功效具有健腦益智、改善記憶力的功效
禁忌人群部分原味蛋糕含有的糖分、脂肪含量較多,最好是少吃
適宜人群一般人群均可食用
原味蛋糕之所以成為人們都喜愛的一種美食,就是里面除了面粉、雞蛋等材料,幾乎不怎么添加其他的材料,所以做出來的蛋糕更加能夠品嘗出本來的味道。原味蛋糕的制作方法也比較簡單,只需要掌握一些基本的技巧,齊全的食材即使在家也是可以做的。下面我們就一起了解一下原味蛋糕到底怎么做吧。
原味蛋糕的圖片
原味蛋糕的營養(yǎng)價值
制作原味所用到的材料主要是面粉和雞蛋,里面含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鐵、鉀等礦物質(zhì)元素,能夠提供人體活動和生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
原味蛋糕的功效與作用
1、原味蛋糕所含有的蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2、原味蛋糕富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進肝細胞再生;
3、另外原味蛋糕中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用。
原味蛋糕的做法
材料:
蛋白170克、塔塔粉0.5克、細砂糖105克、蛋黃85克、鹽1克、色拉油40克、奶水40克、低筋面粉85克,泡打粉2克。
做法:
(1)蛋白,蛋黃分開裝盛備用;
(2)蛋白先加入塔塔粉拌至起泡,再加入細砂糖,打至發(fā)泡成蛋白面糊;
(3)蛋黃與細砂糖、鹽一起拌勻,加入色拉油、奶水及過篩的低筋面粉和泡打粉拌勻成蛋黃面糊;
(4)先取蛋白面粉的1/3分量蛋白加入蛋黃面糊中拌勻,再分次加入剩余的部分拌勻成完整的蛋糕體面糊;
(5)取烤盤,將白報紙平鋪于底部,并注意四個角和四邊是否鋪好,將蛋糕體面糊倒入烤盤,將其表面抹平,放入烤箱以190℃烤約20分鐘;
(6)取一白報紙墊于桌上,取出烤好的蛋糕體倒扣于白報紙上,再撕去原本底層的白報紙,讓其冷卻即可。
原味蛋糕的食用方法
直接食用即可。
原味蛋糕的副作用
部分原味蛋糕含有的糖分、脂肪含量較多,最好是少吃。
兩者的區(qū)別主要在于以下幾個方面:
1、風味:原味蛋糕的味道相對比較單一,通常以香草為主要口味,口感柔軟細膩;而紅絲絨蛋糕有濃郁的巧克力味,同時還有淡淡的酸味,口感比較豐富。
2、顏色:原味蛋糕為白色,而紅絲絨蛋糕因加入了紅色食用色素,因此呈現(xiàn)出鮮紅色的外觀。
原味蛋糕粉不同于蛋糕預拌粉。
一、成分不同
1、蛋糕預拌粉:包括白砂糖、小麥粉、淀粉、植脂末(葡萄糖漿、氫化植物油、酪蛋白)、葡萄糖、食品添加劑(羥丙基二淀粉磷酸酯、焦磷酸二氫二鈉、碳酸氫鈉、檸檬酸、黃原膠、磷酸二氫鈣、酒石酸氫鉀、碳酸鈣、食用香精)可可粉、食鹽。
2、蛋糕粉:面粉、淀粉、奶粉、植物油、白砂糖、泡打粉、乳化劑、食用香料、 食鹽。
二、作用不同
1、蛋糕預拌粉:在制作蛋糕的時候,有適當?shù)募尤胍恍╊A拌粉,可以讓制作出來的蛋糕更加蓬松和酥軟。
2、蛋糕粉:適用于制作蛋糕。
三、特點不同
1、蛋糕預拌粉:用預拌粉制作面包,大大提高了面包機制作面包的成功率,且品質(zhì)穩(wěn)定。
2、蛋糕粉:蛋糕粉的蛋白質(zhì)含量低,筋力弱。
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