小茴香是刺激胃部幫助消化的良藥

腸胃不好的人，經(jīng)常會在飯后感到腹部脹痛，常有惡心、嘔吐，偶可嘔血，很多胃病患者還會伴有貧血消瘦等癥狀，所以，腸胃不好的人是很讓人頭疼的，那么吃什么東西能刺激胃部，幫助消化呢?我們在這里為大家推薦小茴香。

小茴香促進(jìn)胃腸蠕動 幫助消化

小茴香在生活中通常被用作調(diào)料，隨處可見，我們也經(jīng)常吃茴香菜，用茴香菜做餃子或者包子，味道非常好。所以小茴香對我們來說并不陌生，它是一種蔬菜類植物，小茴香所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃腸神經(jīng)血管，促進(jìn)消化液分泌，增加胃腸蠕動，排除積存的氣體，所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮后又會降低，因而有助于緩解痙攣、減輕疼痛。

小茴香能抵抗胃部潰瘍，對胃液分泌有很好的抑制作用，促進(jìn)胃腸蠕動，對人的氣管和肝也有很好的保護(hù)作用。小茴香除了有這些作用之外，還能用作園藝觀賞的植物，種子與葉皆可泡澡，以消除疲勞、治療手腳寒冷。茴香其葉、種子、嫩莖皆可作為蔬菜食用。

小茴香在中醫(yī)上也有很多的用途，根據(jù)醫(yī)書上的記載，人們制作茴香劑是常用的健胃，散寒，行氣，止痛藥。小茴香還被人們用于止嘔，治療消化不良、口臭、消除腸氣、脹氣，也可改善腸絞痛、治療便秘，并能利尿、排毒，被當(dāng)成減重良藥。女性如果在產(chǎn)后母乳分泌不足，也可以吃小茴香，因為小茴香還有促進(jìn)乳汁分泌的作用，故而也有豐胸的功效。

小茴香的食用雖然沒有太多的禁忌，因為它本身就是一種極為普遍的調(diào)料，但是小茴香菜在短時間內(nèi)不能吃的過多，不然就會引起人的體內(nèi)燥熱。

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