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首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

蛇肉的功效與作用

綠色飲食在行動(dòng) 2023-06-03 16:14:47

性平、味咸

功效具有緩解疲勞的作用

禁忌人群患有瘡瘍的人

、孕婦最好不要吃

適宜人群一般人群均可食用

蛇肉是我國(guó)南方人群比較熱衷的食物

,相對(duì)于北方人來(lái)說(shuō)
,因?yàn)樯盍?xí)慣以及飲食上的差異化
,對(duì)于蛇肉還是有很多的抵觸問(wèn)題的
。實(shí)際上蛇肉本身是含有很多寄生蟲的
,如果在處理不正確的情況下
,是會(huì)給身體帶來(lái)一定不利影響的
,但是在處理得當(dāng)?shù)那闆r下
,則會(huì)成為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物。

蛇肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蛇肉性味甘咸平

,含有蛋白質(zhì)
、脂肪、多種無(wú)機(jī)鹽
、糖類
、微量元素及維生素等成分。

蛇肉的功效與作用

蛇肉含人體必需的多種氨基酸

,其中有增強(qiáng)腦細(xì)胞活力的谷氨酸
,還有能夠解除人體疲勞的天門冬氨酸等營(yíng)養(yǎng)成分,是腦力勞動(dòng)者的良好食物
。蛇肉具有強(qiáng)壯神經(jīng)
、延年益壽之功效
。其蛋白質(zhì)中含人體必需的八種氨基酸,而膽固醇含量很低
,對(duì)防治血管硬化有一定的作用
,同時(shí)有滋膚養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)人體新陳代謝的功能
。蛇肉中所含有的鈣
、鎂等元素,是以蛋白質(zhì)融合形式存在的
,因而更便于人體吸收利用所以對(duì)預(yù)防心血管疾病和骨質(zhì)疏松癥
、炎癥或結(jié)核是十分必要的。蛇肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分
,脂肪中含有亞油酸等成分
,而膽固醇含量則低于豬肝、雞蛋等
,對(duì)防治血管硬化等有一定作用

蛇肉的做法

中國(guó)人吃蛇已經(jīng)有很久的歷史了,因此對(duì)于蛇的食用也有很深的研究

,蛇肉的食用方法更是五花八門
。走進(jìn)蛇餐館隨便看一下餐單,你會(huì)發(fā)現(xiàn)鮮香的蛇湯
、香脆的蛇皮
、爽滑的蛇肉,無(wú)不令人垂涎三尺
。雖然有人怕蛇
,但很多食客還是沒(méi)有抵擋住蛇肉鮮美,開(kāi)始了第一次的嘗試后
,后面是陸續(xù)有來(lái)

蛇肉的食用方法

常見(jiàn)的蛇肉的做法有幾種,如蛇羹

,蛇肉煲湯
,椒鹽蛇段,蛇火鍋等
,下面我們來(lái)學(xué)兩道常見(jiàn)的蛇肉菜式

椒鹽蛇

材料:大王蛇1條,精鹽適量

,料酒適量
,雞精適量,蔥適量,姜片適量
,椒鹽適量
,色拉油適量

做法:

1、將大王蛇斬頭放血洗凈

,斬成長(zhǎng)段
,用調(diào)料腌漬入味。

2

、油鍋上火滑油
,留底油待油溫升至六成熱時(shí),下大王蛇段浸炸至基本熟
,撈起
,待油溫升至七成熱時(shí)再氽炸一遍,使之炸熟呈金黃色
,撈出裝盤
,撒上椒鹽即可。

注意:汆炸大王蛇段時(shí)

,要掌握好火候
、油溫,切不要炸焦
、烤煳

蛇羹

材料:過(guò)樹(shù)榕蛇、飯鏟頭蛇

、金腳帶蛇各1條
、水發(fā)香菇、黑木耳各20g
、熟火腿絲
、25g、陳皮1塊
、芫荽3g
、調(diào)料適量。

做法:

1

、蛇宰殺
,剝皮
,剖腹后切段
,加黃酒,蔥
,姜
,鹽,陳皮絲上籠蒸熟,剔出蛇肉
,撕成絲;

2

、豬油燒熱,爆香蔥
,姜末
,下香菇,木耳絲
,烹上黃酒
,翻炒,加蛇絲爆炒起鍋備用
。再加油爆香蔥
,姜片,加水煮沸
,蛇骨用紗布包好放人
,文火燜煮2小時(shí)后,棄紗布包
,人備用料再燜煮20-30分鐘
,調(diào)入精鹽,勾薄芡
,淋上豬油撒上火腿絲與芫荽末
,胡椒粉,味精
,佐餐食

蛇肉烹飪小技巧

1、蛇調(diào)味宜清鮮

,加工過(guò)程中
,蛇肉不可浸水,否則得不到細(xì)嫩的效果

2

、適用的烹調(diào)法亦多。烹飪時(shí)
,如用炒法
,須注意用熱鍋冷油,否則蛇肉易致散碎

3

、蛇肉鮮美,對(duì)一切人均無(wú)禁忌之必要
,但夏季應(yīng)忌食溫性蛇肉
,否則收不到解熱的效果

蛇肉的食用禁忌

1、小兒禁忌食用

2

、不宜食用蛇腦。

3

、同豬肉
、牛肉、辣椒一起食用禁忌
,因?yàn)闀?huì)影響生殖能力

4、不宜同時(shí)食用土豆

、洋蔥
、青蔥、橘子

5

、不宜與鯉魚同時(shí)食用-同食。

6

、不宜與大蒜同時(shí)食用
,同食刺激腸胃黏膜。

7

、食后不宜飲茶
、喝酒特別是烈性酒。

8

、忌綠豆
,同食會(huì)中毒。

9

、忌黃鱔同食

10、熱病后忌服

11

、陽(yáng)虛內(nèi)熱,脾胃溫?zé)峒案哐獕夯颊邞?yīng)慎食或禁食

12

、春季、夏季
、秋季不宜食用

13、不能與菱

、杏仁
、商陸、蜂蜜
、醬油
、醋同食。

14

、忌吃半生不熟的蛇肉
,沒(méi)煮熟的蛇肉含有寄生蟲會(huì)對(duì)身體有危害。

15

、陽(yáng)熱亢盛或陰虛內(nèi)熱所致的發(fā)熱面紅
、煩躁口渴、便秘
、尿赤者忌用

16、青春期男子不宜食用

,會(huì)出現(xiàn)早衰

17、女性過(guò)量服用會(huì)出現(xiàn)體毛厚重

,聲音粗厚等男性特征

蛇肉的人群宜忌

患有瘡瘍的人應(yīng)該忌食蛇肉。孕婦慎食

建議大家在食用的時(shí)候一定要注意

,不要因?yàn)殄e(cuò)誤的認(rèn)知觀念對(duì)身體帶來(lái)影響,在食用時(shí)一定要注意用高溫?zé)踔蟮姆椒?div id="d48novz" class="flower left">
,才能將蛇肉中的寄生蟲殺死
,不然將會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重影響。最后
,小編提醒大家
,尤其是在吃火鍋的時(shí)候,一定要注意生熟食物分開(kāi)
,以免造成細(xì)菌的感染以及寄生蟲的困擾

食物相克表

與蛇肉「搭配」的食物

雞肉蛇肉

搭配食用,可養(yǎng)氣血

、通血脈
,適用于治療病久體弱、血脈不通
、肢體麻木
、頭昏乏力等癥。

茄子蛇肉

二者搭配

,佐以黃酒
,可涼血祛風(fēng)
、消腫止痛,適用于高血壓
、動(dòng)脈硬化
、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。

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