女性預(yù)防疾病適合吃蔓越莓(蔓越莓是婦科疾病的良藥作者：網(wǎng)友供稿)

女性預(yù)防疾病適合吃蔓越莓

酸味的食物很多人都愛吃，為什么酸味的食物會有開胃的作用呢，因為食物中含有特殊的成分可以讓胃口大開，刺激腸胃的胃液分泌，起到助消化和增加食欲的作用，蔓越莓就是其中的一種酸味的食物，它可以有預(yù)防疾病的作用哦。

健康益處一：可預(yù)防婦女常見的泌尿道感染問題

女性的尿道比男性來得短，因此較容易出現(xiàn)感染問題，而且一旦發(fā)生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度復(fù)發(fā)。就應(yīng)該減少細(xì)菌的滋生，大家一定不知道的是，蔓越莓中的特殊的物質(zhì)，可以使鳥月酸化，也可以讓尿道的細(xì)菌不易生長，同時還可以阻止細(xì)菌粘附細(xì)胞的作用?？梢杂袦p少尿道感染的幾率、每天喝約350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓營養(yǎng)輔助品，對于女性來說可以有預(yù)防尿道感染和膀胱炎等疾病的發(fā)生有很好的療效哦。

健康益處二：降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率

導(dǎo)致細(xì)菌性胃潰瘍的發(fā)生，絕大多數(shù)是由于幽門螺旋桿菌在作怪的塬因，當(dāng)這種細(xì)菌長時間附著在胃黏膜上時，就會對胃部造成傷害，從而有音符胃潰瘍和胃癌疾病發(fā)生的幾率增加，如果常吃蔓越莓這種食物的話可以抑制細(xì)菌的吸附作用，可以有保護的作用，而且它還是天然的抗生素，可以減少藥物的副作用，同時還可以減少腸胃疾病的發(fā)生，是很健康的一種食物，可以經(jīng)常食用，或者是榨汁食用。

關(guān)于蔓越莓的好處，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，不知道大家對這些常識有所了解了嗎，常吃蔓越莓對身體有好處，適合女性食用，可以減少泌尿系統(tǒng)的感染預(yù)防婦科疾病的發(fā)生，同時還可以減少降低胃癌和胃潰瘍的發(fā)生，大家可以放心食用。

蔓越莓是婦科疾病的良藥作者：網(wǎng)友供稿

蔓越莓是日常生活中被廣泛用于預(yù)防或改善的女性泌尿系統(tǒng)疾病，那什么是蔓越莓?蔓越莓又有哪些營養(yǎng)元素及其藥用價值？蔓越莓有什么功效和作用？ 蔓越莓的介紹： 蔓越莓是西方國家的一種水果，它表皮鮮紅，生長在矮藤上的小圓果，它的產(chǎn)地稀少，而且3-5年后才能長成。有獨特的抗炎抗菌作用，對大量感染細(xì)菌有抑制作用，而且防治泌尿道感染疾病效果非常好，同時也是美國家庭不可或缺的日常飲食伙伴。 蔓越莓營養(yǎng)元素： 根據(jù)研究顯示，蔓越莓可以降低泌尿道感染、多種炎癥復(fù)發(fā)風(fēng)險并對抗生素產(chǎn)生的耐藥性細(xì)菌有抑制作用，而且能夠幫助修復(fù)粘膜，尤其對抗婦科炎癥、泌尿道感染功效非常強。這也就是它被稱為“天然抗生素”的原因——富含抵抗害菌物質(zhì)，目前發(fā)現(xiàn)含有的物質(zhì)主要有：豐富的維他命A,維他命C,維他命 E,濃縮單寧酸,兒茶素、濃縮鞣酸、原花青素、黃酮類等等對于人體健康有著多方面益處的物質(zhì)。 由于蔓越莓含有豐富的原花青素與黃酮類等抗氧化成份，可抑制低密度脂蛋白氧化而提前防止心血管疾病，同時，食用蔓越莓對抗衰老和防癌都有一定的效果，還可給人體補充豐富的維生素C。 蔓越莓對各器官的作用： 泌尿生殖：阻止病菌附著，有效提前防止和改善搔癢、異味、白帶異常等婦科問題及尿頻、尿急、尿痛等泌尿道感染問題； 乳腺：超強抗氧化，全面對抗乳腺癌、子宮癌等威脅； 胃潰瘍：抗幽門螺旋桿菌粘附，有效提前防止十二指腸潰瘍、胃潰瘍及癌變； 口腔：一直口腔病菌黏附，有效提前防止口腔潰瘍保證牙齒健康； 心血管：降低血液中膽固醇及甘油三脂，提前防止心血管疾病，保護心臟健康。 蔓越莓的藥用價值 1、根據(jù)美國藥典記載，蔓越莓是對付膀胱炎、尿道感染有效的天然草藥。最近的科學(xué)研究已經(jīng)顯示蔓越莓阻止E.Coli——最常見引起尿道炎的因素——黏附在膀胱壁的細(xì)胞上，因而阻止細(xì)菌引起尿道炎，并有助于輸尿管的健康。 2、泌尿系統(tǒng)防護：泌尿系統(tǒng)的防護，最傳統(tǒng)有效的莫過于“蔓越莓”（Cranberry）。蔓越莓中含有一些保護性的物質(zhì)，可以在泌尿管壁上形成一道保護膜，這種物質(zhì)可破壞細(xì)菌的黏附力，使細(xì)菌無法附著于泌尿管壁的細(xì)胞上造成危害，進而籍由尿液的沖刷排出體外。 3、抗氧化：蔓越莓亦含有超級熱門的抗氧化物「前花青素」，藉由特殊的抗氧化能力、以及自由基清除者的條件，可避免細(xì)胞受破壞并維持細(xì)胞的健康與活力。 4、安全性：由于蔓越莓不是抗生素藥物，所以不會產(chǎn)生抗藥性，也不會格殺勿論的株連九族、波及好的有益菌，可說是一種理想、有效的營養(yǎng)補充品。

女人吃蔓越莓的好處有哪些

女人吃蔓越莓的好處有哪些
蔓越莓酸酸甜甜的口味非常符合人們的口感，而且蔓越莓的營養(yǎng)價值也是非常招人喜愛的。相信生活中很多人都食用過蔓越莓吧。特別是對于一些女性朋友來說，蔓越莓能夠起到預(yù)防婦科疾病的主要功效。那么你知道女人吃蔓越莓有哪些好處嗎？一起來了解一些吧。
女人吃蔓越莓的好處
1.抗老化
蔓越莓當(dāng)中會含有一些生物黃銅的有效成分，對于自由基能夠起到一種很強的抵抗力，還能夠起到抗氧化，延緩衰老的主要作用。對于一些正處于更年期的女性來說，多吃一些蔓越莓對自身是有好處的，能夠避免出現(xiàn)老年癡呆的現(xiàn)象；
2.養(yǎng)容顏
蔓越莓當(dāng)中富含的維生素C能夠有效的補充我們身體所需要的水分，能夠讓我們的肌膚看起來更加的紅潤，細(xì)膩，而且還能夠起到抗氧化的作用，使我們的肌膚變得更加有彈性；
3.護口腔
蔓越莓的防粘附機制能夠在我們的空腔當(dāng)中起到一定的作用，能夠減少口腔當(dāng)中的一些細(xì)菌，還能夠防止口腔出現(xiàn)各種炎癥；
4.保腸胃
蔓越莓當(dāng)中的有效物質(zhì)能夠一直幽門螺旋桿菌黏在腸胃壁上，這也是導(dǎo)致發(fā)生胃癌的主要原因。這樣能夠?qū)ξ覀兊哪c胃起到一定的保護作用。

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