大家都喜歡吃草莓
,而且酸酸甜甜的味道很好。關(guān)于草莓的很多的食物都受到人們的喜歡,比如說(shuō)面包啊,果醬啊,還有冰淇淋啊等等都人們的最愛(ài)。草莓好吃而且營(yíng)養(yǎng)很豐富的哦,可以常吃有益健康,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),那么你是否知道如何吃草莓才安全呢?安全吃草莓 洗對(duì)了再吃
1.先用流水沖洗幾分鐘
,這樣可以把草莓表面的病菌、農(nóng)藥及其他污染物除去大部分。需注意的是,不要先浸在水中,這樣的話會(huì)出現(xiàn)農(nóng)藥被溶于水里然后再被草莓吸收掉,這樣會(huì)侵入草莓的內(nèi)部,這樣吃對(duì)健康不利哦。2.洗干凈的草莓也不要馬上吃
,最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘(淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物;可以用淘米水來(lái)去除,因?yàn)樘悦姿菈A性的物質(zhì)水,可以讓酸性的農(nóng)藥被分解,而且可以有殺菌的作用。3.再用流動(dòng)的自來(lái)水沖凈淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。然后要用清水或者是冷開水在沖洗一遍就可以吃了
健康提醒,冬季是吃草莓的好季節(jié)
關(guān)于清洗草莓的小的技巧
1
、保留葉柄。想要將草莓洗干凈,就不能去掉果實(shí)的葉柄,以免水進(jìn)入果肉里。1、流水沖洗
洗干凈草莓最簡(jiǎn)單的方法就是將其放在有鏤空的籃子里
買回來(lái)的草莓看上去很干凈,但是是需要清洗才可以吃的
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,這樣做法比外面的更好吃
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