大家在食用油的選擇上面都是如何選擇的呢
如何選購優(yōu)質椰子油：
1、選產(chǎn)地 泰國
2
、選擇加工方式所有的油類在加工過程中，如果加工方式不當，也將大大破壞食物中的養(yǎng)分，如油類的加工方式有油炸，熱壓，冷壓，是第幾道加工，當然第一道加工是最好的，象橄欖油你會在標簽上看到 EXTRA VIRGIN，這就表示，是第一道加工的橄欖油，而你看到VIRGIN 就相對要差些了3
關于椰子油的選購的方式方法
，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關的內容了，不知大家對這些常識了解了嗎，其實椰子油的好處還是比較多的，它可以補充人體所需的氨基酸和礦物質，對于選購方面要注意以上這些內容。目錄方法1：食用椰子油1
、用椰子油2、將椰子油拌入咖啡、熱茶或熱巧克力。3、將椰子油拌入你喜愛的冰沙中。4、用椰子油代替其它油來烘培。5、用椰子油代替黃油抹在烤面包或薄煎餅上。方法2：臉部保濕1、購買未加工的特級初榨有機椰子油。2、洗臉后，將1茶匙（5毫升）椰子油擦到臉上。3、用融化的椰子油制作保濕面膜。方法3：護理頭發(fā)1、將1湯匙（15毫升）凝固的椰子油舀到手指上。2、用小火或你的手融化椰子油【導讀】：椰子油中還含有少量的不飽和脂肪酸酯、游離的脂肪酸如月桂酸
，以及其他成分。它是非常好天然美容品，不僅可以用它愈合傷疤，還可以用來滋潤身體。下面分享16個椰子油美容小竅門。椰子油中
，飽和脂肪酸含量可高達90%看看椰子油到底有那些神奇的功效你沒有想到呢
？1.卸妝
即使是最防水的睫毛膏也沒有辦法抵擋椰子油
。直接涂抹到臉上當卸妝油來用或者用化妝棉蘸取使用，臉上的妝能輕松卸除。
2.口氣清新劑
椰子油具有抗菌性能
。用一勺椰子油漱口20分鐘，可以幫助清理口腔中的細菌，并且使口氣清新。3.去蝨子
先用蘋果醋浸溼頭發(fā)
。一旦醋變干后，用椰子油涂抹整個頭部，等12至24小時。再用梳子梳順，然后用洗發(fā)水洗干凈。4.潤膚露
如果你喜歡DIY潤膚露
，那么椰子油是必不可少的。將萬能的椰子油作為基礎來DIY自己的身體潤膚霜。5.晚霜
晚上用椰子油可以起到最大的保溼效果。它所含有的抗氧化劑可以幫你平滑細紋和皺紋
，并起到助眠的作用。6.化妝刷清潔劑
化妝刷是每月都需要清潔一次的，將椰子油和抗菌皁液以1比2的比例調和
，就變成簡單的化妝刷清潔劑啦。7.唇膏
椰子油是干裂的嘴唇的救星
。因為它在室溫下呈半固體狀，將它收在一個小盒子里隨身帶著，讓你的嘴唇一整天都不會起皮哦8.抗妊娠紋
準媽媽應該人手一罐椰子油幫助抵御妊娠紋，當然除了媽媽們以外
9.黑眼圈眼霜
不想花多余的錢在眼霜上
10.身體磨砂
混合半杯椰子油與少數(shù)粗鹽或糖，就成了身體磨砂膏啦
11.護發(fā)素
干枯毛躁全都不見啦
。取一角錢大小的量在手上，從頭發(fā)中段到兩端進行涂抹，去除毛躁，頭發(fā)看上去光澤度也會更好。還是免洗的喲。12. *** 油
將椰子油在微波爐中加熱
，加入幾滴薰衣草或薄荷精油，享受舒適的 *** 組合。13.美白牙齒
牙膏用完了怎么辦
？拿起手邊的椰子油，添加小蘇打就可以速戰(zhàn)速決啦。每個人都會想知道你笑起來牙齒為什么那么白。14.剃毛膏
誰說過剃毛膏必須有泡沫
？剃毛前先涂一層椰子油，光滑 *** 秀出來~當然也可以作為DIY剃毛膏的一種原料來使用。15.去頭屑
頭皮屑和干性頭皮是分不開的
。椰子油可以幫你保持頭皮的水分。只需輕輕涂抹于發(fā)根并加以 ***16.潤膚油
如果身邊有椰子油的話還需要買潤膚油干嘛
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，最好多吃這3種食物
，這樣做法比外面的更好吃
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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