香椿大家都吃過的
香菜之所以香
食用香菜要注意什么?
香菜雖然美味
,但不宜超過20克,否則易引起神經(jīng)不調(diào)。香菜味道辛烈,可與其他疏果混打成汁飲用。香菜可以在快煮熟時加少量進(jìn)去,煮成香菜粥,對胃寒者有療效。腐爛、發(fā)黃的香菜不要食用,因為不僅沒有食療作用,可能還會產(chǎn)生毒素。如何挑選香菜?
在挑選香菜時易挑選葉片比較大而且整齊的,也在越鮮綠越好
,最好還帶有根的香菜最好,然后看葉片是否出現(xiàn)枯黃爛葉香菜如何保存?
香菜保存時可以將水甩干,用保鮮袋套上
,然后放置冰箱保存即可。香菜和什么一起吃比較好
香菜和蝦一起吃:可補(bǔ)脾益氣香
菜和羊肉一起吃:可增強(qiáng)免疫
香菜和黃豆一起吃:可健脾寬中
、祛風(fēng)解毒香菜和胡蘿卜一起吃:可開胃消食
上面介紹了食用香菜的一些注意的事項,上面小編給大家介紹了
,關(guān)于它的飲食搭配好保存的方法小編也給大家相應(yīng)的提到了一些常識,所以大家在食用的時候要注意這些搭配的事宜,這樣才能吃出健康的哦。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/43566.html.
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