海帶排骨湯的營養(yǎng)價值是被人們高度認(rèn)可的
常喝海帶排骨湯補虛利水強筋壯骨
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海帶排骨湯可以幫助上班族緩解壓力，幫助老年人延緩衰老
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、利尿海帶排骨湯還可以幫助人們補虛利水
，在燉制這道湯的時候，海帶和排骨的營養(yǎng)就溶解到了湯里，由此人體就更容易吸收其中的營養(yǎng)成分。海帶排骨湯中有一種利尿的營養(yǎng)成分，也就是鉀。人們在食用海帶排骨湯之后會馬上想上廁所，就是這個道理。海帶排骨湯
材料原料：豬排骨
、海帶結(jié)、姜片、精鹽、黃酒做法：
1、排骨洗凈燙一下去血水
2、放入洗干凈的海帶結(jié)(偶還會加入一兩片干紅辣椒)繼續(xù)用中火煲15分鐘左右
做海帶排骨湯的時候
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