。

有研究曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)

，如果將胡蘿卜直接生吃的話，胡蘿卜中的90%的胡蘿卜素都會被白白浪費(fèi)的，所以，產(chǎn)婦在吃胡蘿卜的時(shí)候，盡量將胡蘿卜煮熟了吃才是最好的。

不要和酒一起吃

有研究發(fā)現(xiàn)

，人們?nèi)绻麑⒕婆c胡蘿卜一起食用的話，會在肝臟中產(chǎn)生毒素，引起肝臟疾病，所以最好不要將胡蘿卜和酒一起食用，以免引起危險(xiǎn)。

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