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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      羅漢果的三種茶飲讓你排毒養(yǎng)顏
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-06-07 21:11:29
        
      

        
      
           
      羅漢果的三種茶飲讓你排毒養(yǎng)顏
      羅漢果大家都是如何食用的呢?其實它是一種可以食用而且還可以做菜的食材哦，不僅可以煲湯啊或者是煮粥
      ，而且還可以泡茶的呢，來看看相關(guān)的羅漢果的茶品的泡制方法，你會越來越美麗的呢
      。
      1.羅漢果茶：
      用羅漢果1個，加入開水沖泡就可以了
      。泡前
      ，先在羅漢果的兩頭各鉆一小眼兒，這樣可以使果內(nèi)的營養(yǎng)成分和水溶解
      。這道茶有清肺利咽
      、潤腸通便的作用，最適合那些女教師飲用
      ，即養(yǎng)顏又利咽
      。平時火氣大
      、眼睛又不好的人也可飲用。
      2.羅漢果紅棗茶：
      羅漢果一小塊
      ，玫瑰花5朵
      ，紅棗5顆，枸杞10顆
      ，用熱水沖飲
      ，每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴
      、補(bǔ)氣養(yǎng)血
      、滋補(bǔ)肝腎、活血調(diào)經(jīng)的作用
      。因玫瑰花活血散淤
      ，月經(jīng)量過多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。和紅棗一起搭配可以有美容養(yǎng)血的作用
      ，而且還可以滋補(bǔ)肝腎，具有活血調(diào)經(jīng)的作用
      ，對于女性來說是不錯的滋補(bǔ)氣血的首選飲品
      。
      3.羅漢無花果茶：
      羅漢果20克，無花果20克
      ，用沸水沖泡
      ，然后燜15分鐘，代茶飲
      。此茶有清肺止咳
      、潤腸通便的作用，很多唱歌的明星都喜歡飲用
      。和無花果一起搭配的話可以潤腸通便
      ，同時也可以起到清肺止咳的作用、
      關(guān)于羅漢果的一些茶品的介紹
      ，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
      ，從上面的這些內(nèi)容中我們了解到的是羅漢果的茶品還是比較多的，可以和紅棗啊無花果一起食用
      ，這樣起到清肺減肥美容的功效
        。
      羅漢果花泡水喝的功效
      1、羅漢果花中含有的成分
        ，還具有降血糖作用
        ，可輔助治療糖尿病。
      
2
        、羅漢果味甘性涼
        ，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳
      ，生津止渴的功效
      ，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等
      。
      
3
      、羅漢果是國家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰
      ，但其實羅漢果還有清熱涼血
      、滑腸排毒以及美容養(yǎng)顏的作用。
      
4
      、而且羅漢果還是一種減肥果品
      ，其含有一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它卻不產(chǎn)生熱量
      ，所以它是肥胖人群的理想替代飲料
      ，非常適合減肥是人以及排毒動能差的人飲用。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
羅漢果泡水喝對以下人群有很好的效果：
      
1
      、經(jīng)常吸煙
      、飲酒，需要洗肺
      、護(hù)肝
      、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。
      
2
      、演員
      、教師、廣播員
      、營業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者
      。
      
3、深夜加班工作
      ，容易上火
        、排毒能力減低者。
      
4
        、長坐辦公室
        ，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
      
5
        、室外活動
        、運(yùn)動量較大，體內(nèi)水分容易流失者
        。
      
人民網(wǎng)-羅漢果泡水有減肥排毒功效
        ？
      羅漢果茶的功效與作用有哪些呢
       羅漢果茶的功效與作用有哪些呢
      　　羅漢果茶的功效與作用有哪些呢
        ，羅漢果在夏天，多數(shù)人都會把它泡茶飲用
        。羅漢果也是現(xiàn)代人所經(jīng)常食用的養(yǎng)生果之一
        ，同時羅漢果還有“神仙果”的美譽(yù)。那羅漢果茶的功效與作用有哪些呢
        ？
      　　羅漢果茶的功效與作用有哪些呢1　　 羅漢果茶的作用： 
      　　羅漢果的一種名貴藥材
        ，性涼味甘，功能清肺潤腸.主治百日咳
        ，痰火咳嗽
        ，血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎
        ，
      　　咽喉火
        ，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎
        ，敷于患處
        ，可以治頑癬，癰腫
        ，瘡癤等;果毛可作刀傷藥;
      　　用羅漢果少許
      ，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料
      ，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染
      ，常年服用
      ，能延年益壽。
      　　 羅  漢果茶的適用人群： 
      　　1
      、羅漢果養(yǎng)肺茶：建議吸煙人士
      ，被動吸二手煙人士，教師
      ，環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用
      。
      　　2、養(yǎng)顏果珍：建議愛美女士排毒養(yǎng)顏
      ，美白護(hù)膚
      ，延緩衰老。
      　　3
      、聲帶營養(yǎng)飲：提高兒童免疫力
      ，抗聲帶疲勞，抗聲帶細(xì)胞突變
      ，清咽利喉
      ，有利調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞統(tǒng)統(tǒng)
      ，從而有利于少兒在聲變過程中的平穩(wěn)過度。
      　　4
      、潤嗓果茶：是教師
      、培訓(xùn)講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品
      。
      　　 貯存 
      　　羅漢果茶有效保存要保證其干燥不受潮以及防止與其它有異味的東西放置在一起
      ，以防止串味。
      　　1
        、把羅漢果茶放在塑料袋或者瓦壇里
        ，儲存于干燥通風(fēng)處，可保持不壞
        。
      　　2
        、用紙包好一包生石灰，放在瓶底
        ，把羅漢果茶放在石灰上面
        ，將蓋章緊，羅漢果就不會發(fā)霉
        ，也不會失去香味
        。
      　　3、不可接觸香料
        、油漆或樟腦等
      ，以免使羅漢果茶發(fā)生異味。
      　　4
      、如羅漢果已發(fā)霉可放在鍋里干炒幾分鐘
      ，就能復(fù)原。但必須照上述方法收藏
      ，才不致再發(fā)霉
      。
      　　通過以上對于羅漢果茶的功效與作用以及適合人群的祥細(xì)介紹。對于平時有經(jīng)常喝羅漢果茶的人來說
      ，對于羅漢果茶的功效與作用已有了更深入的了解
      。
      　　另外對于平時吸煙人群和經(jīng)常用噪的人群，建議可以每日泡一杯羅漢果茶當(dāng)茶飲用
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      ？梢赃_(dá)到潤嗓的效果。
      　　羅漢果茶的功效與作用有哪些呢2　　羅漢果茶是一種中藥養(yǎng)生茶
      ，它是以名貴中藥羅漢果為主要材料制成的健康茶飲
      ，可直接用開水沖泡，
      　　 羅漢果茶的用途 
      　　 1
      、清熱潤肺 
      　　羅漢果茶能入肺經(jīng)可提升人類肺功能
      ，并能清除肺熱
      ，平常大家用它泡水喝，能起到清熱潤肺的要緊功效
      ，能治療人類的咳嗽痰多和粘稠
      ，
      　　對人類的咳痰不爽和干咳無痰等癥都有明顯緩解功效，另外大家出現(xiàn)咽喉腫痛時
      ，準(zhǔn)時用羅漢果茶泡水喝
      ，也能讓病情減輕。
      　　 2
      、生津止渴 
      　　生津止渴是羅漢果茶的要緊功效
      ，它能促進(jìn)唾液分泌也能清理身體內(nèi)的熱度，對人體常常出現(xiàn)的口渴煩躁以及咽干口苦等不好的癥狀都有肯定緩解功效
      。
      　　另外大家夏季因暑熱造成口渴咽干等不好的癥狀時多喝一些羅漢果茶就能讓癥狀好轉(zhuǎn)
      ，而且能預(yù)防中暑癥狀發(fā)生。
      　　 3
      、滋潤咽喉 
      　　羅漢果茶對人類咽喉有肯定滋潤功效
      ，它既能清熱瀉火又能喧上倒下，能預(yù)防熱毒對人的咽喉產(chǎn)生傷害
      ，
      　　對人類常常出現(xiàn)的咽喉腫痛和聲音嘶啞以及咽干等癥都有特別好的預(yù)防功效
      ，平常它能用于人類上呼吸道感染的預(yù)防與治療，成效特別好
      。
      　　 4
      、減肥瘦身 
      　　羅漢果茶低脂低熱量能加快人體內(nèi)多余脂肪燃燒，常常飲用能預(yù)防身體肥胖
      ，而那些本身就體重超標(biāo)的人
      ，在用羅漢果茶泡水喝將來還能讓體重明顯減輕，能起到減肥瘦身的要緊功效
      。
      　　看完這些介紹，大伙對大家韓國茶的用途有了更全方位更詳細(xì)的認(rèn)知
      ，也會對它產(chǎn)生更濃厚的興趣
      ，將來出現(xiàn)咽喉不適和咳嗽痰多等癥時，就準(zhǔn)時多喝一些羅漢果茶吧
      ，它能讓這些不好的癥狀很快減輕
      。
      　　羅漢果茶的功效與作用有哪些呢3　　 飲羅漢果茶對眼睛有保護(hù)作用嗎 
      　　中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院眼科主任周琬瑜說，人們在空調(diào)房里工作時
      ，不要讓冷氣直吹
      ，覺得眼睛干澀時多眨眼，也可用菊花
      、決明子
      、石斛各少許配起來代茶飲
      ，清熱涼血、清肝明目
      ，特別適合長時間坐在空調(diào)房中使用電腦的職員
      。
      　　 飲羅漢果茶對眼睛有保護(hù)作用 
      　　一般人都以為羅漢果適合聲音沙啞、喉嚨不適者食用
      ，其實羅漢果對容易火氣大
      、眼睛又不好的患者療效也很顯著。
      　　羅漢果在藥店都可以購買到
      ，每次取1~2枚泡水喝
      ，2~3天后不適的癥狀就會明顯緩解了。
      　　值得注意的是
      ，視力不好的人應(yīng)少吃話梅
      、李子、檸檬
      、柳橙等酸性水果
      ，因為這些酸性水果會傷肝，間接影響視力及眼睛健康.
      　　 羅漢果的作用 
      　　羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,
      　　用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,
      　　既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”
      。
      　　 藥用價值 
      　　羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物
      ，素有良藥佳果之稱。果實中含有豐富的葡萄糖
      、果糖及多種維生素等
      ，用途廣泛，暢銷國內(nèi)外市場
      ，在國際市場上享有很高的`聲譽(yù)
      。
      　　羅漢果茶的功效與作用有哪些呢4　　羅漢果屬于一種藥材，具有清熱排毒的作用
      ，而且對于護(hù)膚也有一定的作用
      ，常喝羅漢果茶，可以起到延年益壽
      、美容護(hù)膚的作用
      ，羅漢果茶不僅可以直接飲用，還可以加入其它食材
      ，豐富味道
      。
      　　 1、羅漢果茶怎么喝 
      　　 1
      、羅漢果茶： 
      　　用羅漢果1個
      ，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩頭各鉆一小眼兒
      ，這樣可以使果內(nèi)的營養(yǎng)成分和水溶解
      。
      　　這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用
      ，最適合那些女教師飲用
      ，即養(yǎng)顏又利咽。平時火氣大
      、眼睛又不好的人也可飲用
      。
      　　 2、羅漢果紅棗茶： 
      　　羅漢果一小塊
      ，玫瑰花5朵
      ，紅棗5顆，枸杞10顆
      ，用熱水沖飲
      ，每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴
      、補(bǔ)氣養(yǎng)血
      、滋補(bǔ)肝腎、活血調(diào)經(jīng)的作用
      。因玫瑰花活血散淤
      ，月經(jīng)量過多的朋友可以不用玫瑰花；感冒的人不要用枸杞
      。
      　　 3
      、羅漢無花果茶： 
      　　羅漢果20克，無花果20克
      ，用沸水沖泡
      ，然后燜15分鐘，代茶飲
      。此茶有清肺止咳
      、潤腸通便的作用，很多唱歌的明星都喜歡飲用
      。
      　　 2
      、羅漢果茶的副作用 
      　　1、羅漢果太甜
      ，易傷脾胃
      ，長期服用羅漢果泡水
      ，容易導(dǎo)致導(dǎo)致體內(nèi)寒涼之氣積累
      ，傷及脾胃陽氣，腸胃功能下降
      ，引起連鎖病理反應(yīng)
      。
      　　2
      、用烘干的羅漢果泡水喝，喝多了容易上火
      ，所以風(fēng)熱咳嗽人群最好少喝
      。
      　　3、體虛體弱的人群喝太多羅漢果泡水容易加重體質(zhì)虛寒的現(xiàn)象
      ，所以要少喝
        。
      　　4、嬰幼兒的腸胃發(fā)育不成熟
        ，而羅漢果性偏寒涼
        ，所以家長最好不要給寶寶喝羅漢果泡水，容易發(fā)生腹瀉等不良反應(yīng)
        。
      　　5
        、現(xiàn)在很多人都是在藥店里買曬干或烘干的羅漢果泡水喝，但烘干的羅漢果泡水服用過多會引起上火癥狀
        。
      

          
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