沙苑蒺藜的功效與作用

味甘

功效具有養(yǎng)肝、療頭痛頭暈、明目、補(bǔ)腎的功效。

禁忌人群相火熾盛，陽強(qiáng)易舉者忌服

適宜人群一般人群均可食用

說起沙苑蒺藜這個(gè)名字大家可能不是很熟悉，但它是我們生活中一種常見的中藥材，又叫沙苑子、吉利子、潼蒺藜、潼沙苑等等，是一種對(duì)頭暈、腎部調(diào)理、明目問題上具有很好調(diào)理的物質(zhì)，同時(shí)它還具有一定的調(diào)理作用。小編說到這里大家對(duì)于沙苑蒺藜的功效以及食用問題上都有哪些了解呢?下面大家就與小編一同來了解一下吧。

沙苑蒺藜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

沙苑蒺藜含有豐富的硒、銅、鐵、鋅、錳及脂肪油、鞣質(zhì)、維生素等成分。

沙苑蒺藜的功效與作用

味甘，具有養(yǎng)肝、療頭痛頭暈、明目、補(bǔ)腎的功效。主治肝腎不足，腰膝酸痛，目昏，遺精早泄，小便頻數(shù)，遺尿，尿血，白帶。

《本草衍義》：補(bǔ)腎。

《綱目》：補(bǔ)腎，治腰痛泄精，虛損勞乏。

《本草從新》：補(bǔ)腎，強(qiáng)陰，益精，明目。治帶下，痔漏，陰癀。性能固精。

《醫(yī)林纂要》：堅(jiān)腎水，瀉邪濕，去癥瘕痔瘺。

《會(huì)約醫(yī)鏡》：止遺瀝，尿血，縮小便。

《本草求原》：治肺痿，腎冷，尿多，遺溺，明目，長(zhǎng)肌肉。亦治肝腎風(fēng)毒攻注。

沙苑蒺藜的做法

沙苑子蒺藜菟絲甲魚湯

主料：沙苑子30克，菟絲子30克，鱉肉1000克。

制作：

將沙苑子、菟絲子洗凈、濾干備用。再將鱉活殺，剖腹留肝、蛋，去腸雜，切成大塊。將菜籽油放入鍋中，用武火燒熱，先入生姜片，隨即倒入鱉肉塊，翻炒5分鐘后，加入冷水少許，再燜炒5分鐘，盛入砂鍋內(nèi)。沙苑子、菟絲子裝入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，放入沙鍋，加冷水適量，用武火煮沸后，改用文火慢燉60分鐘，放入精鹽，再燉30分鐘即成。喝湯，吃鱉肉。

功用：補(bǔ)腎陽，益精液?？芍文I虛精衰，性欲減退，陽萎，遺精，失眠，多夢(mèng)。

沙苑蒺藜的食用方法

內(nèi)服：煎湯，2～3錢;或入丸、散。

沙苑蒺藜的食用禁忌

相火熾盛，陽強(qiáng)易舉者忌服沙苑子;腎與膀胱偏于熱者禁用沙苑子。

沙苑蒺藜和白蒺藜有什么區(qū)別

沙苑蒺藜和白蒺藜是兩種完全不同的藥。沙苑蒺藜又叫沙苑子，是補(bǔ)益肝腎的藥，而白蒺藜是又叫刺蒺藜，多用于皮膚病的瘙癢癥，有平肝、疏肝、祛風(fēng)、明目的作用。

讀完上文中小編的介紹后，大家是否對(duì)沙苑蒺藜的知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)了呢?不過“是藥三分毒”建議大家在食用上一定要特別的注意，不要因?yàn)橛行Ч痛罅康氖秤?，尤其是不能食用過量哦。最后，小編提醒大家，因?yàn)樯吃份疝季哂谢钛淖饔茫虼瞬⒉贿m合孕婦食用，建議在為孕婦準(zhǔn)備食物的時(shí)候一定要特別注意哦。

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