孕婦吃蟹黃的好處和壞處

孕婦吃蟹黃的好處和壞處

海鮮類的食物大家都愛不釋手，因為它的味道鮮美，而且適合很多人都品嘗，當(dāng)然海鮮的種類有很多，人們喜歡的類型也是不一樣的，相信讓大家都愛上它的就是螃蟹了。而且蟹黃是里面最精華的部分，那么這樣的食材孕婦能否食用呢?

孕婦不可以吃螃蟹，也不可以吃蟹黃，因為螃蟹性涼，是有墮胎作用的水產(chǎn)品。許多水產(chǎn)品有活血軟堅作用，食用后對早期妊娠會造成出血、流產(chǎn)之弊。如螃蟹，雖然味道鮮美，但是性質(zhì)寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。除了螃蟹以外，不適合孕婦吃的還有就是甲魚了，雖然說有滋陰補(bǔ)腎的作用，一般人都可以食用的，但是對于孕婦來說卻不是那么回事了，它是寒性的食物，對于孕婦有墮胎的作用，所以孕婦是不能食用的。

孕婦吃螃蟹的危害

因為螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎氣不安，起到動胎作用，也很有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。專家提醒，除孕婦不宜吃螃蟹外，含有大量高蛋白質(zhì)、高氨基酸、高膽固醇、性寒且?guī)穸镜捏π?，而且對于有高血壓的人群，還有糖尿病，高血脂肥胖者都不適合很適合的，以免大量進(jìn)食會對健康不利，而且過敏者還有腎功能不全的人也要注意。

孕婦能吃哪些海鮮

海鮮含高蛋白，豐富的鈣和鋅對寶寶和媽媽都好。但一次不要吃得太多，過敏體質(zhì)尤其要注意。其中魚類海鮮富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D及微量元素等營養(yǎng)成分，適合孕婦吃的可以選擇魚肉，魚肉肉質(zhì)鮮嫩，而且很容易消化的。另外，海帶、紫菜可以常做些湯菜給她吃可以補(bǔ)充微量元素。

關(guān)于蟹黃的好處和它不適合孕婦吃的這個問題，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，相信大家對于這個問題也了解了，如果你也在懷孕期間的話不妨減少對于蟹黃這樣刺激性食物的攝入，為了自己和寶寶的健康一定要注意。

蟹對身體的好處和壞處

蟹對身體的好處和壞處

　　蟹對身體的好處和壞處，螃蟹是秋季盛產(chǎn)的食物，秋天吃螃蟹是很滋補(bǔ)的，不過吃螃蟹時有很多要注意的地方，它以營養(yǎng)價值高出名，更是因為有多種吃法而受大廚們的青睞，下面我分享蟹對身體的好處和壞處。

　　蟹對身體的好處和壞處1　　 一、好處：

　　1、補(bǔ)充營養(yǎng)：螃蟹中富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，維生素A、維生素B1、維生素B2等維生素，適當(dāng)吃可以幫助人體補(bǔ)充營養(yǎng)；

　　2、提高食欲：螃蟹口感鮮甜，適當(dāng)吃有助于提高食欲；

　　3、其他：中醫(yī)認(rèn)為螃蟹有清熱散結(jié)、益氣養(yǎng)精、滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)骨壯骨、滋陰潤肺等作用，可入藥與其他中藥材搭配使用，對于緩解淤血、黃疸、腰腿酸痛等有一定療效。

　　 二、壞處：

　　1、過敏：對螃蟹過敏的人若吃螃蟹可引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚紅疹、瘙癢、疼痛等不適癥狀，嚴(yán)重時還會誘發(fā)過敏性休克；

　　2、胃腸道不適：螃蟹性寒，大量吃螃蟹會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引發(fā)胃脹、腹痛等不適癥狀，尤其是脾胃虛弱、體寒人群，或女性正處于月經(jīng)期，更應(yīng)控制食用量；

　　3、尿酸升高：螃蟹屬于高嘌呤食物，大量吃可能會導(dǎo)致尿酸升高，所以痛風(fēng)、高尿酸血癥人群應(yīng)當(dāng)少吃或者不吃螃蟹。

　　另外，建議選擇新鮮的螃蟹，煮熟后再食用，避免食用已經(jīng)死去或者烹飪后放置一段時間的螃蟹，不僅營養(yǎng)價值較低，而且還會附著細(xì)菌等有害物質(zhì)，吃了以后可能會引發(fā)胃腸道不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，甚至引發(fā)食物中毒。此外，部分觀點認(rèn)為，螃蟹與柿子一起食用可能會有一定危害，但是正常食用量一般不會達(dá)到影響健康的濃度。

　　 蟹的營養(yǎng)價值

　　 1、祛熱滋陰

　　螃蟹性寒、味咸，歸肝、胃經(jīng)，有清熱解毒、利濕退黃、滋肝陰、充胃液的功效?？捎糜跐駸狳S疸的輔助治療。不過螃蟹性寒，不宜多吃，尤其脾胃虛寒者應(yīng)慎食。

　　 2、提高智力

　　螃蟹中含有豐富的DHA，DHA被譽(yù)為腦黃金，是胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要的物質(zhì)，因此多吃螃蟹能夠促進(jìn)大腦發(fā)育，提高智力。

　　 3、滋補(bǔ)身體

　　螃蟹富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鉀、鎂等多種微量元素以及維生素A、維生素E、核黃素等營養(yǎng)成分，對身體有很好的滋補(bǔ)作用，也能為兒童身體生長提供營養(yǎng)。

　　 4、舒筋活血

　　螃蟹有養(yǎng)筋活血、補(bǔ)骨添髓的作用。對于淤血、跌打損傷、筋斷骨碎、關(guān)節(jié)腫痛、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的'改善作用。

　　 5、預(yù)防腫瘤

　　螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高達(dá)56.7微克。含硒高的食物可以提高人體的免疫力，還能起到預(yù)防腫瘤、抗癌的功效。此外，螃蟹還有抗結(jié)核的作用，吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有裨益。

　　 6、哪些人不宜吃螃蟹

　　脾胃虛寒、腹痛便溏者，體質(zhì)過敏者，宿風(fēng)疾，如頑固性皮膚瘙癢癥患者忌吃螃蟹。冠心病、高血壓、動脈硬化、高脂血癥者不宜吃蟹黃。

　　 7、螃蟹不能吃的部位

　　1、蟹腮、蟹的呼吸器官，里面很臟。打開蟹殼后首先去除。

　　2、蟹腸、里面有蟹的排泄物。

　　3、蟹胃、躲在蟹黃里的三角包兒。同蟹腸一樣，也有蟹的排泄物。

　　4、蟹心、也叫蟹六角板。這個東西在蟹黃中，不好找，但它成六角形，樣子很顯眼。

　　蟹對身體的好處和壞處2　　 孕婦能吃螃蟹嗎

　　孕婦在懷孕期間可以吃螃蟹，但一定要少吃，因為孕婦在很多時候吃螃蟹是利大于弊的，它雖然能為孕婦身體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)，但螃蟹本身性質(zhì)寒涼，而且具有活血化瘀的功效，很多孕婦食用以后容易出現(xiàn)胎動不安，會增加流產(chǎn)的風(fēng)除。

　　 孕婦吃螃蟹的好處

　　螃蟹是一種肉質(zhì)鮮嫩，味道鮮美的不產(chǎn)食材，孕婦食用它以后，能吸收豐富的蛋白質(zhì)和維生素，能滋補(bǔ)身體，也能滋養(yǎng)肌膚，可以促進(jìn)孕婦身體代謝，增強(qiáng)孕婦身體素質(zhì)，對腹中胎兒發(fā)育也大有好處。但孕婦吃螃蟹有它的兩面性，不單有好處存在，還有壞處存在，在使用以前一定要權(quán)衡利弊。

　　 孕婦吃螃蟹的壞處

　　 1、誘發(fā)流產(chǎn)

　　孕婦平時應(yīng)該少吃，或者避免吃螃蟹，螃蟹雖然營養(yǎng)價值高，但它是一種能活血化瘀的食材，孕婦在懷孕初期食用螃蟹以后，容易造成胎動不安，還會出現(xiàn)流血或者先兆流產(chǎn)等多種不良癥狀，對孕身體以及胎兒發(fā)育都十分不利。

　　 2、導(dǎo)致寄生蟲病

　　螃蟹雖然肉質(zhì)鮮嫩，但它是一種寄生蟲，特別多的水產(chǎn)食材，孕婦在懷孕期間，如果食用螃蟹，處理不當(dāng)，就會讓這些寄生蟲進(jìn)入身體內(nèi)部，而且通過營養(yǎng)輸送被胎兒吸收，嚴(yán)重時會導(dǎo)致胎兒出生以后就攜帶寄生蟲，會直接危害胎兒出生以后的身體健康。

　　蟹對身體的好處和壞處3　　 螃蟹肉的營養(yǎng)價值

　　 1、螃蟹肉的營養(yǎng)成分

　　螃蟹肉是一種營養(yǎng)豐富的食材，每一百克螃蟹肉中有一百零三千卡的熱量有17.5克的蛋白質(zhì)，還有豐富的碳水化合物和多種維生素，除了這些以外，核黃素?zé)熕嵋约傲虬匪氐任⒘吭?，也是螃蟹肉中最重要的營養(yǎng)成分。平時人們食用螃蟹肉可以快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，能有效促進(jìn)身體代謝，提高人體素質(zhì)。

　　 2、螃蟹肉軟堅散結(jié)

　　螃蟹肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素，它不單能滋補(bǔ)身體，還能軟堅散結(jié)，對人類的結(jié)核病有良好的預(yù)防作用，同時人們得了結(jié)核病，以后多吃些螃蟹肉，對病情的康復(fù)也大有好處。

　　 3、螃蟹肉的食療價值

　　螃蟹肉性質(zhì)寒涼味咸，可以入肝經(jīng)和胃經(jīng)，能清熱解毒也能補(bǔ)骨添髓，還能活血化瘀，更能滋陰養(yǎng)肝，平時人們食用螃蟹肉可以緩解身體黃疸腰腿酸痛以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等多種不良癥狀，能讓這些疾病的病情明顯好轉(zhuǎn)。另外，螃蟹樹還能補(bǔ)益氣血，對人力的氣血兩虛也有一定的調(diào)理作用。

　　 吃螃蟹過敏怎么辦

　　1、如果自己本身屬于過敏體質(zhì)，在吃螃蟹以前就要做過敏實驗，如果對螃蟹過敏盡量不要吃，另外在吃螃蟹以后出現(xiàn)了過敏癥狀，較輕時可以不需要服用藥物，也不用進(jìn)行處理，只要停止吃螃蟹，過一兩天過敏癥狀就會自動消失。

　　2、有些人吃螃蟹以后過敏癥狀比較明顯，會出現(xiàn)全身瘙癢和皮膚紅腫疼痛等不適癥狀，這時可以及時服用一些抗過敏藥物，如果癥狀還不見減輕，可以加服維生素c，我表面出現(xiàn)丘疹和腫痛的人，還可以涂抹適量的皮炎平軟膏，這樣就能讓過敏癥狀減輕。

　　3、有些人吃螃蟹以后過敏癥狀特別嚴(yán)重，會出現(xiàn)呼吸困難和手腳發(fā)冷以及心慌等多種過敏癥狀，這是必須就醫(yī)處理，而且在去醫(yī)院就診的時候還要對醫(yī)生說明自己吃了螃蟹過敏，這時醫(yī)生會針對相關(guān)癥狀做專業(yè)治療。

　　 吃螃蟹的禁忌

　　平時大家吃螃蟹的時候不但要注意過敏，還要知道那些對螃蟹過敏的人禁止吃螃蟹，另外螃蟹還禁忌和柿子等食材搭配在一起吃，他們一起吃容易造成食物中毒，會嚴(yán)重危害人體健康。

孕婦可以吃蟹黃嗎?

孕婦最好不要吃蟹黃，因為螃蟹性涼，是有墮胎作用的水產(chǎn)品。孕婦建議應(yīng)該慎重吃蟹黃，一般螃蟹的情況還是生性寒涼的，對孩子發(fā)育的情況有一定影響。注意定期到醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況，營養(yǎng)均衡。

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