蘋果是我們平日里最常見的水果,甚至沒有之一。很多人都喜歡吃蘋果,覺得蘋果清甜可口,特別好吃。哪怕不是很喜歡吃蘋果人,也許為了自己的健康著想,都會選擇吃一點(diǎn)。蘋果具有潤肺、健脾,含有大量人體所需維生素的作用。因此,蘋果是我們不可或缺的日常水果。
蘋果含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素以及鈣、鎂、磷、鐵、鋅、鉀、硒、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、鞣酸、煙酸、果酸膠、纖維素等。
蘋果中含鋅量很高,鋅是人體中許多重要酶的組成部分,是促進(jìn)兒童生長發(fā)育的重要元素,兒童常吃些蘋果是有益的。鋅還是組成核酸與蛋白質(zhì)不可缺少的元素,多吃蘋果能促進(jìn)大腦發(fā)育,增強(qiáng)智力與記憶力。
快速了解蘋果,看這里:
1、蘋果吃不對,1/3營養(yǎng)會被浪費(fèi)。很多人都愛手抓蘋果上下兩頭,從中間呈環(huán)狀一口口啃著吃。科學(xué)家統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),這種吃法會浪費(fèi)30%的果肉。建議大家在啃蘋果時(shí),注意啃掉兩端的果肉。
2、蘋果也會導(dǎo)致過敏?;ㄉ?jiān)果、貝類和雞蛋是常見過敏食物,然而,有的人也會對蘋果過敏。專家認(rèn)為,其罪魁禍?zhǔn)资歉街谔O果表面的樺樹花粉,而與蘋果本身無關(guān)。
3、蘋果的確是減肥食物。蘋果中水和膳食纖維含量極高,有助于延長飽腹感,每只蘋果僅含熱量95千卡。研究發(fā)現(xiàn),蘋果皮中的熊果酸有助于增加有益減肥的棕色脂肪,降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)。
一篇文章,也許不能最全面的了解這種叫做蘋果的水果。但是,我們這里所說的這么多,一定已經(jīng)足夠讓您知道了蘋果的營養(yǎng)價(jià)值和功效。因此,多吃蘋果,好處多多。
手機(jī)現(xiàn)在已經(jīng)成為了我們生活中不可或缺的一個(gè)物品,有的用戶比較喜歡追求“新鮮感”,所以手機(jī)基本是一年一換。但是更多的用戶卻會更注重性價(jià)比,畢竟每次換機(jī)都是一筆不小的支出。
所以有很多用戶在選購手機(jī)的時(shí)候,除了要對比手機(jī)的配置,考慮手機(jī)的性能是否強(qiáng)大以外,手機(jī)的使用壽命也是大家比較關(guān)心的點(diǎn)。而很多用戶都知道蘋果的iPhone很耐用,那它到底有多耐用呢?
蘋果官方曾經(jīng)發(fā)布了一篇名為《有關(guān)Apple和環(huán)境責(zé)任的更多問題解答》的文章,其中提到過,官方給iPhone設(shè)定的典型壽命值是三年。那么一臺iPhone就只能使用三年嗎?答案是否定的。
近日,市調(diào)機(jī)構(gòu)statista就將各款iPhone的發(fā)布時(shí)間和支持的系統(tǒng)做了一個(gè)統(tǒng)計(jì)。從這張圖我們可以發(fā)現(xiàn),今年推出的IOS14系統(tǒng)一共支持包括iPhone12系列在內(nèi)的20余款機(jī)型。而最讓人吃驚的是六年前發(fā)布的iPhone6和iPhone6 plus都支持更新IOS14。
不得不說,蘋果對于老機(jī)型的用戶是十分友好了。然而IOS14會支持六年前的iPhone6系列還有一個(gè)原因,就是當(dāng)初iPhone6系列和iPhone6S系列當(dāng)初的銷量太好了!
有數(shù)據(jù)顯示,iPhone6系列的銷量高達(dá)2.224億部,是目前所有iPhone中銷量最火爆的一個(gè)系列。而iPhone6S系列則以1.24億部位居第二位。如此龐大的用戶群體,IOS14想不顧及都很難。
并且現(xiàn)在還有不少用戶仍然在使用iPhone6系列和iPhone6S系列,而這些用戶的反饋是,手機(jī)依然流暢。有的電池已經(jīng)損耗,但是換個(gè)電池,還能再堅(jiān)持。說到這里,筆者想跟大家分享一下筆者的親身經(jīng)歷。
筆者之前一直用的iPhone 6Splus,128G內(nèi)存。平時(shí)打電話、瀏覽網(wǎng)頁、運(yùn)行APP完全沒有出現(xiàn)卡頓的情況,十分流暢。不過由于在和平精英的畫質(zhì)中只有低、中、高三個(gè)檔位,非常影響 游戲 體驗(yàn),于是在今年換成了IQOO NEO3(別問我為什么沒換12,它沒高刷,我打 游戲 看不清楚人在哪兒)。
所以由此可見,果粉們選擇蘋果手機(jī)不是沒有道理的。 首先手機(jī)本身質(zhì)量夠硬,只要手機(jī)沒壞,用個(gè)三四年甚至五六年是毫無壓力的。另外,IOS14能夠支持到六年前的老機(jī)型,這也為iPhone耐用提供了保障。
現(xiàn)在安卓手機(jī)是流暢度上已經(jīng)有非常大的提高了,不過要說耐用,還是跟iPhone有一定的差距。目前只有華為在發(fā)布旗艦機(jī)Mate40系列時(shí),提到了其手機(jī)可以保證36個(gè)月不出現(xiàn)卡頓的情況,而其他安卓手機(jī)目前好像還沒有這個(gè)底氣。并且安卓系統(tǒng)的系統(tǒng)支持周期一般是2-3年,這也在一定程度上限制了手機(jī)的使用壽命。
你們現(xiàn)在用的什么手機(jī)呢?用了多久了?歡迎文末三連,感謝支持!
這是一枚被“美麗”啃過的蘋果,她被啃成了心形。有傷,但并不疼。
從來沒有見過這么紅的蘋果,從來沒有見過這么鮮這么嫩的蘋果,從來沒有見過這么甜的蘋果,雖然沒有汁液流出來,還是感覺到了甜。
突然想到了一句話,加拿大一位著名詩人說的:“這美麗的蘋果,像剛剛?cè)⑦M(jìn)家門的新娘,靜靜地坐在婚床上,等著她命里的人。”
還想起了另一句話,在阿爾卑斯的激流中蕩出:“這美麗的蘋果,幸福地成了想象中的新娘,在找到適當(dāng)?shù)难例X后,成為愛和幸福的標(biāo)記?!?br> 還想起一個(gè)吃蘋果的儀式,在密克羅尼西亞島,當(dāng)人們吃新年的第一次蘋果時(shí),總要有一個(gè)老者站在高臺上對著那些吃蘋果的男人說下面的話:“那個(gè)塵土中的男人,那個(gè)因?yàn)樯畹膭诶鄱兊么植诘哪腥?,那個(gè)因?yàn)楦械嚼吖翘弁锤械焦陋?dú)感到寂寞感到柔弱感到命里的缺憾而渴盼愛情的男人,請你:
洗洗手。
請你:
刷刷牙。
請你:
洗洗臉并特別的洗洗眼睛。然后再次認(rèn)定——
這是你的蘋果。
從今天開始,每一次見到她,你都要輕輕地啃她,充滿愛憐與耐心。
你吃了蘋果,還不要忘了果樹。更要珍愛——沒什么用,但是她賴以完整的核?!?br> “用雙手捧住這個(gè)蘋果吧,從今天開始,學(xué)會感恩?!?/p>
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