8月吃八月炸滋陰補(bǔ)腎強(qiáng)健身體
八月炸是不可多得的保健果王
，八月炸是一種野生的果子
，在每年的8月份成熟。八月炸是具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的果子，成熟的果肉營(yíng)養(yǎng)豐富
，乳白多汁
，香甜滑嫩
，清潤(rùn)芬芳
，美味可口
。8月吃八月炸可以幫助人們滋陰補(bǔ)腎強(qiáng)身健體
，還可以消炎抗菌減肥消食。
8月吃八月炸消炎抗菌健胃消食
腎強(qiáng)健身體.png)
八月炸果肉
、喝八月炸果茶
、果汁、可全面補(bǔ)充平衡人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素
，調(diào)整人體機(jī)能趨于正常
，清除體內(nèi)毒素增強(qiáng)免疫力，滋陰補(bǔ)腎強(qiáng)健身體
，美容護(hù)膚青春常住
，消炎抗菌健胃消食，防病抗癌延年益壽
。
八月炸強(qiáng)身健體：食用八月炸
，可以清熱利濕、活血通脈
、行氣止痛
。一般用于主治小便短赤
、淋濁
、水腫、風(fēng)濕麻痛等疾病
，具有明顯的醫(yī)療作用
。八月炸的果肉可以消除體內(nèi)毒素，消除皮膚皺紋
、色斑
、色素，同樣也是養(yǎng)顏美容
、強(qiáng)身健體的保健果王
。
八月炸營(yíng)養(yǎng)豐富：八月炸營(yíng)養(yǎng)豐富，乳白果實(shí)
，清甜多汁
，口感遠(yuǎn)勝蜂蜜。因?yàn)樗墓麑?shí)含有多種可溶性果糖
、淀粉
、碳水化合物以及各種人體所需的微量元素。此外它還含有各種有機(jī)酸
、蛋白質(zhì)
、多種維生素
。
八月炸含多種營(yíng)養(yǎng)元素：八月炸還是一種富含營(yíng)養(yǎng)成分的上品野生瓜，其中富含糖
、維生素C和12種氨基酸
，以及人體不能合成的纈基酸、蛋氨酸
、異亮氨酸
、苯丙氨酸、賴氨酸等
。
八月炸的吃法和注意事項(xiàng)
1
、八月炸還沒發(fā)軟，可以放置5-7天后與蜂蜜或冰糖混著吃
，達(dá)到更好的保健效果
。雖然八月炸的種子數(shù)較多，但是種子也能吃
，而且有利消化
。此外，種子洗干凈后還能種植
，或是榨油
，或是藥用。
2
、如果買回來的八月炸果皮果肉已經(jīng)是軟的
，可以除去保鮮膜后，掰開果皮
，用勺挑取果肉吃
。連皮帶籽一起吃，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和幫助消化
。
3
、八月札、金櫻子
、海金砂根各4兩
，天葵子8兩，熬藥
，分3天服用
，可以治療淋巴結(jié)核。
4
、三葉木通根或果1兩
，加水煎熬服用，可以治療胃腸脹悶
。
5
、八月炸30g
，小茴香10g，橘核12g
，加水煎熬服用
，可疏肝理氣、散結(jié)
、小腹疼痛
。
八月炸的外形比較像香蕉，果實(shí)有非常高的糖分和維生素C
、氨基酸
，能夠滿足人體所需，吃起來比較清甜
，是一種無污染的綠色食品
，當(dāng)?shù)厝藗兘兴料憬丁Ｈ藗兂园嗽抡上つw皺紋及色斑色素
，使人面色紅潤(rùn)生輝
，胸腹氣息調(diào)暢通達(dá)。
那種叫做八月炸的水果怎么個(gè)吃法
八月炸的吃法非常多，比較方便的就是生吃。八月炸的果皮看上去非常堅(jiān)硬，在吃的時(shí)候要等到它瓜皮變軟
，完全熟透了之后才能吃
，如果買回來果皮已經(jīng)是軟的，那么掰開果皮直接吃果肉就可以了
。
另外
，八月炸還可以和其它材料一起炒著吃
。準(zhǔn)備兩個(gè)八月瓜
，一個(gè)胡蘿卜再加上一些瘦肉，然后將材料分別切成絲狀
，加入作料一起放進(jìn)鍋里面炒就可以了
，品嘗起來極為可口。
八月炸產(chǎn)地
分布于中國(guó)
、印度（東北部）
、不丹和尼泊爾；在中國(guó)分布于云南
、貴州
、四川、江西和西藏東南部（亞東
、錯(cuò)那
、林芝
、波密、察隅）
。生長(zhǎng)于海拔600-2600米的山坡
、山谷密林林緣。
在中國(guó)貴州長(zhǎng)順縣境內(nèi)
，僅在營(yíng)盤鄉(xiāng)偏僻的喀斯特山地有零星分布
，經(jīng)常生長(zhǎng)在海撥1000-1400米的陽坡疏林間或灌木林中，喜微堿性
、濕潤(rùn)
、腐殖質(zhì)多的山地土壤，但均處于自然零星生長(zhǎng)狀態(tài)
。
牯牛山原生態(tài)野果你有嘗過嗎？
以下是我們家鄉(xiāng)的野果
，你小時(shí)候吃過幾種
？
在多數(shù)人的童年里，總有一些野果難以忘懷
，令人覺得親切無比
。我在農(nóng)村長(zhǎng)大，以下野水果我基本都吃過
，雖然現(xiàn)在超市里有各種各樣的水果
，甚至不乏進(jìn)口的名貴水果，但怎么也比不上小時(shí)候在山間吃到的野果美味
。這
，大概就是時(shí)光的魅力所在。我們所擁有的
，不僅僅是野果
，更是童年的快樂……
1、茶萢
茶樹上一種變異茶花的果子的變異形成物
。在新春來臨時(shí)
，茶樹上果子很容易變異長(zhǎng)出形狀各異的茶萢，茶萢中空而果內(nèi)為纖維狀
，有花柱連接果實(shí)根部和頂部
，果肉特別厚，味甜
，松脆
，很爽口。
2茶耳
茶耳山茶樹或油茶樹的變態(tài)葉，又稱茶掛
。色白
，有的微紅，形狀像樹葉
，但特別厚
，味甜，松脆
，很爽口
。
茶耳是生長(zhǎng)在油茶樹上的一種葉子，伴生幾率較低
，由于整棵油茶有的枝干吸收營(yíng)養(yǎng)無法返還到每個(gè)葉片中就集中在這幾片上
，可食用，有些較薄微紅
，吃起來帶點(diǎn)澀
，有點(diǎn)酸，有的較厚偏白
，吃起來微甜
，松脆，爽口
，飽含植物氨基酸
。
3山茶花
山茶樹的花，花蕊中央往往一滴蜜露
，常拿根芒箕蕨的莖去芯當(dāng)吸管來吸蜜
，好甜呀！主要價(jià)值涼血止血
。主治吐血
；咳血；衄血
；便血
；子宮出血；燙傷
。
4紅莓
薔薇科懸鉤子屬植物
，紅莓又稱沙窩窩
、托盤
、木莓
、馬林
、插秧泡、地仙泡
、刺萢
、紅樹莓等
。為薔薇科懸鉤子屬
，其未熟果實(shí)經(jīng)炮制即是《本草綱目》中的覆盆子中藥，有壯陽補(bǔ)腎功效
。
5
、三月萢
三月泡，中藥材名
。本品為為薔薇科懸鉤子屬植物蓬虆Rubus hirsutus Thunb.[R. thunbergii Sieb. et Zucc.]
，以根或葉入藥。夏
、秋挖根
，洗凈曬干備用，葉多鮮用
。功能主治為：葉：消炎
，接骨。用于斷指
。根：祛風(fēng)活絡(luò)
，清熱鎮(zhèn)驚。用于小兒驚風(fēng)
，風(fēng)濕筋骨痛
。
6烏萢
在我們當(dāng)?shù)兀珠g生長(zhǎng)有一種烏黑色的野果
，這種野果在每年的4月份成熟
。農(nóng)民稱它為“烏萢兒”，烏萢兒主要生長(zhǎng)在林間的荒地中以及一些邊角地
，它是一種渾身是刺的野果
。在以前的時(shí)候，農(nóng)村小孩很喜歡采摘它食用
，不過種地的農(nóng)民卻并不喜歡它
。烏萢的繁殖能力非常強(qiáng)，是一種藤蔓類植物
，它的藤子生長(zhǎng)到哪里
，哪里就會(huì)生根，如果生長(zhǎng)到莊稼地就很難清除了
。
7茅莓
一種茅莓
，也都叫萢，一般長(zhǎng)在田埂上或池塘邊
；有些黃色的常有酒味
，稱之為酒浸萢。沒有三月萢甜。果實(shí)酸甜多汁
，可供食用
、釀酒及制醋等；根和葉含單寧
，可提取栲膠
；全株入藥，有止痛
、活血
、祛風(fēng)濕及解毒之效。[1]其果色艷麗
，生長(zhǎng)迅速
，作為地被植物植于樹下、林緣
、綠化隔離帶
、假山巖石旁、溪邊
、岸邊
、池塘邊陰濕處等，頗具觀賞價(jià)值
。
8蛇萢
傳說中的蛇萢
，是不能吃的，以前家里的菜地和廁所旁邊長(zhǎng)了很多
，主要長(zhǎng)在草地上
。聽家里大人們說，這種萢會(huì)有毒蛇在上面吐口水的
，所以早上起來經(jīng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢钥吹饺a上面有很多白白的像唾液一樣的東西。每次看到這種萢
，都要小心翼翼的繞過它走
，生怕一不小心被上面的唾液沾到就麻煩大了。后來才知道
，這是蛇莓
，可以吃！遺憾中還是有點(diǎn)不敢吃……其實(shí)可以放心大膽地吃
！
蛇莓（學(xué)名：Duchesnea indica (Andr.) Focke）
，別名：蛇泡草、龍吐珠
、三爪風(fēng)
、鼻血果果
、珠爪
、蛇果
、雞冠果、野草莓
、蛇藨
、地莓、蠶莓
、三點(diǎn)紅
、獅子尾、療瘡藥
、蛇蛋果
、地錦、三匹風(fēng)
、蛇泡草
、三皮風(fēng)、三爪龍
、老蛇泡
、蛇蓉草、三腳虎
、蛇皮藤
、蛇八瓣、龍銜珠
、小草莓
、地楊梅、蛇不見
、金蟬草
、三葉藨、老蛇刺占
、老蛇蔂
、龍球草、蛇葡萄
、蛇果藤
、蛇枕頭、蛇含草
、蛇盤草
、哈哈果、麻蛇果
、九龍草
、三匹草
、蛇婆、蛇龜草
、落地楊梅
、紅頂果、血疔草
、野草莓
。
薔薇科 ，多年生草本
，全株有柔毛
；匍匐莖長(zhǎng)。小葉片倒卵形至菱狀長(zhǎng)圓形
，長(zhǎng)2-3.5(-5）厘米
，寬1-3厘米；花單生于葉腋
；直徑1.5-2.5厘米
；瘦果卵形，長(zhǎng)約1.5毫米
，光滑或具不明顯突起
，鮮時(shí)有光澤?div id="4qifd00" class="flower right">
；ㄆ?-8月
，果期8-10月。多野生于山坡
、草地上
、路旁、溝邊或田埂雜草中
；全國(guó)各地都有分布
。全草供藥用，有清熱解毒
、活血散瘀
、收斂止血作用，又能治毒蛇咬傷
，敷治疔瘡等
；并用于殺滅蠅蛆。
9八月炸
別名
，牛腰子果
、狗腰子、八月炸
、九月炸
、拉
、通草果、熟庖等
。八月瓜四季常綠
，是優(yōu)良的攀援綠化樹種；盆栽可作垂吊裝飾或樁景材料
，觀葉賞花嘗果
，并且香味持久
，又是很好的蜜源植物
。其果實(shí)的營(yíng)養(yǎng)成分和化學(xué)成分有待測(cè)定。種子可榨油食用
。果實(shí)除鮮食外還可釀酒
、制作果槳和飲料。根可以入藥
，治跌打損傷
、風(fēng)濕骨痛；果治疝氣
、子宮脫垂
。
10獼猴桃
野生獼猴桃是指野生的獼猴桃。野生獼猴桃被譽(yù)為“水果之王”
，富含豐富維生素C的
，以及其它營(yíng)養(yǎng)成分，可以抗氧化衰老
，一般都生長(zhǎng)在大山里
，純野生環(huán)境生長(zhǎng)，沒有農(nóng)藥
，沒有化肥
，沒有膨大劑.野生獼猴桃非常適合老人兒童孕婦的水果，在湖北恩施土家族自治州地區(qū)
，陜西秦嶺一帶
，秦巴山區(qū)分布較多。
11毛冬瓜
牛炸炸
、獼猴桃類似
，但是皮上有長(zhǎng)長(zhǎng)的白毛，個(gè)長(zhǎng)像冬瓜
，所以叫毛冬瓜
毛冬瓜
，中藥名。為獼猴桃科植物毛花獼猴桃ActinidiaerianthaBenth.的根
、根皮及葉
。
別稱:毛花羊桃
、白毛桃、白洋桃
、白藤梨
、山蒲桃（等）
分布區(qū)域:浙江江西福建湖南、廣東（等）
功效:解毒消腫
，清熱利濕
12羊奶子
羊奶子（Elaeagnus pungens Thunb.）又名羊巴奶
、綠豆果、黑瞎子果
、山茄子
、藍(lán)果，是胡頹子科胡頹子屬下的植物
，原產(chǎn)中國(guó)
。羊奶子漿果味酸甜，含7種氨基酸和維生素C
，可生食
，又可提供色素，還可釀酒
、做飲料和果醬
。花蕾
、果
、嫩枝可入藥，清熱解毒
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；ㄓ质敲墼础９麑?shí)成熟顯紫紅色
。多分布于我國(guó)陜西南部
、安徽、江西
、湖南
、湖北等地，果熟期在3月底
，4月初（清明前后）
。
13牛奶子
牛奶子，別名：剪子果
、甜棗
、麥粒子，拉丁文名：Elaeagnus umbellate Thunb.屬于胡頹子科
、胡頹子屬落葉直立灌木
，小枝甚開展
，多分枝，幼枝密被銀白色和少數(shù)黃褐色鱗片
，有時(shí)全被深褐色或銹色鱗片
，老枝鱗片脫落，灰黑色
；芽銀白色或褐色至銹色
。葉紙質(zhì)或膜質(zhì)，橢圓形至卵狀橢圓形或倒卵狀披針形
，成熟后全部或部分脫落
，干燥后淡綠色或黑褐色，下面密被銀白色和散生少數(shù)褐色鱗片
，果實(shí)幾球形或卵圓形
，幼時(shí)綠色
，被銀白色或有時(shí)全被褐色鱗片
，成熟時(shí)紅色；果梗直立
，花期4-5月
，果期7-8月。果實(shí)
、葉
、根具有治瀉痢、消渴
、喘咳
、祛風(fēng)、利濕
、月經(jīng)過多和風(fēng)濕關(guān)節(jié)等藥用價(jià)值
；此外，還可作為提取香精
、工業(yè)用油
、人造纖維板、植物源農(nóng)藥等的原材料
。
14楊梅
開胃健脾
、生津止渴、消暑除煩
，營(yíng)養(yǎng)成分:有機(jī)酸
、纖維素、脂肪
、胡蘿卜素
15水楊梅
水楊梅
，有茜草科水團(tuán)花屬植物細(xì)葉水團(tuán)花（Adina rubella Hance）
，和茜草科風(fēng)箱樹屬植物風(fēng)箱樹（Cephalanthus tetrandrus (Roxb.) Ridsd. et Bakh. f.）又名：細(xì)葉水團(tuán)花、水楊柳
，為茜草科水團(tuán)花屬落葉小灌木
。多分布於南、北溫帶或北極
。有些開白色
、紅色、橙黃色或黃色花的種被栽培觀賞
。通常不高於60公分(2呎);葉多基生
，復(fù)葉、深裂或具缺刻
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；◤郊s2～3公分（約1吋），株高在70cm,花色以黃色
、紅色為主
，單生或聚生成小簇。
16栗子
殼斗科的一類植物果實(shí)
，按大小可分為板栗
、尖栗、毛栗三種
。果實(shí)外包眾多針刺的是花的總苞
，內(nèi)有一到三粒栗子（果實(shí)）。打栗子
、取栗子肉時(shí)都要很小心
，別被外殼的刺刺到。板栗一般一個(gè)包里有兩三粒
，大如大人拇指……尖栗又叫錐栗
，一個(gè)包里只有一粒，約中指大……毛栗很小
，一般一個(gè)包里有兩到三粒
，但比尾指還小一點(diǎn)……
17野葡萄
主要價(jià)值:藥理作用同屬植物小葉蛇葡萄粗提取物的20%溶液能抑制大腸桿菌，2%溶液可完全抑制金黃色葡萄球菌的生長(zhǎng)
。20%提取液對(duì)豚鼠有利尿作用
。其提取液還有止血作用（兔耳法）。
功用主治利尿
，消炎
，止血。治慢性腎炎，肝炎
，小便澀痛
，胃熱嘔吐，風(fēng)疹塊
，瘡毒
，外傷出血。
18五味子(家鄉(xiāng)叫血葡萄)
五味子為木蘭科植物五味子Schisandrachinensis(Turcz.)Baill.或華中五味子SchisandrasphenantheraRehd.etWils.的干燥成熟果實(shí)
。別名:玄及
、會(huì)及、五梅子
、山花椒
、壯味（等）功效:養(yǎng)陰固精、保肝護(hù)肝
、延緩衰老
，營(yíng)養(yǎng)成分:蘋果酸五味子素、維生素C
、木酚素
秋季果實(shí)成熟時(shí)采摘
，曬干或蒸后曬干，除去果梗及雜質(zhì)
。唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸
，核中辛苦，都有咸味”
，故有五味子之名。五味子分為南
、北二種
。古醫(yī)書稱它荎蕏、玄及
、會(huì)及
，最早列于
神農(nóng)本草經(jīng)上品中藥，能滋補(bǔ)強(qiáng)壯之力
，藥用價(jià)值極高
，有強(qiáng)身健體之效，與瓊珍靈芝合用治療失眠
。
19冷飯坨
冷飯坨是木蘭科南五味子屬冷飯?zhí)俚墓麑?shí)
，和五味子有點(diǎn)類似。
20毛桃
也就是野桃
，子個(gè)小
，皮上附有一層細(xì)細(xì)的絨毛，如果是熟得很好的，大部分野桃子都不是很好吃
，有點(diǎn)酸苦味
。小時(shí)候大人都說：“一個(gè)毛桃三把火”，吃多了會(huì)喉嚨不舒服
。
21野李子
現(xiàn)代李的野生品種
，種類很多。味苦
。老人常講聰明人的故事：一伙少年看見路邊有一棵野李子樹
，結(jié)滿了李子，一涌而上
，只有一個(gè)聰明的少年動(dòng)也不動(dòng)
，別人覺得奇怪，你為何不去摘呢
？少年答道：路邊有李無人摘
，一定是苦李。果然
。
22野梨
現(xiàn)代梨的野生種
。種類也有很多，多數(shù)見的是肖梨
，個(gè)不大
，水分中等，多麻點(diǎn)
，常長(zhǎng)得歪歪扭扭
，味道還不錯(cuò)；還有東瓜胖
，個(gè)子很大
，成熟后水分也多，品質(zhì)比較好
。
23渣梨
渣梨
，又叫棠梨子、狗屎梨
。學(xué)名杜梨
、棠梨。秋季成熟
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？瓷先ビ悬c(diǎn)像梨子，不過果實(shí)很小
，成熟的果子吃起來軟而甜
，沒成熟的果子是又酸又澀的
，但可以泡糖水或者泡成果酒，可以生吃也可以煮熟了吃
，煮熟了吃
，又是另一種風(fēng)味。
24地稔
又叫“黑粒?div id="4qifd00" class="flower right">
！?div id="4qifd00" class="flower right">
，果含鞣質(zhì)，味道還不錯(cuò)
，吃完后舌頭
、嘴唇全是黑的……
25? 菝葜
熟了后，顏色為紅
，吃起來青澀酸甜
，皮薄汁多，但吃多了會(huì)珈口
。
26?火棘
火棘又名救兵糧
、救命糧、火把果
、赤陽子
，薔薇科火棘屬常綠灌木或小喬木，果實(shí)存留枝頭甚久
，味道甘甜苦澀
，災(zāi)荒年間用來充饑，因?yàn)橐步兄让Z
。
27? 糯米條
果多但小
、汁液不太多，味酸甜
。這個(gè)植物用得最多的是捆柴
。山區(qū)燒柴，砍好
、撿好各種碎柴要背回家里，先得用糯米條（或紫藤）來捆好
。糯米條植株韌皮纖維特別發(fā)達(dá)
，莖桿直而細(xì)，是特別好的捆柴用品
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？诚屡疵讞l，枝端打個(gè)回頭結(jié)做成套索
，捆緊柴
，象藤一樣360度任意折彎捆好……
28?野柿子
未成熟柿子用于提取柿漆。果脫澀后可食，亦有在樹上自然脫澀的
。木材用途同于柿樹
。柿樹木材的邊材含量大，收縮大
，干燥困難
，耐腐性不很強(qiáng)，但致密質(zhì)硬
，強(qiáng)度大
，韌性強(qiáng)，施工不很困難
，表面光滑
，耐磨損，可作紡織木梭
、芋子
、線軸，又可作家具
、箱盒
、裝飾用材和小用具、提琴的指板和弦軸等
，樹皮亦含鞣質(zhì)
。實(shí)生苗可作栽培柿樹的砧木
29? ? 算盤崽崽
學(xué)名烏飯子，又名羊討飯
