喝湯可以增進食欲,同時也可以補充人體所需的營養(yǎng)。很多的食物都是營養(yǎng)鎖在湯里,而人們都不喜歡喝湯。這就是一個生活的誤區(qū)。北方人不太愛喝湯的,南方人則大大相反。其實喝湯對人體還是有一定的好處的。但是不是所有的人多適合。
膽道疾病
雞湯的營養(yǎng)價值高,但是還有一部分人不適合。比如說膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者,這樣的人群不宜多喝雞湯,因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯后會刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發(fā)作。
高膽固醇血癥患者
雞湯的營養(yǎng)價值高,但是一些膽固醇比較高的人就不適合了,多喝雞湯會使血膽固醇進一步升高,膽固醇過高,會在血管內(nèi)膜沉積,引起動脈硬化、冠狀動脈粥樣硬化等疾病。
胃酸過多者
雞湯的營養(yǎng)價值高,但是會有明顯的刺激胃酸分泌的作用哦。患有胃潰瘍、胃酸過多或近階段有胃出血病史的人,不宜多喝雞湯。
心臟病患者
雞湯的營養(yǎng)價值高,但是假如經(jīng)常喝雞湯,除導(dǎo)致動脈硬化外,還會使血壓繼續(xù)增加。而長時間高血壓,又可導(dǎo)致心臟的繼發(fā)性病變,如心肌肥厚、心臟增大等高血壓性心臟病。
這些都是不太適合喝雞湯的人群,大家一定要注意了,如果你屬于上述的這些人群中的,一定不要喝雞湯。雞湯雖然營養(yǎng)價值高,但是這些人群喝了以后反而會增加負(fù)擔(dān),引起更嚴(yán)重的身體不適。所以大家在飲食的時候一定要注意,根據(jù)自己的體質(zhì)選擇食物,不要讓一些食物傷害了你。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/45027.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 蝦皮炒冬瓜的營養(yǎng)價值(冬瓜怎樣炒好吃···
下一篇: 豬血和鴨血哪個好