，但是它的營養(yǎng)豐富，同時還可以有藥理的作用，下面我們就來了解一下。

青蝦含蛋白質(zhì)

、脂肪、維生素A、B1、B2，煙酸、鈣、磷、鐵等成分。而且很多的靜脈注射都可以從河蝦中提取相關(guān)的物質(zhì)，特別是動物的注射液中有可使淋巴中蛋白濃度升高、凝固性下降的作用，而且用途也是比較大的。用于腎虛陽痿;氣血虛弱，乳汁減少等疾病的出現(xiàn)，而且食用的方法也很健康，可以煮湯，或者是燒菜油炸都是不錯的選擇。

1

，蝦蚧散：蝦米500g，蛤蚧1對(或120g)，小茴香、花椒各60g。以食鹽10g，白酒200ml，炒至香脆，研為細末。每次服1匙，每日2次，溫開水送下。這樣的偏方適合男性們食用，特別是有需要補腎壯陽的男性們，而且小茴香啊，還有花椒這樣的食物是可以有補腎的作用的，特別適合男性有陽痿遺精等癥狀。

2

，韭菜炒鮮蝦：韭菜(白色鱗莖最好)150g，鮮河蝦240g。用食油、食鹽適量，共炒熟食。方法簡單，而且作用很豐富，對于男性經(jīng)常出現(xiàn)的腰膝酸軟啊，或者是陽痿腎虛等癥狀有很好的改善的作用哦。男性應(yīng)該多吃這樣的食物，有益健康