有得吃有的玩的端午節(jié)又要到了，大家都很開心對不對呀!端午節(jié)最讓我們流口水的莫過于各種各樣的粽子的
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夏天正是容易上火的季節(jié)
2、補充營養(yǎng)
不要看咸鴨蛋這么小小個的就小瞧它哦!咸鴨蛋的營養(yǎng)可豐富了
，不僅僅含有很多蛋白質、維生素，而且還有很多我們身體所需的微量元素哦。鴨蛋中的鐵元素和鈣都是很豐富。看來這咸鴨蛋的營養(yǎng)物質真的是堪比肉類呀!千萬不能瞧不起咸鴨蛋了哦!3
、促進食欲沒什么食欲
，吃飯也不想吃，有自己喜歡的菜也吃不下，那就可以吃吃咸鴨蛋哦!咸鴨蛋能刺激消化器官，增進食欲，使營養(yǎng)易于消化吸收咸鴨蛋都有哪些養(yǎng)生功效呢?以上就是大道家園網(wǎng)養(yǎng)生專家給我們介紹的相關知識了
鴨蛋的功效與作用
1.清肺火、降陰火
適宜肺熱咳嗽．咽喉痛
俗話有云：“要吃咸蛋粽
，才把寒意送。”因為端午節(jié)過后預示著炎熱的夏天來臨，動植物生命活動進入旺盛階段，再加上氣候潮濕，病蟲細菌活躍，容易引發(fā)眾多疾病。端午節(jié)吃咸鴨蛋，可以祛毒，利于保持身體健康。民間相傳吃蛋生心。因為蛋形如心
，民間普遍認為吃了雞蛋就能使心氣精神不受虧損。端午節(jié)吃蛋一方面是為了圖吉利，祈禱一年不生病，另一方面則是改善生活。
擴展資料
端午節(jié)吃的蛋也是五花八門，具體端午節(jié)吃什么蛋每個地方都是不同的
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江西南昌地區(qū)，端午節(jié)要煮茶蛋和鹽水蛋吃
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、鹽蛋據(jù)說
，在煮粽子的鍋里同時煮些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜粽之后，再吃蘸鹽的蛋“壓頂”，這樣就能一夏天不生瘡；把粽子鍋里煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時陽光下曬一會再吃，可以整個夏天不頭痛。3、蒜蛋
河南
、浙江等省農(nóng)村每逢端午節(jié)這天，家里的主婦起得特別早，將事先準備好的大蒜和雞蛋放在一起煮，供一家人早餐食用。有的地方，還在煮大蒜和雞蛋時放幾片艾葉。早餐食大蒜、雞蛋、烙油饃，這種食法據(jù)說可避“五毒”，有益健康。人民網(wǎng)-端午節(jié)吃什么蛋及端午吃蛋的來歷
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