苓桂術(shù)甘湯可溫陽健脾利濕(治療健脾祛濕中藥方劑有什么)

苓桂術(shù)甘湯可溫陽健脾利濕

苓桂術(shù)甘湯是一種養(yǎng)生湯，具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其適合治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘，還能夠?qū)τ谛脑葱运[和神經(jīng)官能癥等疾病有非常好的治療功效。苓桂術(shù)甘湯是一種臨床常見的中藥藥物，能夠昂朱人們溫陽化飲、健脾利濕。

苓桂術(shù)甘湯的組成及功效

苓桂術(shù)甘湯可以幫助人們?nèi)?，治療舌苔發(fā)白，目眩心悸等情況。苓桂術(shù)甘湯就是由茯苓、桂枝、白術(shù)、甘草這四味藥組成，是化濕、滲濕、利水的結(jié)合。苓桂術(shù)甘湯可以健脾利濕、溫陽化飲，對(duì)人體有非常好的滋補(bǔ)功效。

1、茯苓：苓桂術(shù)甘湯中的茯苓是菌類的一種，味淡性平，具有滲濕、利水的效果，它的利水作用可通過增加小便量將體內(nèi)多余的水分排出;它的滲濕作用將水液的殘留物、人體組織的滲出物吸收掉;同時(shí)，茯苓還有健脾寧心的作用。

2、桂枝：苓桂術(shù)甘湯不可缺少桂枝，桂枝是辛甘溫的藥物，具有溫陽化氣的作用，它屬于樟科植物，有特異的芳香味道，能夠開胃健脾，擴(kuò)張血管，從而將多余的水分“化”掉，比如陽光一照，水分即蒸發(fā)。

3、白術(shù)：苓桂術(shù)甘湯中藥的一劑中藥是白術(shù)，白術(shù)是一個(gè)苦溫的藥物，能夠補(bǔ)益脾氣，干燥濕邪，與茯苓配合吸收組織滲出的水分。

4、甘草：甘草一方面補(bǔ)益脾氣，能夠修補(bǔ)組織，另一方面調(diào)和其他藥物，使各個(gè)藥物更加協(xié)調(diào)工作。

喝苓桂術(shù)甘湯健脾利濕

喝苓桂術(shù)甘湯的好處非常多，可以健脾利濕，我們?nèi)粘５娘嬍?，都是先?jīng)過胃的初步消化，其中的營(yíng)養(yǎng)成分由脾運(yùn)轉(zhuǎn)到全身，中醫(yī)稱為“脾運(yùn)化水濕”，相當(dāng)于西醫(yī)所講的小腸的吸收功能。如果由于疲勞過度，或作息不規(guī)律，起居失宜，或思慮過度傷脾，或飲食不節(jié)等，都會(huì)導(dǎo)致脾氣虛弱，脾氣虛就不能很好地運(yùn)化體內(nèi)的水濕，于是水濕就會(huì)停聚下來，形成水飲、痰濕等，就會(huì)導(dǎo)致很多疾病，這時(shí)就用苓桂術(shù)甘湯治療。

喝苓桂術(shù)甘湯溫陽化飲

喝苓桂術(shù)甘湯可以溫陽化飲，苓桂術(shù)甘湯中以茯苓為君，取其甘淡性平，健脾利濕以化飲。飲屬陰邪，非溫不化，故以桂枝為臣，溫陽以化飲。苓、桂相伍，一利一溫，頗具溫化滲利之效。濕源于脾，脾陽不足，則濕聚為飲。

苓桂術(shù)甘湯除了溫陽化飲、健脾利濕之外，還可以治療消化系統(tǒng)疾病，比如胃脘脹滿、沒有食欲、惡心想吐等。苓桂術(shù)甘湯還可以用于治療五官科疾病，比如視神經(jīng)乳頭水腫病、慢性鼻炎、過敏性鼻炎等，對(duì)人們的心血管、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、五官科等都有很好的治療功效。但是苓桂術(shù)甘湯服用期間是不能吃辛辣刺激性食物的。

治療健脾祛濕中藥方劑有什么

　　中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)濕氣會(huì)影響脾胃運(yùn)化，用方劑來調(diào)理效果很好。那么健脾祛濕方劑有哪些?下面由我給大家介紹健脾祛濕的中藥吧，僅供大家參考。

　　健脾祛濕的中藥方
　　1、三仁湯

　　組成:杏仁15g,滑石18g,通草6g,白蔻6g,竹葉6g,厚樸6g,苡仁18g,半夏10g。

　　功用:宣暢氣機(jī),清利濕熱。主治濕溫初起及暑溫夾濕,邪在氣分。

　　2、胃苓湯

　　組成:五苓散3g、平胃散3g。

　　功用:祛濕和胃。主治夏秋之間,脾胃?jìng)洹?br>
　　3、防己黃芪湯

　　組成:防己12g、黃芪15g、甘草6g、白術(shù)9g。

　　功用:益氣祛風(fēng),健脾利水。主治衛(wèi)表不固,風(fēng)水或風(fēng)濕。

　　4、苓桂術(shù)甘湯

　　組成:茯苓12g、桂枝9g、白術(shù)6g、甘草6g。

　　功用:溫化痰飲,健脾利濕。主治中陽不足之痰飲病。

　　5、實(shí)脾湯

　　組成:厚樸、白術(shù)、木瓜、木香、草果仁、腹皮、附子、茯苓、干姜各6g,甘草3g。

　　功用:溫陽健脾,行氣利水。主治陽虛水腫。

　　6、連樸飲

　　組成:厚樸6g,黃連3g,菖蒲3g,半夏3g,香豉9g,枝子9g,蘆根60g。

　　功用:清熱化濕,理氣和中。主治濕熱溫伏。

　　7、五苓散

　　組成:豬苓9g,澤瀉15g,白術(shù)9g,茯苓9g,桂枝6g。

　　功用:利水滲濕,溫陽化氣。主治外有表證,內(nèi)停水濕。
　　健脾祛濕的食療調(diào)理
　　去濕的食物1：薏米紅豆粥

　　薏米紅豆粥是治濕邪最好的藥。薏米，在中藥里稱?薏苡仁?，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾養(yǎng)胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為?赤小豆?，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心?，F(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛，既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

　　主料：薏米100克

　　輔料：棗(干)25克，赤小豆50克，仙鶴草10克

　　調(diào)料：白砂糖30克[1]編輯本段制作方法

　　1. 將薏米、紅豆以溫水浸泡半日;

　　2. 用紗布將仙鶴草包好;

　　3.大棗去核浸泡;

　　4. 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中;

　　5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖調(diào)味即可。

　　去濕的食物2：素?zé)?br>
　　主料：冬瓜、香菜。

　　配料：蔥段、醬油、高湯(或清水)、鹽、糖。

　　做法：

　　1、冬瓜洗凈去皮、切小塊;冬瓜不要切的過大，兩張麻將牌的大小就可以，否則不容易煮熟，俗稱?費(fèi)火?;

　　2、鍋熱后，倒比平時(shí)炒菜多一點(diǎn)的油，放入蔥段;把冬瓜先過下油會(huì)更好吃，考慮到健康因素的話，那就稍微多放一點(diǎn)油，把冬瓜表面都裹上油;

　　3、把冬瓜放入，翻炒至表面都裹上油，翻炒兩分鐘;

　　4、加入高湯，沒有高湯就加入沒過材料的清水，同時(shí)加塊濃湯寶，放兩至三勺醬油，半小勺糖，煮至冬瓜綿軟，大約需要15分鐘;根據(jù)冬瓜塊大小。

　　5、冬瓜變得透明時(shí)，放點(diǎn)鹽調(diào)味，撒上點(diǎn)香菜，關(guān)火出鍋，既能做湯，也能做菜!

　　去濕的食物3：扁豆肉片

　　眾所周知，扁豆如同薏米一樣，具有非常好的去濕氣功效的食物。常吃扁豆對(duì)去除體內(nèi)濕氣是有幫助的，這款扁豆肉菜，是非常常見的家常菜，配上一點(diǎn)點(diǎn)白芝麻，味道就更香了!

　　材料：扁豆，豬里脊，白芝麻。

　　調(diào)料：鹽，蔥姜蒜末，料酒。

　　做法：

　　1、扁豆洗凈掰成小段，或者斜刀切成菱形段;蔥姜蒜分別切末備用;里脊肉洗凈切片，放入鹽，料酒，淀粉腌制一會(huì)備用。

　　2、炒鍋倒入適量油燒熱，下入肉片翻炒，變色后取出。

　　3、留底油，下入扁豆小火慢炒，燜熟，快熟的時(shí)候放入蔥姜末，翻炒均勻，待扁豆完全成熟后，放入肉片，加鹽調(diào)味，不斷翻炒，出鍋前放入芝麻炒均即可出鍋。

　　去濕的食物4：絲瓜咸蛋麥片粥

　　絲瓜咸蛋麥片粥具有滋陰清肺、益肝健脾、生津止渴的作用。體內(nèi)濕氣重的朋友，在選擇去濕氣的食物時(shí)，不妨考慮絲瓜咸蛋麥片粥，味道不錯(cuò)，去濕氣的效果也不錯(cuò)!

　　原料：絲瓜100克，咸蛋1個(gè)，麥片50克，粳米100克，麻油適量，蔥末、酒、鹽、味精少許。

　　制法：

　　(1)絲瓜洗凈刨皮切丁：咸蛋1煮熱，剝殼切成小粒;粳米漂洗浸泡待用。

　　(2)在開水鍋中放人粳米，大火燒開后改用小火燒至米開花，放人麥片、絲瓜丁和咸蛋粒，熬制成粥后，加鹽、酒、味精，撒人蔥末，滴淋麻油。
　　健脾祛濕吃什么食物好
　　1、地瓜

　　地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

　　2、燕麥

　　燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯(cuò)的選擇，攪打時(shí)也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營(yíng)養(yǎng)又能促進(jìn)排便!

　　3、薏仁

　　薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個(gè)人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

　　4、小米

　　小米不含麩質(zhì)，不會(huì)刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營(yíng)養(yǎng)豐富，也有助于美白。

　　5、紅豆

　　紅豆可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，促進(jìn)排尿?？稍谒皩⒓t豆用電鍋燉煮浸泡一段時(shí)間，隔天將無糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝，能有效促進(jìn)排毒。

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健脾祛濕養(yǎng)生茶配方

健脾祛濕養(yǎng)生茶配方

健脾祛濕養(yǎng)生茶配方，脾虛不僅會(huì)引起食欲不振、消化不良等癥狀，而且還可能會(huì)導(dǎo)致濕氣過重，對(duì)人體健康造成嚴(yán)重影響。合理飲茶能夠改善脾虛的狀況。下面分享健脾祛濕養(yǎng)生茶配方。

健脾祛濕養(yǎng)生茶配方1 1、四君子茶

食材：黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草

做法：黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草放入鍋中，加水煎服即可。

功效：具有健脾益氣、促進(jìn)消化的作用，可用于改善脾胃氣虛癥。另外，對(duì)中樞神經(jīng)、心腦血管和內(nèi)分泌有很好的調(diào)節(jié)作用。

2、赤小豆薏仁茶

食材：赤小豆、薏仁、少許紅糖

做法：薏仁洗凈后，文火炒熟驅(qū)寒，與提前煮熟的赤小豆放入養(yǎng)生壺中，加適量清水繼續(xù)煮10分鐘，加入少許紅糖攪拌均勻即可。

功效：具有健脾養(yǎng)胃、利水排濕、利尿消腫的功效，可用于緩解濕氣過重所引起的脾胃虛弱癥。

3、陳皮大棗生姜紅茶

食材：陳皮、大棗、生姜、紅茶

做法：陳皮、大棗洗凈，與切成絲的生姜一起放入養(yǎng)生壺中，加入少許紅茶，加水燉煮十五分鐘左右即可。

功效：具有健脾祛濕、散寒暖胃、補(bǔ)血益氣、提高免疫力的作用，可用于改善寒濕所致的脾虛、食欲不佳、消化不良等癥。

健脾祛濕的中藥方子

1、六君子湯

六君子湯出自《醫(yī)學(xué)正傳》，方子由人參 9克、白術(shù) 9克、茯苓 9克、炙甘草 6克、陳皮 3克、半夏 4.5克組成，可以加入大棗和生姜一起煎服，有健脾補(bǔ)氣、祛濕化痰的功效，對(duì)于慢性胃炎和胃及十二指腸潰瘍等脾胃虛弱的人群有很好的調(diào)理作用。

2、苓桂術(shù)甘湯

苓桂術(shù)甘湯是出自《金匱要略》的中藥方劑，由茯苓12g，桂枝(去皮)9g，白術(shù)、甘草(炙)各6g組成，有溫陽化飲、健脾利水的功效。其中茯苓和白術(shù)是健脾祛濕的常用組合，桂枝也有溫陽健脾的作用。對(duì)于痰多咳嗽、陽氣不足濕氣淤積等癥狀有很好的效果。

3、半夏瀉心湯

半夏瀉心湯出自《傷寒論》，方中有半夏 9克;黃芩 6克;干姜 6克;人參 6克;炙甘草 6克;黃連 3克;大棗 4枚，其中半夏辛溫，散結(jié)除痞，干姜散寒，又以人參、大棗甘溫益氣、補(bǔ)益脾虛，是和中健脾、溫陽祛濕的好方子。

4、升陽除 濕湯

升陽除濕湯出自《蘭室秘藏》下卷，由蒼術(shù)3克 柴胡 羌活 防風(fēng) 升麻 神曲 澤瀉 豬苓各1.5克 炙甘草 陳皮 麥蘗面各0.9克組成，適宜脾虛濕盛的人群服用，對(duì)于改善食欲不振、大便溏泄等癥狀有很好的改善。若是畏寒者，可加入生姜和大棗。

5、蕁麻疹湯

蕁麻疹湯最初實(shí)際上是一方治療蕁麻疹的偏方，由蒼術(shù)5克，白術(shù)30克，茯苓15克，荊芥15克，丹皮15克，防風(fēng)9克，白蒺藜12克，僵蟲10克，川芎9克，丹參15克，黃芩10克，龍骨15克組成。其中茯苓、白術(shù)健脾益氣，川芎防風(fēng)祛風(fēng)止痛，所以有健脾益氣、祛風(fēng)濕的功效。

6、羌活勝濕湯

羌活勝濕湯出自《內(nèi)外傷辨》，屬于祛濕方，由羌活 3克;獨(dú)活 3克;藁本 1.5克;防風(fēng) 1.5克;甘草 1.5克(炙);川芎 1.5克;蔓荊子 0.9克 組成。其中羌活、獨(dú)活、防風(fēng)能祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)，川芎能活血、祛風(fēng)止痛，蔓荊子有祛風(fēng)止痛的功效，幾種藥材合用有很好的的祛風(fēng)利濕的作用。對(duì)于有風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎等風(fēng)濕患者，有很好的治療效果。

7、健脾祛濕湯

健脾祛濕湯就屬于比較現(xiàn)代的中藥方劑，由白術(shù)15克，茯苓15克，山藥30克，草蔻10克，生薏米30克，生扁豆30克，萆解10克，枳殼15克，黃柏15克，芡實(shí)15克，桂枝10克，花粉10克組成，用水煎服，有健脾和胃、清熱祛濕的功效。

健脾祛濕養(yǎng)生茶配方2 8款冬季健脾祛濕養(yǎng)生茶

1、生姜紅茶

氣溫下降，常易引起胃痛發(fā)作，尤其是胃寒者。這時(shí)喝杯生姜紅茶暖暖胃就很好。生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、祛濕活血、養(yǎng)胃暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。

做法：紅茶5克，生姜粉2克，紅糖適量。把紅茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水沖泡;等稍溫后放入紅糖即可飲用。

2、茉莉花茶

茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收，緩和胃痛，對(duì)腹瀉、腹痛有很好的療效。故茉莉花茶素有“胃部保護(hù)茶”之稱，有安神定志的效果，可以讓人心情舒暢，從而鎮(zhèn)定、舒緩緊張情緒。

做法：用茶匙從密封罐中取出適量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。沖泡茉莉花茶時(shí)采用自上而下的沖入沸水，這樣讓茉莉花茶茶葉翻滾，茶香花香四溢。

3、紅棗桂圓枸杞茶

枸杞、紅棗、桂圓都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的.佳品。枸杞可以護(hù)肝補(bǔ)腎、明目、潤(rùn)肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘性溫，中醫(yī)認(rèn)為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。

做法：將桂圓去除外殼以及果核，紅棗去除果核;然后將桂圓、枸杞、紅棗以及白砂糖一起放入杯子之中，加入開水進(jìn)行沖泡，十分鐘之后就可以服用了。

4、姜蘇茶

姜蘇茶具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用，并且對(duì)于胃部有很好的調(diào)養(yǎng)功效。如果在冬天出現(xiàn)風(fēng)寒感冒或者是胃痛胃脹的情況，那么服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復(fù)健康。

做法：將生姜切成細(xì)絲，蘇葉清洗干凈;將準(zhǔn)備好的材料一起放入杯子之中，用開水沖泡十分鐘左右，然后每天喝兩劑，當(dāng)作茶來喝。

5、牛奶紅茶

紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。紅茶中的茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進(jìn)人體消化，經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。但紅茶不宜放涼飲用，會(huì)影響?zhàn)B胃和暖胃效果，還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過長(zhǎng)而降低營(yíng)養(yǎng)含量。

做法：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次，可有效地補(bǔ)充氣血，強(qiáng)身健體。

6、大麥茶

大麥茶具有平胃止渴，消渴除熱，化谷食之功，有利于食物消化，還能益顏色、寶五臟，和大麥的花語“消化酵母”無比匹配。冬季養(yǎng)生適宜多喝大麥茶。

做法：水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用;不愿意煮的朋友可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

7、普洱茶

普洱茶既有綠茶的養(yǎng)生之用又具紅茶的暖胃之功，且普洱茶含的茶堿非常少，不易造成飲后失眠。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著在胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。

做法：將普洱茶葉置入濾杯中，約10克(鋪滿杯底，略高)。將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉。片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水。再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒左右。打開杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，置于杯蓋內(nèi)。

8、桂花茶

脾胃虛寒的人，很可能在寒冷的冬季反復(fù)出現(xiàn)胃脹胃痛等毛病，喝點(diǎn)桂花茶可以暖胃。古人認(rèn)為桂花為百藥之長(zhǎng)，可以“散冷氣”。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，可以化痰散瘀，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、經(jīng)閉腹痛有一定療效。

做法：將干燥的桂花和茶葉按照1比2的比例放入杯子中，然后用開水沖泡六分鐘，這也就可以直接服用了，最好能夠每天早晚服用一杯。

健脾祛濕養(yǎng)生茶配方3 哪幾種食物不宜與茶葉同吃

1、茶和白糖

茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強(qiáng)消化機(jī)能。再就是利用茶的寒涼之性，達(dá)到清熱解毒的效果。

如茶中加糖，就會(huì)抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以，若平時(shí)飲茶則不宜配糖。

2、茶與雞蛋

茶水煮雞蛋，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用。

雞蛋為高蛋白食物，所以不宜用茶水煮雞蛋食用。

3、茶與酒

不少人酒后都愛飲茶，想達(dá)到潤(rùn)燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效，但這對(duì)腎臟是不利的。

因?yàn)榫坪箫嫴?，茶堿產(chǎn)生利尿作用，這時(shí)酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進(jìn)入腎臟，乙醛對(duì)腎臟有較大的刺激性，從而易對(duì)腎臟功能造成損害。于是腎寒、陽痿、小便頻濁，睪丸墜痛等癥狀接通而至。

4、茶與羊肉

雖然時(shí)常吃一些羊肉對(duì)身體大有稗益，但在吃羊肉喝茶時(shí)，羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”，生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)對(duì)腸道有一定的收斂作用，可使腸的蠕動(dòng)減弱，大便里的水分減少，容易發(fā)生便秘。

所以，不宜邊吃羊肉邊喝茶。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶，應(yīng)等2—3小時(shí)再飲茶。

5、茶與藥

茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等)起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀，影響藥物吸收。

如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥(安定等)，則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會(huì)使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。

因?yàn)樗幬锓N類很多，不容易掌握，所以一律用溫水送服，有益無害。

6、吃狗肉后忌喝茶

狗肉中富含蛋白質(zhì)，而茶葉中鞣酸較多，如食狗肉后立即飲茶，會(huì)使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合為鞣酸蛋白。這種物質(zhì)有收斂作用，能減弱腸蠕動(dòng)，產(chǎn)生便秘，代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物滯腸內(nèi)被動(dòng)吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶。

傷寒論筆記：苓桂劑類方的辯證

? ? ? 苓桂劑類方證，多治療水氣病，其病因多以水邪停聚為特點(diǎn)，但所侵犯臟腑不同，病癥不同，因而用藥選方亦有不同。方劑中多有茯苓、桂枝、甘草類藥。苓桂劑涵蓋了苓桂術(shù)甘湯、苓桂棗甘湯、苓桂姜甘湯以及五苓散等方劑。

　 水之氣為寒，寒為陰邪，易傷陽氣，苓桂劑所治療的水氣病多因人體陽氣虧虛，陽不化陰，氣機(jī)不能行水而發(fā)，因而治療上常以溫陽氣、化水飲為主，組方多以茯苓、桂枝為主藥。茯苓為利水滲濕之要藥，書曰健脾，即水去而脾自健之謂也。桂枝，味辛，溫，可溫筋通脈，平?jīng)_降逆。二者配伍，相輔相成，能通心陽，補(bǔ)脾陽，化氣行水而降沖逆，實(shí)為通陽降逆、化飲利水之主藥。

　　 苓桂術(shù)甘湯

　 苓桂術(shù)甘湯治療的是心脾陽虛，下焦水邪上逆，它的適應(yīng)證是心下逆滿，氣上沖胸，起則頭眩，脈沉緊。用于心脾陽虛而水氣上沖，為溫陽化氣利水之專方。其病機(jī)在于心脾陽虛，運(yùn)用茯苓利水消陰、補(bǔ)脾運(yùn)化。桂枝、甘草，辛甘化陽，通心陽而化水飲；茯苓、白術(shù)則健脾布津，主治心脾陽虛而水氣上沖。。

　苓桂棗甘湯

　苓桂棗甘湯，它所治療的是心陽虛，下焦水邪欲乘虛上沖。由茯苓、桂枝、甘草、大棗組成，主治臍下悸，欲作奔豚。心陽虛弱會(huì)鎮(zhèn)攝無權(quán)，于是腎水上泛，陰來搏陽，此方為欲發(fā)而未作之時(shí)的奔豚證而設(shè)。其病理關(guān)鍵在于心陽虛，腎水上泛，治當(dāng)溫陽利水平?jīng)_。本方為苓桂術(shù)甘湯去白術(shù)加大棗倍茯苓，重用大棗健脾以防止水飲上沖，配伍茯苓，既能補(bǔ)益心陽、溫化腎氣、培土制水，又能平?jīng)_降逆，使心陽復(fù)，水氣化，悸動(dòng)止而奔豚愈。

　苓桂姜甘湯

　苓桂姜甘湯治療的是胃虛而水停中焦，此方是苓桂術(shù)甘湯去白術(shù)，加生姜而成，又稱茯苓甘草湯，常用于治療胃虛水飲內(nèi)停。臨床表現(xiàn)多為心下悸,伴有振水音，或伴有水吐，口不渴，四肢厥冷。其病機(jī)在于胃陽不足、水邪停蓄，治療當(dāng)以溫胃化飲,通陽行水。組方重用生姜以溫胃散寒化飲，與苓、桂、甘三者相合，共奏溫陽化飲之功。

　五苓散

　五苓散中有茯苓、桂枝、白術(shù)，苓桂術(shù)三味藥都有了，它沒有用甘草，另外用了澤瀉和豬苓，是苓、桂、術(shù)、澤瀉、豬苓，所以也可以把它看成是苓桂劑的一張方子，原為太陽病治不得法，導(dǎo)致表邪不解，邪氣循經(jīng)入腑，干擾膀胱氣化功能，使膀胱氣化不利而形成的膀胱蓄水證。其病理關(guān)鍵在于邪與水結(jié)，停蓄膀胱，選五苓散，溫陽化氣，利濕行水，有外解表邪、內(nèi)化水氣、表里兩解、外疏內(nèi)利的治療作用。

“飲入于胃”，胃陽虛，水邪停蓄，宜苓桂姜甘湯，溫胃散水；“脾氣散精”，脾虛水停，宜苓桂術(shù)甘湯，溫陽行水，健脾除濕；膀胱氣化失司，水蓄于下，宜五苓散化氣行水；心陽虛，腎水上泛，宜苓桂棗甘湯，溫通心陽，平?jīng)_降逆。

　 首先，苓桂術(shù)甘湯溫陽利水作用最強(qiáng)，一般多用于上焦悸；中焦悸多為水飲停聚于胃，治療當(dāng)通陽利水，健胃散飲，方選苓桂姜甘湯；下焦悸多為腎水上泛，當(dāng)選苓桂棗甘湯以利水降沖。其次，苓桂棗甘湯藥物劑量最大，治療水蓄下焦欲發(fā)奔豚病，配大棗重在預(yù)防利水傷津之弊；苓桂術(shù)甘湯劑量居中，治療水蓄中上焦，上逆沖胸引起的頭眩病，配白術(shù)重在預(yù)防汗出“動(dòng)經(jīng)”之弊；苓桂姜甘湯劑量最小，治療水蓄中焦引起的厥病和心下悸病，配生姜重在通陽利水以治厥病。因而，三方的劑量也是治病之關(guān)鍵，正所謂“中醫(yī)不傳之秘在于量”，因此合理化裁亦是治療不同疾病所采取的必要措施之一。

　　 運(yùn)用苓桂劑時(shí)，我們應(yīng)仔細(xì)辨別病機(jī)，抓主證，活用經(jīng)方，治病求本，以知常達(dá)變，從而擴(kuò)展經(jīng)方苓桂劑的運(yùn)用范圍。

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