

古人稱鯉魚為“諸魚之長(zhǎng)”，有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功效，而鯉魚含有的蛋白質(zhì)、脂肪、鋅等都是胸部豐滿的必要元素，所以豐胸效果非常好。與白芷同煮，還有調(diào)節(jié)月經(jīng)，緩解經(jīng)痛等效果，3—5天食用一次，效果較好。

鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達(dá)96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病，因此，多吃魚可以健康長(zhǎng)壽。鯉魚味甘、性平，具有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號(hào)嗽下氣之功效，對(duì)各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。

通過(guò)我們的介紹，大家可以發(fā)現(xiàn)，食用鯉魚湯的確是可以起到很不錯(cuò)的通乳作用的了，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是非常好的了，不僅能夠通乳，而且對(duì)于身體也是很有好處的了，那么我們應(yīng)該怎么制作通乳的鯉魚湯呢，下面就讓我們一起看看吧。

主料：鯉魚1條，豬蹄1個(gè)，通草10克，蔥白、鹽各少許。

做法：將鯉魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈，粗切;豬蹄去毛，洗凈剖開(kāi)。將鯉魚、豬蹄、通草和蔥白、鹽一起放入鍋內(nèi)，加適量水，上火煮至肉熟湯濃即可。

用法：每日2次，每次喝湯1碗，服后2-3日即可見(jiàn)效。

特色：此湯有通竅催乳作用。適于產(chǎn)后乳汁不下或過(guò)少者食用。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)鯉魚湯的一些情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)，鯉魚湯的確是可以起到很不錯(cuò)的通乳作用的了，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是非常好的一種食物了，所以大家不要錯(cuò)過(guò)了這種食物哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

鯉魚湯怎么熬

鯉魚湯的做法
鯉魚湯是一款家常湯品，制作簡(jiǎn)單。主要食材是鯉魚，主要烹飪是燉。成品香味撲鼻，湯汁鮮美，有溫陽(yáng)化水，利尿消腫之功。
做法一：
主料：鯉魚1尾，老姜80克，枸杞1大匙。
輔料：米酒2大匙，鹽1小匙。
制作方法：
1、鯉魚去鰓、肚，不去鱗，洗凈，也可以買料理好的鯉魚回來(lái)更省事。
2、姜去皮，洗凈，切片。
3、鍋燒熱后加油，放進(jìn)鯉魚，兩面稍煎，加入水600毫升、米酒、鹽、枸杞和姜片，蓋好鍋蓋以慢火煮1小時(shí)即成。
做法二：
準(zhǔn)備材料：鯉魚、冬瓜、食鹽、蔥、姜、料酒
制作過(guò)程：
1、鯉魚去鱗、鰓、腸肚后，洗凈擦干，下油鍋煎至金黃，加四碗水及姜酒，用大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢燉至奶白色。
2、冬瓜去皮，切小塊，等魚湯變成奶白色后放入鍋內(nèi)，中火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢煮。
3、蔥、姜、放入湯中，加少許鹽調(diào)味即可。
熬鯉魚湯要多長(zhǎng)時(shí)間
熬鯉魚湯，看起來(lái)是挺簡(jiǎn)單的，也就處理魚的時(shí)候比較復(fù)雜，而且這一步我們還可以交給魚店老板幫忙做了，似乎沒(méi)什么需要我們操心的地方，其實(shí)不然。熬鯉魚湯雖然步驟簡(jiǎn)單，但是技巧性的東西比如熬多長(zhǎng)時(shí)間，我們還需要注意。
那么熬鯉魚湯需要多長(zhǎng)時(shí)間呢？
一般來(lái)說(shuō)，熬鯉魚湯的時(shí)間多在1個(gè)小時(shí)左右，當(dāng)然具體的時(shí)長(zhǎng)還需要根據(jù)我們熬制的食材以及廚具和火候來(lái)定。這里是指單純的用瓦鍋熬制。
鯉魚湯的營(yíng)養(yǎng)與功效
鯉魚有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯，可治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟服之，治黃疸。用活鯉魚和豬蹄褒湯服用，可治產(chǎn)婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用，可治咳嗽氣喘。
草魚肉味甘、性溫，民間用之與油條、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目。草魚還有溫中和胃、平肝等作用，適合老年人溫補(bǔ)健身。
鯽魚適合慢性腎炎、肝硬化所引起的水腫患者食用，可用新鮮鯽魚1條（約250克）與冬瓜500克或赤小豆150克。煮成鯽魚冬瓜湯，或鯽魚赤豆湯（不要放鹽），吃湯食魚，每天1次，可消水腫?；加新灾夤苎住㈤L(zhǎng)期咳嗽不愈者，可將鯽魚加紅糖燉服，常吃能滋陰補(bǔ)肺，益氣化痰。
古人稱鯉魚為“諸魚之長(zhǎng)”，有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功效，而鯉魚含有的蛋白質(zhì)、脂肪、鋅等都是胸部豐滿的必要元素，所以豐胸效果非常好。與白芷同煮，還有調(diào)節(jié)月經(jīng)，緩解經(jīng)痛等效果，3—5天食用一次，效果較好。
鯉魚：鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達(dá)96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病，因此，多吃魚可以健康長(zhǎng)壽。鯉魚味甘、性平，具有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號(hào)嗽下氣之功效，對(duì)各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。
鯉魚湯喝了能通乳嗎
常常聽(tīng)到老人家說(shuō)產(chǎn)婦如果乳汁不通，可以多吃一些鯽魚、鯰魚之類的食物，可以起到通乳的作用，那么鯉魚呢？鯉魚湯是不是也可以通乳呢？
在鯉魚湯的功效中，我們有提到，鯉魚湯可治療產(chǎn)婦少乳，由此可見(jiàn)，鯉魚湯是可以通乳的。
催乳鯉魚湯如何制作？
主料：鯉魚1條，豬蹄1個(gè)，通草10克，蔥白、鹽各少許。
做法：1、將鯉魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈，粗切；豬蹄去毛，洗凈剖開(kāi)。
2、將鯉魚、豬蹄、通草和蔥白、鹽一起放入鍋內(nèi)，加適量水，上火煮至肉熟湯濃即可。
用法：每日2次，每次喝湯1碗，服后2-3日即可見(jiàn)效。
特色：此湯有通竅催乳作用。適于產(chǎn)后乳汁不下或過(guò)少者食用。

飲鯉魚湯有什么好處和壞處?

沒(méi)有什么壞處。鯉魚具有獨(dú)特的食療功效，適合咳嗽、腎炎水腫患者服用。吃鯉魚可以適當(dāng)加一些去濕的食材一起煲湯，比如陳皮、冬瓜、蔥白等。

咳嗽時(shí)則可以用鯉魚與少許川貝末一起煮湯食用，可止咳平鏈接喘。而赤豆鯉魚湯是一道緩解腎炎水腫的經(jīng)典食療方，兩者配在一起食用，可以增強(qiáng)利水消腫的功效。

擴(kuò)展資料

鯉科動(dòng)物鯉魚的肉。鯉魚又稱鯉拐子，有赤鯉、黃鯉、白鯉等品種。分布很廣，我國(guó)黑龍江、黃河、長(zhǎng)江、珠江、閩江諸流域及云南、新疆等湖泊，江河中均有。獲得后，除去腮、鱗、腸雜，洗凈鮮用。

味甘，性平。含蛋白質(zhì)、脂肪、胱氨酸、組氨酸、谷氨酸、甘氨酸、賴氨酸、精氨酸等氨基酸，肌酸、煙酸、維生素A、B1、B2、C及鈣、磷、鐵等。

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鯉魚湯的功效與作用

你好，朋友
個(gè)人認(rèn)為鯉魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強(qiáng)化作用。
適宜慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，營(yíng)養(yǎng)不良性浮腫之人食用，
鯉魚湯尤其適宜病后虛弱和產(chǎn)婦催奶之人食用，
適宜脾胃虛弱者。
食用時(shí)最好連湯帶魚肉一起食用，
不能只喝湯。
鯉魚湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，
更有利于人體的吸收和健康，
謝謝。

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