吃火麻仁的好處以及食用禁忌

火麻仁是一味較常見的中藥，常被用于治療習(xí)慣性便秘，也可配同其他中藥來增加治療效果。不過在我們的生活中，很多人都不了解火麻仁的功效以及使用事項(xiàng)，為了讓大家更了解火麻仁這一種藥材，下面小編就來給大家詳細(xì)介紹一下火麻仁的功效以及食用禁忌都有哪些吧，有興趣的朋友趕緊來看看。

1、火麻仁可用于治療習(xí)慣性便秘。無論氣虛便秘(胃腸運(yùn)動(dòng)功能較弱所致的便秘)，或是腸燥便秘(由于腸道水分減少所致的便秘)，煮可用火麻仁通便。老人、體弱者和產(chǎn)后的便秘尤其適用?？捎靡晃痘鹇槿?，搗爛煮糊，如冰糖，煮成象芝麻糊一樣服用。

2、火麻仁可用于滋陰補(bǔ)血。配當(dāng)歸、白芍、生地等補(bǔ)益藥。前人的經(jīng)驗(yàn)說火麻仁“久服令人肥健”，服之“頭發(fā)軟烏潤”?，F(xiàn)代已很少把火麻仁當(dāng)作補(bǔ)益藥用，只是在某些補(bǔ)益劑中(如復(fù)脈湯)加入火麻仁一味，加強(qiáng)滋陰潤燥作用。

3、火麻仁可助產(chǎn)。婦女分娩子宮收縮力弱時(shí)，服火麻仁可助產(chǎn)。

使用禁忌：正所謂是藥三分毒，小編建不主張連續(xù)長期大量服用火麻仁，如用于是慢性便秘時(shí)，火麻仁每月服三至四次也就夠了。此外還有報(bào)道指出，一次食入火麻仁60~120g以上，可致中毒，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，甚至昏睡，值得注意。

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