相信大家都很喜歡喝湯的,喝湯可以增進食欲,同時也可以補充人體所需的營養(yǎng)。很多的食物都是營養(yǎng)鎖在湯里,而人們都不喜歡喝湯。這就是一個生活的誤區(qū)。北方人不太愛喝湯的,南方人則大大相反。其實喝湯對人體還是有一定的好處的。雞湯大家都喝過,它可以提高人體的免疫力,一定不要小看它哦。
胃酸過多者
雞湯的營養(yǎng)價值高,但是會有明顯的刺激胃酸分泌的作用哦?;加形笣儭⑽杆徇^多或近階段有胃出血病史的人,不宜多喝雞湯。
膽道疾病
雞湯的營養(yǎng)價值高,但是還有一部分人不適合。比如說膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者,這樣的人群不宜多喝雞湯,因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯后會刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發(fā)作。
高膽固醇血癥患者
雞湯的營養(yǎng)價值高,但是一些膽固醇比較高的人就不適合了,多喝雞湯會使血膽固醇進一步升高,膽固醇過高,會在血管內(nèi)膜沉積,引起動脈硬化、冠狀動脈粥樣硬化等疾病。
心臟病患者
雞湯的營養(yǎng)價值高,但是假如經(jīng)常喝雞湯,除導(dǎo)致動脈硬化外,還會使血壓繼續(xù)增加。而長時間高血壓,又可導(dǎo)致心臟的繼發(fā)性病變,如心肌肥厚、心臟增大等高血壓性心臟病。
腎臟功能較差者
雞湯的營養(yǎng)價值高,可是不是所有的人都合適,由于腎臟功用較差的人,腎臟對蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能及時處理,多喝雞湯就會引起高氮質(zhì)血癥,然后進一步加重病況。
小編介紹的這些都是不太適合喝雞湯的人群,大家一定要注意了,如果你屬于上述的這些人群中的,一定不要喝雞湯。雞湯雖然營養(yǎng)價值高,但是這些人群喝了以后反而會增加負擔(dān),引起更嚴重的身體不適。所以大家在飲食的時候一定要注意,根據(jù)自己的體質(zhì)選擇食物,不要讓一些食物傷害了你。
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