孕婦朋友能喝當(dāng)歸生姜羊肉湯嗎

孕婦朋友能喝當(dāng)歸生姜羊肉湯嗎

當(dāng)歸生姜羊肉湯是一種非常不錯的滋補食物了，在生活中，如果有朋友生病了，我們就會給它們燉當(dāng)歸生姜羊肉湯來喝了，而對于孕婦朋友們來說，就有很多朋友有了疑問，不知道孕婦可不可以喝當(dāng)歸生姜羊肉湯了，下面就讓我們一起看看吧。

當(dāng)歸補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當(dāng)歸活血通經(jīng)。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷。由于當(dāng)歸對婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果，所以中醫(yī)稱當(dāng)歸為“女科之圣藥”。但當(dāng)歸具有活血的功效，孕婦吃多了易導(dǎo)致流產(chǎn)。

當(dāng)歸生姜羊肉湯有補氣養(yǎng)血，溫中暖腎作用，適用于婦女產(chǎn)后氣血虛弱，陽虛失溫所致的腹痛，同時，此湯還可以治療血虛乳少，惡露不止等癥狀。

但是需要注意的是，陰虛有熱、溫盛中滿者不宜用本湯。大多數(shù)人都可食用，尤其是年老體弱。但發(fā)燒、上火、咽喉疼痛的人忌用。

通過我們上面的介紹，大家可以發(fā)現(xiàn)，孕婦朋友們是不適合喝當(dāng)歸生姜羊肉湯的了，對于孕婦朋友們的身體是沒有什么好處的，需要忌口哦，那么當(dāng)歸生姜羊肉湯都有哪些功效呢，對于我們普通人有什么好處呢，一起看看吧。

羊肉——肉嫩味羹，是滋補之佳品，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等成分;其性味甘，溫;能養(yǎng)肝補虛，善治虛勞贏瘦、產(chǎn)后虛冷、腹痛、寒疝;《千金要方》載本品“主暖中止痛，利產(chǎn)婦?！?/p>

當(dāng)歸——補血調(diào)經(jīng)，活血行滯，以增強羊肉補虛溫肝之力;使該湯既補血活血，又能止痛。

生姜——溫散，以助羊肉散寒暖胃，又可辟除羊肉之膻味。合而為湯，溫補肝血，散寒調(diào)經(jīng)止痛。

當(dāng)歸生姜羊肉湯主治體虛畏冷，少神、哈欠連連，或寒疝腹痛，或婦女產(chǎn)后血虛之體。有資料報道，尚能治療某些男性不育癥。還能夠溫中補血、調(diào)經(jīng)散寒。

當(dāng)歸生姜羊肉湯有補氣養(yǎng)血，溫中暖腎作用，適用于婦女產(chǎn)后氣血虛弱，陽虛失溫所致的腹痛，同時，此湯還可以治療血虛乳少，惡露不止等癥狀。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)當(dāng)歸生姜羊肉湯的一些情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸生姜羊肉湯是不適合懷孕的女性朋友們食用的了，對于她們的身體沒有什么好處哦，大家要小心了哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

剛剛產(chǎn)后能喝當(dāng)歸羊湯嗎

當(dāng)歸生姜羊肉湯是一首沿用了2000多年的中醫(yī)名方，由漢代醫(yī)圣張仲景創(chuàng)制。當(dāng)歸羊肉湯由當(dāng)歸、羊肉、生姜三味食材組成。羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)優(yōu)良、鈣和鐵最多。當(dāng)歸是中醫(yī)常用的補血藥，性質(zhì)偏溫，有活血養(yǎng)血補血的功效。生姜是作用廣泛的中藥，可以溫中散寒，發(fā)汗解表。羊肉、生姜、當(dāng)歸三者配合起來，具有溫中活血溫經(jīng)、祛寒止痛的作用。

產(chǎn)婦能當(dāng)歸羊肉湯嗎？

產(chǎn)婦是可以喝當(dāng)歸羊肉湯的。羊肉的營養(yǎng)價值高，維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量豐富。當(dāng)歸羊肉湯具有補氣養(yǎng)血，溫中暖腎的作用，適用于婦女產(chǎn)后氣血虛弱，陽虛失溫所致的腹痛。

產(chǎn)婦喝當(dāng)歸羊肉湯的做法

原料：羊肉、當(dāng)歸，姜、米酒、鹽。

制法：

1、羊肉洗凈，鍋中放入橘皮，煮沸之后就將橘皮撈起來丟掉，然后再放入幾個橘皮繼續(xù)煮，重復(fù)3—5次就可以去除羊肉的膻味。

2、生姜沖凈、以刀背拍裂、切段。當(dāng)歸洗凈備用。

3、蔥、姜洗凈，分別切段切塊。

4、將羊肉、當(dāng)歸、蔥、姜以及米酒進鍋中，加入適量的水。

5、武火上燒沸，再用文火煨燉40分鐘，直至羊肉熟爛即成。

6、起鍋前加鹽、米酒調(diào)味即可食用。

孕婦可以喝羊肉湯

羊肉營養(yǎng)豐富，孕婦是可以吃羊肉的，特別是在冬天，多吃羊肉大有裨益。它具有增加熱量、補虛抗寒、補養(yǎng)氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。祖國醫(yī)學(xué)認為，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。簡單的說就是羊肉是大補的營養(yǎng)品，孕婦對營養(yǎng)的需求很高，所以說孕婦肯定是可以吃羊肉的，但是不是就能無節(jié)制地吃呢？

我有一個好朋友就好喜歡喝羊肉湯，平時也經(jīng)?？此麄兗以谥笱蛉鉁驗樗诩依锸潜容^受寵的那一種。他們夫妻是和婆婆一起住，一般家務(wù)都讓婆婆包了，而且丈夫也對他很疼愛，所以我很羨慕她?？墒撬龖言械臅r候就跟我講了這樣一件事，家里人知道她懷孕的消息都不知道有多高興，恨不得她馬上就辭掉工作在家安心養(yǎng)胎，但我朋友說懷孕前幾個月沒事，等顯懷了再回家養(yǎng)胎。本來婆婆是堅決不同意，老公倒是贊成的，因為他知道妻子的個性。

最后在我朋友的堅持下，她沒有馬上辭掉工作，懷孕4個月的時候才辭的。其實這都不是重點，重點是因為我朋友喜歡吃羊肉，所以自從知道懷了孩子，她婆婆就開始幾乎天天給她做羊肉吃。開始因為在公司，沒那么方便，但可以看出她的肚子大得比一般孕婦快，所以4個月就回家了，我想羊肉是有功勞的。回家后就真的是天天羊肉湯了，就差不是餐餐了。

我朋友也確實是喜歡吃，只是回家吃了一段時間之后就發(fā)現(xiàn)不對勁了，開始嘴里老喜歡長潰瘍，后來都影響正常吃飯了，所以就去醫(yī)院看了一下，醫(yī)生說她是火氣太重，問她平時都吃啥，她說羊肉，醫(yī)生說你最好還是少吃一點羊肉，雖說它是個好東西，但很容易讓你上火的。后來她婆婆就一個星期讓她吃一兩次，這樣我朋友的潰瘍才漸漸好轉(zhuǎn)。

孕婦吃羊肉是可以的，但要注意羊肉熱量較高，不要突然吃得太多!因為吃太多容易引起上火的現(xiàn)象，尤其是對于平時吃得不多的人。羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，對婦女崩漏、胎中毒、產(chǎn)后血暈等具有治療作用。由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)，無引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習(xí)慣食用，對孕婦及胎兒均無害。

但需注意的是，由于羊肉性溫且熱量高，因此，對于孕婦來講，不宜過多地食入，以免助熱傷陰，上火長瘡，引起不適。在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品，還要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃一些水果和蔬菜以及含鈣量比較豐富的食品，進一步增加胎兒的營養(yǎng)!

還有很重要的一點是：吃羊肉一定要是煮得熟熟的，所以涮羊肉最好別吃，因為涮鍋里的溫度不夠。最主要的原因是羊肉里有弓形蟲，涮鍋里的溫度不足以消滅它們。弓形蟲對本身沒有抗體的孕婦是非常危險的，因為弓形蟲可以導(dǎo)致寶寶畸形，所以孕婦應(yīng)忌食涮羊肉。

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