消化不良的人能喝雞腳湯嗎

消化不良的人能喝雞腳湯嗎

喝雞腳湯有什么好處?哪些人適合喝雞腳湯呢?消化不良的人能喝雞腳湯嗎?在我們生活中，有很多人腸胃不好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良、便秘的情況，那么雞腳湯能幫助消化嗎?雞腳湯是非常好的滋補(bǔ)品，具有泄熱、益陰、生津的功效。雞腳湯還可以健脾益氣、舒筋強(qiáng)骨，對(duì)人們的身體有很好的滋補(bǔ)功效。

消化不良的人能喝雞腳湯嗎

雞腳湯是適合消化不良的人群喝的，雞腳湯富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種氨基酸、多糖和多種氨基酸，是富有營(yíng)養(yǎng)的益陰助胃佳品。雞腳湯清而不寒，潤(rùn)而為燥，是清潤(rùn)開(kāi)胃、消食、生津的常用家庭湯品。不僅可以健胃消食，還可以保養(yǎng)皮膚，對(duì)女性來(lái)說(shuō)可以補(bǔ)充膠原蛋白，對(duì)皮膚有非常好的保養(yǎng)作用。

紅棗花生雞腳湯

用料主料：雞爪10只、鮮棗6粒。輔料：花生(鮮)90克、橙皮10克調(diào)料：食鹽1/2茶匙、姜2片、料酒1湯匙。

做法：

1.雞腳浸泡后清洗干凈;

2.冷水下鍋，加料酒和姜片煮開(kāi);

3.三五分鐘后撈出雞腳沖洗干凈，掰掉上面的趾甲;

4.將雞腳還有洗凈的花生米放入電燉鍋

5.進(jìn)去洗凈的大紅棗，橙皮切細(xì)絲也放進(jìn)去

6.加入適量的清水，蓋上蓋子燉煮3-3.5小時(shí)，加入適量鹽調(diào)味后即可出鍋。

雞腳湯是一道藥膳湯，可以幫助人們補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋潤(rùn)明目，治療頭暈?zāi)垦?，還可以增加皮膚的彈性，對(duì)于老弱病人和女性都是非常好的滋補(bǔ)湯，而且人們喝雞腳湯還可以補(bǔ)氣血，對(duì)頭暈、氣色不好、用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)多都有很好的功效。并且雞腳湯味甘微溫，能溫中健脾。我們可以在雞腳湯中加入中藥材的“藥膳雞湯”，不但很補(bǔ)，還能起到食療的作用。

喝雞湯的好處和壞處

喝雞湯能夠提高免疫力，具有滋補(bǔ)作用，但是對(duì)于消化不良、高血壓或腎臟功能差等人群不宜喝雞湯哦。

雞湯味道鮮美可口，再放入幾個(gè)香菇進(jìn)去，氣味香濃，深受很多人的喜愛(ài)哦。接下來(lái)，我就和大家詳細(xì)講解一下喝雞湯的好處和壞處有哪些吧。

詳細(xì)內(nèi)容01提高免疫力
雞湯中含有蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠提高人體的免疫力哦，因此，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人群，可以常吃些雞湯哦。

02滋補(bǔ)作用
雞湯中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，能夠起到滋補(bǔ)的作用，因此，對(duì)于久病初愈的人群，可以常喝點(diǎn)雞湯哦。

03消化不良
但是對(duì)于腸胃功能較差的人群來(lái)說(shuō)，不宜大量地飲用雞湯，否則可能會(huì)導(dǎo)致消化不良等癥狀哦。

04高血壓
由于雞湯中富含脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，所以患有高血壓的人群也不宜常喝雞湯哦，否則會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。

05腎臟功能差
對(duì)于腎臟功能比較差的人群也不能多吃雞湯哦，否則會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)等癥狀的發(fā)生哦。

哪些人群是不能喝雞湯的 要謹(jǐn)記

　　雞肉是我們生活中經(jīng)常能夠吃到的食物了哦，雞肉的味道也是非常的不錯(cuò)的了，很多人都是非常的喜歡吃雞肉的了，當(dāng)然了，也有很多人非常的喜歡喝雞湯了哦，當(dāng)然了，雞湯也是一種非常好的補(bǔ)品的哦，并且雞湯的味道也是非常的好的了，但是很多人不適合喝雞湯的哦，下面我們一起來(lái)看看吧。

　　1、慢性淺表性胃炎患者，本身胃酸多、消化功能就不好，多喝雞湯會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，不僅不利于消化，反會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，造成消化不良。

　　2、膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者，不宜多喝雞湯，因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁一起參加，喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮，易引發(fā)膽囊炎發(fā)作。

　　3、雞湯的確是非常的好喝的了，很多人都是非常的喜歡喝雞湯的了，但是我們高尿酸血癥患者在生活中千萬(wàn)不要喝雞湯的哦，因?yàn)殡u湯中含有豐富的嘌呤和脂肪，對(duì)于我們高尿酸血癥患者的康復(fù)是非常的不利的哦，并且還會(huì)很大程度上增加發(fā)病率的哦，很容易的就會(huì)誘使痛風(fēng)發(fā)作的哦。

　　4、高血脂癥和脂肪肝患者，雞湯中的脂肪被吸收后，會(huì)促使血脂、血膽固醇進(jìn)一步升高，造成脂肪在肝內(nèi)積聚，會(huì)在血管內(nèi)膜沉積、引發(fā)冠狀動(dòng)脈硬化等病態(tài)。

　　5、腎臟功能不全患者，雞湯內(nèi)含有某些小分子蛋白質(zhì)，患有急性腎炎、急慢性腎效果不全或尿毒癥的病者，因?yàn)椴≌吣I肝對(duì)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能準(zhǔn)時(shí)處置，喝多了雞湯就會(huì)引發(fā)高氮質(zhì)血癥，加重病的進(jìn)程。

　　另外，雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)不如雞肉多，主要是一些水溶性小分子物質(zhì)，除此之外就是油和熱量，嘌呤的含量也很大，湯里所含的蛋白質(zhì)僅為雞肉的7%左右，客觀上來(lái)說(shuō)并不營(yíng)養(yǎng)。所以最健康的吃法，應(yīng)該是主要吃雞肉，湯只是調(diào)味。

　　雞湯非常的好喝，我們不管是老人還是小孩兒，不管是男人還是女人，對(duì)于雞湯都是非常的喜歡的了，當(dāng)然了，雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高，并且還能夠幫助我們起到很好的進(jìn)補(bǔ)的作用了，但是很多人并不適合喝雞湯的哦，尤其是上面為大家介紹的這些人，在生活中一定要盡量少喝雞湯的哦。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/42063.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 男性失眠喝黃連阿膠湯安神助眠(我聽(tīng)說(shuō)···

下一篇: 常喝芥菜湯有助健胃消食明目利膈