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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      龜肉是老少皆宜的高級(jí)滋補(bǔ)佳品
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-06-08 03:24:57
        
      

        
      
           
      吃龜肉有什么好處?龜肉能補(bǔ)身體嗎?龜肉就是烏龜肉，我們都知道，烏龜象征著長(zhǎng)壽，一般的烏龜生命可以達(dá)到100年
      ，常吃龜肉對(duì)男女老少有著非常好的滋補(bǔ)價(jià)值。吃龜肉可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)
      、延年益壽
        。那么吃龜肉還有哪些保健價(jià)值呢?
      龜肉是一種老少皆宜的補(bǔ)品
      隨著人們對(duì)生活品質(zhì)的越來(lái)越高
        ，人們的身體保健意識(shí)也越來(lái)越高
        ，吃龜肉可以很好的滋補(bǔ)身體
        。以龜肉為主要原料烹飪的食品
        ，已成為現(xiàn)代宴席上的高級(jí)名肴之一，諸如清蒸龜肉
        、沙苑烏龜
      、龜肉粥等。而用龜肉與多種中藥配伍而烹制的杞龜湯
      、參龜湯、龜湯等藥膳更是被人視為滋補(bǔ)珍品
      ，其肉和湯味美可口
      、鮮香至極，且老少皆宜
      。主治癥瘕
      ，痃瘧，風(fēng)痹
      ，腳弱
      ，虛弱小兒，婦女產(chǎn)后體虛不復(fù)
      ，或子宮下垂
      。煮食烏龜肉，有促使收復(fù)之效
      。
      吃龜肉都有哪些好處?龜肉的滋補(bǔ)價(jià)值
      第一
      ，龜有強(qiáng)腎補(bǔ)心、壯陽(yáng)之功效
      ，主治久咳咯血
      、血痢、筋骨疼痛
      、病后陰虛血弱
      ，尤其對(duì)小兒虛弱和產(chǎn)后體虛、脫肛
      、子宮下垂及性功能低下等有較好的療效
      。
      第二，龜體中含有較多的特殊長(zhǎng)壽因子和免疫活動(dòng)物質(zhì)
        ，常食可增強(qiáng)人體免疫力
        ，使人長(zhǎng)壽。
      第三
        ，龜甲
        ，氣腥、味咸
        、性寒
        ，具有滋陰降火
        、補(bǔ)腎健骨、養(yǎng)血補(bǔ)心等多種功效
        。據(jù)研究
        ，龜甲對(duì)腫瘤也有一定的治療作用。
      第四
        ，龜膽汁味苦
        、性寒，主治痘后目腫
        、月經(jīng)不開(kāi)等?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，龜膽汁對(duì)肉瘤有一定的抑制作用
        。龜對(duì)于產(chǎn)后的婦女
        ，食用龜可以促進(jìn)一些體虛不復(fù)，對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)有一定作用
      。
      第五
      ，龜皮主治血疾，也可解藥毒
      ，古時(shí)經(jīng)常用于治療刀箭毒
      。
      第六，龜肉鮮味雖不如鱉
      ，但滋陰力強(qiáng)且能除風(fēng)
      ，治四肢拘攣或日久癱軟不收。
      烏龜身上都是寶
      ，不管是龜肉還是龜甲
      、龜膽都是非常好的滋補(bǔ)佳品，龜肉當(dāng)中含有豐富的骨膠原
      、蛋白質(zhì)
      、脂肪、鈣
      、磷
      、肽類(lèi)和多種酶，都是人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      。紅燒龜肉
      、肉蓯蓉烏龜湯等都是龜肉的通常吃法，烏龜?shù)钠贩N有很多
      ，我們?cè)谔暨x龜時(shí)要選擇比較兇猛有力的
      ，而且身體部位無(wú)任何傷痕的，這樣的龜肉吃起來(lái)味道也是非常好的
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/42786.html.
      
          
      
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